Dieta dukan

[pilicp 0]

Las cosas que comenté que había en el eroski creo que las hay en todos ya que yo compro en el de pontevedra y en los de otros pueblos de cerca y tienen de todo

[zita 0]

katss, has bajado, poco o mucho, has bajado. Y como bien dices, cada una baja a su ritmo y no todas las semanas se baja igual. Además, lo dicho, aún no has "ido al baño":nodigona:FELICIDADES!!! :plas::plas: Cómo sigue el nano? Qué dijo su pediatra? Dale un besote de mi parte!!

Mi primera pesada oficial y he perdido más de TRES KILOS estoy loca de contenta por los kilos perdidos ya que me motiva mucho más. A ver cuando dejo las tres cifras.

Y tanto que motiva!! FELICIDADES!!! :plas::plas:

No sé porque me he subido a la bascula...la roja sigue escondida pero he querido subirme..y tengo 800 gr más..jopé..me cuesta bajar últimamente...espero ya deshincharme ésta semana de una vez por todas..ya han abierto el club y me iré a nadar..para quemar..Según Dukan deberia acabar el 22 de agosto..y me queda..todavia!!!en fin ..que sé yo..

Te voy a , por masoca!!! Se te retrasa la roja, con lo que conlleva de desequilibrio hormonal/retenciones... y no se te ocurre más que pesarte???!!! NI CASO A LA BÁSCULA!! Puedes, en todo caso, hacerte un par o tres de infusiones de cola de caballo diarias para combatir la retención de líquidos. Una cosa que recomiendo (para quien no tenga problemas cardíacos, claro está, ni acabe de comer) es activar la grasa parda (es una grasa remanente de cuando éramos babies, que genera calor consumiendo grasa blanca, "uséase", la de los michelines; está inactiva normalmente en los adultos). Al acabar nuestra ducha, vamos enfriando el agua hasta que sale del todo fría y aguantamos bajo el chorro (sobretodo región del cuello, espalda y torso/abdomen) 30 segundos. Además de activar la grasa parda, aumenta el flujo sanguíneo a todos nuestros órganos, oxigenándolos de forma óptima. Es horrible al principio pero vale la pena y nos acostumbramos enseguida.

[Katss 0]

Gracias por interesaros por el enano

Ya hemos vuelto de la pediatra. Dice que le ve la garganta rojita, pero sin llegar a tener placas, y como también tose un poquito, ella cree que se trata de un resfriado de verano sin más problemas. Durante 2 o 3 días tengo que darle el paracetamol (a ver quien se lo mete a mi hijo sin que vomite ) combinado con el ibuprofeno (este sin problemas, está hasta bueno). Vengo de la consulta mucho más tranquila que ayer de urgencias, desde luego, porque su médico lo mira y remira, le pregunta, lo escucha, y a mí también muchas madres en la sala de espera se quejan de lo mucho que tarda con cada niño, pero a mí es que me da igual esperar, porque sé que cuando nos toque entrar, mi hijo tiene esa atención también, pero hay mucha desesperada suelta (y encima son las que no tienen otra cosa que hacer en todo el día).

[txikitina73 0]

Katts lo que no le gusta es el Apiretal? o le dan ya otra cosita? no se porque pero el Dalsy les encanta a todos!! bueno para la mami, la paciencia no la venden en farmacias, verdad? al menos estas de vacaciones y puedes descansar de dia porque al menos el mio, cuando esta con fiebre no hay manera que duerma y me da unas noches... menos mal que no es de estar enfermo,

una preguntarrrrr: ya os he dicho que no tengo cerca mercadonas. me van a traer hoy claras de huevo.... seria posible congelarlas????

[sol80 0]

d_esencia gracias por los ánimos!! Lo único es que yo llevo ya 3 días de ataque... Hoy es mi tercero!! Pienso hacer 10, por todos los kilillos que me sobran, asi que fijo que me pillas!! sol80 veo que eres de Vilaboa... jajaja Yo estoy en Sta. Cristina de Cobres ahora mismo, así que prácticamente vecinas!! jajaja Maycat si que me leí el libro!! Y lo releo cada dos por tres, que parece que a veces me atasco... Y las analíticas perfectas, ando en lista de espera para unos quistes en la cabeza y me han hecho la analítica hace poco más de una semana Y lo de las claves de Zita... Guardada en favoritos!! Graciñas por el consejo!

pues si que vivimos cerca porque yo vivo en san adrian de cobres, yo el libro tambien lo releo muchas veces y eso que ya estoy en conso. para cualquier cosa aqui me tienes en el pueblo de al lado

Buenas tardes chicas!!
Zita en verdad eres mi envidia!! Los meses que llevas aguantado la dieta... Espero seguir con esa fuerza de voluntad que tienes tu!!

Hoy empieza otra prueba de fuego para mi... UFFF!!! De comida en casa, tenemos hoy cocido gallego y tarta de queso de postre... Ya me toca resistir la tentación de nuevo!!! Yo tengo mi conejo en el horno haciendose, con una gotita de mostaza y algo de tomillo... (El pollo asado con esto, al menos está riquísimo!!)

Esta mañana me he pesado... y tachaaaan!! 93,600!! Tengo que cambiar lo de la regleta... Pero no está mal, para el cuarto día haber bajado 2kg!! Ya tengo ganas de ver el 8!!
Bueno, marcho a ver como comen el cocido... jajajaj
Bikiñossssss!!

felicidades por esa bajada, y para esos dias que tienes comida en casa hazte postres de los que tu puedas comer, mi madre me invita todos los domingos a comer y está deseando que llege para ver que postre les llevo, y de dieta y ella ni se lo cree. por las tardes habeces me hago tostadas de pan de salvado con dukancilla y mi marido siempre me dice que estoy haciendo trampas que no es de dieta y yo me parto.

Gracias por interesaros por el enano

Ya hemos vuelto de la pediatra. Dice que le ve la garganta rojita, pero sin llegar a tener placas, y como también tose un poquito, ella cree que se trata de un resfriado de verano sin más problemas. Durante 2 o 3 días tengo que darle el paracetamol (a ver quien se lo mete a mi hijo sin que vomite ) combinado con el ibuprofeno (este sin problemas, está hasta bueno). Vengo de la consulta mucho más tranquila que ayer de urgencias, desde luego, porque su médico lo mira y remira, le pregunta, lo escucha, y a mí también muchas madres en la sala de espera se quejan de lo mucho que tarda con cada niño, pero a mí es que me da igual esperar, porque sé que cuando nos toque entrar, mi hijo tiene esa atención también, pero hay mucha desesperada suelta (y encima son las que no tienen otra cosa que hacer en todo el día).

Me alegro que el enano estea bien y que no sea nada.

Zita felicidades por esa bajada, poco a poco llegaras a tu objetivo.

[txikitina73 0]

Siento mucho lo de tu peque' date=' espero que hoy ya esté mejor que se pasa muy mal cuando están malitos. Mi primera pesada oficial y he perdido más de TRES KILOS estoy loca de contenta por los kilos perdidos ya que me motiva mucho más. A ver cuando dejo las tres cifras.[/quote']

:fiesta::fiesta:BRAVO!!!!! las dejaras antes de que te des cuenta, SEGURO!!!

[pilicp 0]

Katss, me alegro de que el enano esté bien igual también es que está pegando un estirón que al mio le paso la semana pasada y aún está reventado de cansado y por el dormiría todo el día. Mi pediatra me recomienda mejor el apiretal (paracetamol) que el dalsy (ibuprofeno) ya que es mas inocuo igual que para los adultos y solo me lo da combinado si no aguanta las horas con el apiretal sin que le suba la fiebre.
En cuanto a lo que dice Zita del chorro en agua fria yo lo recomiendo totalmente, yo de hecho me ducho en agua fria tanto en verano como en invierno y me sienta de maravilla pero claro no todo el mundo aguanta el agua fria como yo que me crié en el atlantico.

[Katss 0]

Katss, me alegro de que el enano esté bien igual también es que está pegando un estirón que al mio le paso la semana pasada y aún está reventado de cansado y por el dormiría todo el día. Mi pediatra me recomienda mejor el apiretal (paracetamol) que el dalsy (ibuprofeno) ya que es mas inocuo igual que para los adultos y solo me lo da combinado si no aguanta las horas con el apiretal sin que le suba la fiebre.
En cuanto a lo que dice Zita del chorro en agua fria yo lo recomiendo totalmente, yo de hecho me ducho en agua fria tanto en verano como en invierno y me sienta de maravilla pero claro no todo el mundo aguanta el agua fria como yo que me crié en el atlantico.

El problema es que el apiretal lo vomita nada más metérselo en la boca. No puede con él, pero desde que era bebé, así que nos tenemos que apañar normalmente con el ibuprofeno (yo le doy junifen concentrado).

[Katss 0]

Katts lo que no le gusta es el Apiretal? o le dan ya otra cosita? no se porque pero el Dalsy les encanta a todos!! bueno para la mami, la paciencia no la venden en farmacias, verdad? al menos estas de vacaciones y puedes descansar de dia porque al menos el mio, cuando esta con fiebre no hay manera que duerma y me da unas noches... menos mal que no es de estar enfermo,

una preguntarrrrr: ya os he dicho que no tengo cerca mercadonas. me van a traer hoy claras de huevo.... seria posible congelarlas????

El apiretal y el gelocatil, que es lo que les dan, no puede con ellos, los vomita. El dalsy es lo que ya no le dan, porque con 5 años y lo grande que está, ya le dan junifen, que es más concentrado y con menos cantidad cubre la dosis.

[luna_mj8 4]

Katts te recomiendo algo por si no lo sabes..

Puedes aplicar toallitas de esas de tamaño bidet..o paños..mojados en agua fria o templada en invierno..y se lo pones en las ingles..y en el bajo vientre..además de la frente..y eso les ayuda a bajar...esas subidas.De todas maneras te diré una cosa..mi médico homeópata me recomendaba no darle antitérmicos..hasta que la fiebre no era más de 38 y algo..porque la misma fiebre hace que mate el virus..que ataque..que actue en defensa..Asi que es un error que con 37 ya queramos darle cosas para bajar..por ejemplo..

Yo a mi niño le daba con jeringazos en la boca..la apiretal..el dalsy etc..mientras dormia..Pero si es verdad que a muchos les produce vómito.

De todas maneras las placas en la garganta hacen mucha fiebre..Otro error es que muchas madres actuan comprando ya de entrada los antibióticos..Que horror..no lo hice nunca..A no ser que hubiese realmente infección..y otras muchas cosas se las curé con homeopatia..sin ni siquiera antibióticos..que hacen polvo las defensas..la flora intestinal..etc y hace que a los dos dias..recaigan de nuevo..

Me alegro que estés más tranquila.Yo era también como tú...Que me gusta un médico que se entretenga..que me escuche...y que pueda hacerle todas las preguntas y irme sin dudas.