Dieta dukan

[zita 0]

Yo aún tengo que "estrenarme" en esa tienda (Manuel Riesgo)... no hay manera de que coincida con su horario... En cuanto a las fechas del tofu, sí, caduca ENSEGUIDA. Qué no daría por tener una tienda de ésas cerca de casa... Pero los chinos de aquí venden lo mismo que la tienda de ultramarinos de toda la vida... más o menos...

[cytripa 0]

Katts, Muchas felcicidades!!!!! Vaya ritmo que llevas hija mia!

Y a todas las demas que tengais un buen fin de semana.
Hoy tengo poco que contar.
Besos!

[Paquilova 0]

Hola guapas!!!
Vaya Campanet que bruta eres..
Si has llegado una vez a ese peso quiee decir que puedes volver a llegar, no es imposible no??. Así que ánimo, ahora haz lo que puedas porque no estás en casa, y luego a rajatabla total. Verás que estarás monísima.
Yo no sé exactamente porqué es lo de la sed, pero creo que los salvados también tienen que ver, te deben secar las entrañas..porque a mi me dan una sed también....Pero nada aprovecho y también bebo más agua, y luego tengo todo el rato pis,.......¡que rollo! para que quieren que bebamos?? si luego lo echamos...
Seguro que es para tenernos entretenidas..
Campanet, yo paso de pagar por los móviles, si te lo dan gratis, pues va bien.
Tengo amigos con el galaxi y con el iphone, y a la gente le gustan los dos, aunque creo que más el iphone.
A mi no me gustan los móviles táctiles así que cuando se me acabe la permanencia (cuento los días) que es el 15 de agosto, me voy a pillar, como los niñitos una blackberry.
Yo soy maníatica, no me gusta tirar las cosas limpias, así que ahora que tengo la roja, cada día me pongo unas bragas-faja-antídotototalcontralalujuría y las tiro. Me quedo más a gusto......Pero aún me quedan..
Por cierto en intimissi, si llevas tú suje viejo, y te compras uno nuevo, te descuentan creo que 3 ó 5 euros.
Ah! Campanet, no estás en grupo del face nO??
Zita, metela....
Besitos a todas, ánimo a las que empiezan. Yo he llegado a mi peso!!!!!!!!
Campanet y tenía que perder más que tú, así que carga pìlas.
Aviso a las que miran mucho las básculas, tienen vida propia y a veces putean a sus dueñas. Así que no hay mejor desprecio, que no hacer aprecio.
En esos momentos, no hacerles ni caso:anda-ya:

[zita 0]

Zita, metela....

:-o:lol::lol::lol::lol: campanet, mándame un privi con tu usuario de facebook, te busco y me añades como amiga.

[JessiK13 0]

Gracias chicas, al menos ya se que es normal y le ocurre a mas gente!
Bueno ahora estoy de camping así k toy arta de barbacoa... Pero todo Dukan eh!!!! Aunque estoy pasando unos deseos que... Uff
En fin estoy loca por llegar a mi casa y pesarme!!! Espero haber perdido aunque me tiene que venir el periodo... No se, ya os contare
De los tlf jeje yo tengo el IPhone 4 va genial, aun que engancha!!! Lo único es que si le das mucho uso, como yo, lo tienes qu cargar a diario. Mi pareja tiene el Thc Desire y también va muy bien aunque la cámara no es tan buena. Bueno cuando lo tengas te bajas una app weihtbot para controlar el peso, esta genial!!!

[zita 0]

jessiK, si te va a llegar la regla... yo de ti no me pesaría hasta acabar cn ella...

[Lucia13 12]

Chicas, he visto un anuncio de que en la noria van a hablar de la dieta dukan. Aún no lo han hecho, aquí ando esperando...

[Antodukan 0]

Hola Dukean@s! :grin: bueno hace un ratito cené y ñam ñam! me encantó:smile: les dejo lo que comí hoy.

Desayuno: ( 10:40)
mi rico café con leche ( café + 1/2 vaso de leche) & torta de chocolate dukan!

Almuerzo: ( 2 :10)
Berenjena rellena con brocoli, bien condimentada :grin: ( 1 berenjena cortada a la mitad, rellena de brocoli, ajo y saborizante de provenzal )

Merienda: (6:40 )
Café con 1/2 de leche + 2 chicles sin azucar

Cena: (21:05)
" 2 Canelones de brocoli & salsa de brocoli y albaca" + 1 yogurt

Los canelones los hice con 1 feta de jamon, una de queso, lo rellené con brocoli y un poquito de la salsa. La salsa puse en un olla un punado de brocoli picado, un 1 cm de agua, lo llevé a fuego, le agrege 3 cucharas de queso batido y un saborizante de provenzal. Luego de tener los dos canelones poner arriba la crema y albaca picadita y quesito encima ES RIQUISIMO!

Ojala lo prueben goodbay guys! :grin:

[Katss 0]

Hola guapas!!!
Vaya Campanet que bruta eres..
Si has llegado una vez a ese peso quiee decir que puedes volver a llegar, no es imposible no??. Así que ánimo, ahora haz lo que puedas porque no estás en casa, y luego a rajatabla total. Verás que estarás monísima.
Yo no sé exactamente porqué es lo de la sed, pero creo que los salvados también tienen que ver, te deben secar las entrañas..porque a mi me dan una sed también....Pero nada aprovecho y también bebo más agua, y luego tengo todo el rato pis,.......¡que rollo! para que quieren que bebamos?? si luego lo echamos...
Seguro que es para tenernos entretenidas..
Campanet, yo paso de pagar por los móviles, si te lo dan gratis, pues va bien.
Tengo amigos con el galaxi y con el iphone, y a la gente le gustan los dos, aunque creo que más el iphone.
A mi no me gustan los móviles táctiles así que cuando se me acabe la permanencia (cuento los días) que es el 15 de agosto, me voy a pillar, como los niñitos una blackberry.
Yo soy maníatica, no me gusta tirar las cosas limpias, así que ahora que tengo la roja, cada día me pongo unas bragas-faja-antídotototalcontralalujuría y las tiro. Me quedo más a gusto......Pero aún me quedan..
Por cierto en intimissi, si llevas tú suje viejo, y te compras uno nuevo, te descuentan creo que 3 ó 5 euros.
Ah! Campanet, no estás en grupo del face nO??
Zita, metela....
Besitos a todas, ánimo a las que empiezan. Yo he llegado a mi peso!!!!!!!!
Campanet y tenía que perder más que tú, así que carga pìlas.
Aviso a las que miran mucho las básculas, tienen vida propia y a veces putean a sus dueñas. Así que no hay mejor desprecio, que no hacer aprecio.
En esos momentos, no hacerles ni caso:anda-ya:

Entonces yo también soy una niñita quinceañera, porque no me molan nada de nada los táctiles y vivo pegada a la blackberry

[Katss 0]

Buenos días!!!

Como son fiestas de hogueras en mi pueblo (a los alicantinos es que de vez en cuando nos gusta pegarle fuego a las cosas ) anoche salimos varios matrimonios a llevar a los nanos a montarse en los cacharritos de la feria y a tomar algo en una terracita (vamos, que nos dieron las 3 de la madrugada y los niños aún pegando saltos) y fue un gustazo que gente que hacía más de un mes que no me ha visto me dijera lo muchísimo que se me nota la bajada de peso, además, ayer me veía yo especialmente mona y delgada estrenando un vestido asimétrico (con un hombro nada más) más chulo que nada que me he hecho esta semana con una tela que me costó 2,85 en las rebajas de Julián López, 2,10 el hilo y 3 tardes entretenida cosiendo