Dieta dukan

[zita 0]

Hola a todas' date=' aquí ando todavia, me quedan 400 gramos jeje que me estan dando una lata.... pero me he decidido, una semana mas y me paso a Consolidación ¿como lo veis? Besos a todas y animo[/quote']
Qué vamos a ver? Pues que lo has hecho genial: FELICIDADES!!! :plas::plas:

[panchitade 0]

Gracias Zita, habeis sido todo un ejemplo de perseverancia y constancia.

[cytripa 0]

Buenos días a todas!!!!!!

Llevo unos días desaparecida, pero es que me he estado entreteniendo en hacerle unos vestiditos a mi sobrina (tiene 1 mes), ahora que ya los he acabado, vuelvo a mi rutina forera, facebookera y demás . A ver si hoy en el despacho me pongo al día, porque a partir de mañana no voy a tener un minuto libre en el curro, y os leeré por la tarde en casa.

Por si queréis ver los vestidos de mi sobri, os dejo el enlace.
http://foro.mundorecetas.com/showthread.php?260332-Vestidos-bebé&p=2924635#post2924635

Son preciosos los vestidos!

[cytripa 0]

Buenos días.
Si consigo hacerme un planning de comidas, mañana me paso a conso.
Casi no me lo puedo creer.
Zitaaaaaaaaaaaaaa. mira mi barrita.
LLevo desde febrero pero ha merecido la pena.
Porfa Zita recuérdame eso del picolinato de cromo. Como se llama exactamente? Se compra en la farmacia..
Como ya os he dicho me da un poco de miedo, cambiar de fase y engordar..pero en algún momento lo tengo que hacer.
Rosky a mi me gusta el vermut, el vino, las cañas, los gin tonics....Parezco una borracha, ja,ja:fiesta:
Pero no he tomado nada en todo este tiempo..
Ah! también me gusta el vino:fiesta:
Gracias a todas,
Seguiré por supuesto por aqui.
Y por el face, aunque no tengo mucho tiempo.

July tengo pendientes tus barritas..
Y aún no he hecho helado dukan...

Muchas felicidades!!!! Que disfrutes de todas las ventajas de conso! Yo seguire aqui en crucero! (al menos el nombre mola)

[cytripa 0]

Hola a todas' date=' aquí ando todavia, me quedan 400 gramos jeje que me estan dando una lata.... pero me he decidido, una semana mas y me paso a Consolidación ¿como lo veis? Besos a todas y animo[/quote']

Creo que haces bien, yo daria a tu cuerpo una semana mas en crucero y me pasaria a conso. Que si esos 400 gramos te sobran, los vas a perder en conso. MUCHAS FELICIDADES, TIENES TU OBJETIVO MUY CERQUIIIIITA!!!!

[txikitina73 0]

paquilova, Roski, enhorabuena ya a conso.....panchidate yo si fuese tu me pasaba tambien a conso... lo has hecho genial, genial KATSS preciosos vestidos!!! hija porque no te dedicas a hacerlos y los vendes ? en serio son geniales!!!

ZITA y JULY ya estoy en el nuevo Dukan y+ de la firma de zita....

ahora os cuento mi parte medico:

ANALITICA todoooooo perfecto, no hya anemia, el hierro en buenos niveles, ni azucar, acido urico (minimos historicos en mi) colesterol (practicamente en el minimo) plaquetas (normalmente las tengo altas, esta vez genial):-D

Mi garganta........ antibiotico para 8 dias, asi que ya me van a fastidiar el principio de las fiestas :evil:pero al menos tengo un dolor soportable y puedo hablar y tragar, Yupi!

MI costilla.... definitivamente esta rota. y porque??? no se sabe.... no habian llegado todos los analisis del calcio, pero los que tenia eran normales salvo la fosfatasa o algo asi que estba un poquito baja.
asi que ahora ha pedido una segunda opinion en medicina interna por si consideran que tienen que hacerme mas estudios. Querian darme la baja pero ahora no puedo cogerla, empezamos las vacaciones y encima tenemos que facturar antes de las fiestas...

[cytripa 0]

Buenos días chias!
Hoy ha tocado pesarme y la bascula ha decidido que 900 gramos menos! Estoy bastante contenta, aunque ha sido de las semanas que menos he perdido, pero ayer y anteayer hice PV. Seguro que la semana que viene bajo mas.
Encima la semana pasada no toque la wii y de momento esta semana tampoco. Eso si, de los paseos no me olvido y quizas vuelva a ir de rebajas el finde, que son horas de pie.
Y a todas las foreras ¡¡¡¡FELICIDADESSSS! porque creo recordar que ahora mismo todas estamos bajando y algunas se nos van bajando del crucero.
Besos para todas!!!!

[txikitina73 0]

Buenos días chias!
Hoy ha tocado pesarme y la bascula ha decidido que 900 gramos menos! Estoy bastante contenta, aunque ha sido de las semanas que menos he perdido, pero ayer y anteayer hice PV. Seguro que la semana que viene bajo mas.
Encima la semana pasada no toque la wii y de momento esta semana tampoco. Eso si, de los paseos no me olvido y quizas vuelva a ir de rebajas el finde, que son horas de pie.
Y a todas las foreras ¡¡¡¡FELICIDADESSSS! porque creo recordar que ahora mismo todas estamos bajando y algunas se nos van bajando del crucero.
Besos para todas!!!!

:plas:Enhorabuena... que envidia sana me das, hija, vas como una bala!!! me alegro mucho

[roski 9]

Una pregunta................voy a tomar todos los días en conso pan integral 50 gramos..............y puedo tomar también los 120 gramos de pan Julycar ? un bico:beso:

[zita 0]

txikitina, vaya analítica, FELICIDADES!!! Eso sí, seguimos pendientes del porqué de esa costilla rota.


cytripa, FELICIDADES!!!:plas::plas: