Dieta dukan

[summer* 0]

Holaaaaaa!!!
Summer, yo que tu me pasaba a conso. Ahora con todo lo que estas pasando, te tiene que resultar dificil comer lo adecuado, y en conso tienes mas posibilidades. Y puedes probar, si en 3 semanas (por ejemplo) has ganado algo de peso, pues vuelves a crucero. Es que tienes tan poco que perder, que da cosilla.

Por cierto, ¿que savia de abedul compraste en el herbolario? Yo he ido al mio y me queria vende sirope. Es para mi madre, pero es que a mi el de la tienda dukan se me ha puesto malo al septimo dia, asi que no voy a repetir.

Besotes y mucho animo!

citrypa guapaaaaaaaaaaa!! cuando hago la cura de abedul yo no tomo jarabes ni siropes, sino etracto (en gotas) de abedul. La marca es Soria Natural, y yo creo que en todos los herbolarios la tienen o la pueden pedir porque es una marca super conocida. A ver si me leo la fase de conso y decido que hago, aunque con lo miedica que soy, me da que me voy a quedar en crucero... me da rabia abandonar si llegar a mi objetivo, jolines!!!!!

[summer* 0]

citrypa mira te paso el enlace de mis gotas

http://www.naturmarket.es/extracto-de-abedul.html

creo que son las mas baratas, porque a mi me cuestan unos 8 euros en el herbolario, y me duran bastante. ya nos contaras, opciones no te faltan!!

[luna_mj8 4]

Summer hoy he soñado contigo..te he visto en mis sueños..Como voy a ponerme a estudiar Aux de Enfermeria en Sept.Pues me he visto que tu estabas en una revisión..y yo andaba por alli en prácticas..Chica será que tengo tantas ganas de ver como eres..que mi cabeza te "ha dibujado"...pelo largo ..castaño...delgadita...etc.etc...

[Myreia 0]

Hola preciosas...ahora que tengo un ratito,me pondré a leeros...pero os tenía que contar que llevo 2 semanas y pico sin pesarme,y he decidido pesarme esta mañana,y 1,600 gramos menos!!!!!!estoy súper contenta.yo ya me notaba menos volumen,pero no tenia la necesidad de pesarme,no se.la verdad que lo he echo bien,bueno,quizás algún día me he pasado de lácteos,porque me comía la tarrina de queso batido de mercadona y aun quería mas....un desastre jaja.
Ayer también he de decir que estube fatal de la barriga,estaba en el lavabo cada 2x3,yo no se que me sentó mal,pero algo tubo que ser porque madre mía...yo creo que parte del peso perdido es de ayer jajaja.
Un besito a todas.

[luna_mj8 4]

Pues yo ayer me quise poner un pantalón de cuando mi niño hizo la comunión..de la 44.El verano pasado no me lo podia abrochar..Y hace como 3 semanas lo saqué y me lo puse.Es de punto Roma..y va a juego con una chaquetita.Total que hace 3 semanas me lo puse y me venia bien..Que contenta!además de un pelin flojito..Pero es que ayer..era imposible dejarmelo puesto..me metia las dos manos en la cintura y me quedaba un gran hueco!!:shock: tube que apartarlo..bolsas por todos lados..imposible salir asi!!Parece mentira...a veces a lo mejor en esas semanas han sido 3 kilos o asi..pero el volumen.hace que parezca mucho más!

Que contenta estoy con Dukan..me noto mucho mejor..y la gente de mi alrededor me lo recuerda cada vez que me ve.. aunque también hay quién te ve..y ni si da cuenta.. Hoy tengo PV y mañana también ...asi que

[Campanet 0]

Buenos dias!!!!!!!!!!!!!!!! a ver, como decía Jack el destripador...vamos por partes
AMANDA: Bienvenidaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ZITA Y SUMMER: nosotros hacemos intercambio con nuestra casa de vacaciones, pero mira que yo soy cotilla y no he abierto ni un solo cajón, pero, para nada, mire el armario de la habitacion a les 10 dias para ver si habia espacio para colgar camisas....y fue cuando me encontré con la dichosa bascula!!!!!!! pero ya os digo, nosotros lo hacemos con la casa de vacaciones, qeu la tenemos para alquilar, asi que no hay cosas personales. Aunqeu como os comentaba aqui si que esta todo todo todo.
GLAMOUR: Ahora ya no necesitaras el anillo!!!!! Aunque me parece que lo de la fisura es peor...uffffffffff lo siento reina, de verdad!!!
ANGELETA: No se donde esta el herrero, te cuento que puede ir otra persona, pero le tienes que llevar una cajita y el te lo mete en la caja y no puede tocarlo nadie que no sea la persona afectada, asi si vas a buscarlo para alguien te lo pone en la caja y tu entregas la caja tal cual, yo antes de saber lo de la fisura de GLAMOUR había pensado qeu me lo metiera en una bolsita de papel y meterlo en un sobre de bolas.Lo de la coca ya lo he divisado yo!!!!!!!!!!!!!!!!! me pasaras la receta????
AHORA ME TOCA AMI, ZITA, SACA EL GARROTE!!!!!! Bueno, ya os comente que intentaria portarme lo mejor posible, pues desde el viernes noche ha sido imposible, hemos estado fuera todo el tiempo, y aqui lo que es una pechuga a la plancha no saben lo que es!!!!!!!!!! pero bueno, yo ya se que este mes lo voy a hacer en casa todo lo bien que se y fuera pues con paciencia.
Por cierto qeu el viernes salimos con los compis de clase de mi marido, pues agarraos, estuvimos en una pizzeria, un sitio la mar de normalito, nada de lujos, pues tomamos, 3 pizza y la niña una lassagna...agua del grifo...y mi marido una cerveza...y pagamos....tachaaaaaaaaaaaaan 80 eurazos!!!!!!!!!!! yo pense, ni los palo de zita por la pizza me van a doler tanto!!!!!!!!!!!!!
Bueno, pues nada, a portarme bien, y hay que ve mi metabolismo, le das dos dias de comida normal y se pone de contento!!!!!!!!!!!
ANGELETA: te miro bien donde es lo de los anillos de pas hemorroides y te digo coas, se lo volvi a preguntar y me dijo que a ella le ha funcionada (y conozco a bastante gente que hace mas de 10 años que lo lleva y no se lo quitan, por si acaso!!!)

[Campanet 0]

Eiii porque no puedo actualizar mi ticker????? quiero ponerme un objetivo pequeñito, para poder cumplirlo y no me deja!!!!!!!!!!!!!

[Campanet 0]

Ya lo he actualizado, pero he tenido qeu hacer uno nuevo!!!!!!!!!!!!!!

[sssilviaaa 0]

chicas! que me he decidido ya a poner el ticker en mi firma! un poco tarde, pero bueno...
el carbonato de magnesio, que prometi que iba a comentar, de momento bien!!!

[cytripa 0]

citrypa mira te paso el enlace de mis gotas

http://www.naturmarket.es/extracto-de-abedul.html

creo que son las mas baratas, porque a mi me cuestan unos 8 euros en el herbolario, y me duran bastante. ya nos contaras, opciones no te faltan!!

Muchas gracias a todas guapisimas!!!!
Voy a pedirle estas gotas a mi herbolario, porque lo que me ofrecen es mucho mas caro.
Lo unico que la de dukan me gustaba q solo te bebias un poco al principio de la mañana. 3 veces al dia es mas dificil olvidarlo, pero bueno.

Muchas gracias!!!