Dieta dukan

[gemma16 0]

july, menudo maratón de respuestas....a eso se le llama ponerse al dia, ja, ja, ja.
Bueno yo como siempre, " Tengo una pregunta......más para ustedes"......... parece un programa de televisión, ja, ja, ja.
Se puede tomar 30grs. de quesitos + 30grs. de tranchetes al dia ó solo se puede tomar 30 grs. sea de lo que sea?

[zita 0]

gemma, teóricamente se puede (computarían como 2 tolerados)... pero no sería mucha grasa en 1 solo día? Puedes probar a ver si te frena o no.

[julycar 4]

summer, que sepas que ya tengo síndrome de abstinencia: la que está perdida eres tú, no yo, cuentista!!:beso::beso:



katss, cuando notas que vas bajando de volumen es FANTÁSTICO. Creo que no se le da el valor que merece, que sólo vale lo que dice la báscula que, por cierto, no suele reflejarlo. FELICIDADES!!! :plas::plas:

maycat, cuida ese resfriado y ni caso a la báscula (a saber qué está pasando ahora en tu cuerpo, conque ese resultado no es válido). :beso::beso:


july, había puesto una encuestilla para ver qué aromas me recomendábais pero debió ser un mal momento... al final me lié la manta a la cabeza e hice el pedido a ciegas...

july, menudo maratón de respuestas....a eso se le llama ponerse al dia, ja, ja, ja.
Bueno yo como siempre, " Tengo una pregunta......más para ustedes"......... parece un programa de televisión, ja, ja, ja.
Se puede tomar 30grs. de quesitos + 30grs. de tranchetes al dia ó solo se puede tomar 30 grs. sea de lo que sea?

AAHHHH vale creia que era otra cosa

Opino como Zita son 30gr de quesitos al dia + otro tolerado ...pero eso dependera si a ti te afecta o no en la bajada .. cada cuerpo es un mundo

[gemma16 0]

ok chicas, sois mejores que cualquier enciclopedia. bssss

[roski 9]

Venimos ya de la playa y puse la receta del pan que hice ayer lllllllllllllllllllllllllllll n lo miráis y me decís que tal que os parece.............. gracias Me voy de nuevo un bico...:beso::beso:..

[cariab 0]

Hola a todas, mañana hace un mes que empecé esta andadura y he perdido 5 kilos,mi meta inicial eran al menos 8 pero no me veo capaz.Con el verano y las salidas día si y día también me resulta muy complicado por lo que estoy pensando pasar a la 3ª fase y así al menos consolidar lo logrado. Como lo veis, que me decís,?????.
UN SALUDOOO

[zita 0]

cariab, antetodo, FELICIDADES!!! :plas::plas:Me parece bien que pases a conso si ves que no puedes seguir en crucero este verano. Consolida lo logrado y más adelante puedes volver a crucero y seguir hasta el final. Ánimo!

[cytripa 0]

Hola a todas!!!!
Summer, siento mucho lo de tu abuela, la situacion no es nada facil.

Roski, ¿como va tu rodilla? Hace dias que no comentas nada...

Hoy me he hecho el bizcochoflan, y un poco desastre. He hecho la mezcla, pero yo creo que me ha quedado muy liquida, la he metido en el micro el tiempo estipulado, pero ha salido cruda. Otros 3 minutos y seguia cruda. Y otros 5 minutos y claro, se ha quedado bastante duro. Y no ha subido mucho. Aunque mi marido ha dicho que de sabor estaba bien y nos lo hemos zampado entero para merendar.

[zita 0]

cytripa, yo lo he hecho hoy también (no podía amasar por una tendinitis y no tenía pan...) y me ha salido perfecto. De hecho me sale muy poco líquido porque uso claras en polvo en vez de líquidas y no las reconstituyo para esta receta. Pero lo he hecho otras veces con claras "de verdad" y no sale liquido... no será que te has equivocado con alguna cantidad? La receta, tal cual la puso july, sale bien. Incluso lo de los 5 min al microondas y dejarlo otros 3 minutos dentro después de que acabe... Bueno, los diablillos de la cocina te han jugado una mala pasada esta vez, a todas nos pasa.

[cytripa 0]

A mi es que la cocina se me da bastante mal...

He seguiro la receta tal cual. Lo unico que puede pasar es que para medir las cucharas uso una de plastico que venia con mi panificadora, y lo mismo si vosotras la CS la echais colmada, es mas que la mia, que yo las hecho rasas. Pero vamos, que ya habra un segundo intento.