Dieta dukan

[luisectra 0]

Hola chicas!! soy nueva en este temazo Dukan y tengo pensado empezar la dieta el día 19. Ufff tengo mucho que comprar y mucha guarrería dulce en casa que tirar!!!
Bueno, aparte de todo esto, me gustaría empezar saludándoos a todas y deciros que estoy superinformada y me lo paso genial leyendo vuestros mensajes.
Me he decidido a escribiros, primero porque quiero formar parte de este foro y que me critiqueis los menús y esas cosas, pero más que nada, os escribo para preguntaros si sabeis de alguna de vosotras que tenga psoriasis y qué tal le ha sentado la dieta. Esque ahora mismo estoy un poco mal, y bueno, en el caso de que empeorara, pues me temo que no podría hacer la dieta.
Un beso y animo a todas!!

[zita 0]

Hola, luisectra, BIENVENIDA!!! La soriasis no debería empeorar (puede que incluso mejore) pero cada cuerpo es un mundo, claro. Mucho ánimo!

[maite45 0]

Dieta dukan y psoriasis

LUISECTRA yo también tengo psoriasis. Empecé la dieta a finales de marzo y he de decir que estoy de la psoriasis mejor que nunca. He perdido 14 kilos, ya estoy en consolidación y estoy encantada. La psoriasis practicamente me ha desaparecido en codos y brazos, eso si, en la cabeza no me desaparece. Tu ¿dónde la tienes? Si la tienes en la cabeza me gustaría que me dijeras qué utilizas. Gracias.

[CONSO9 0]

Hola Zita que mañana empiezo 4 dias de ataques,ya he copiado los menus he echo el pan de Juli y por la mañana me pesare en la wifi,si tengo dudas os lo comento.

[zita 0]

Hola Zita que mañana empiezo 4 dias de ataques' date='ya he copiado los menus he echo el pan de Juli y por la mañana me pesare en la wifi,si tengo dudas os lo comento.[/quote']

Bien!!! Adelanteeeeeeeeee!!!

[Mosina 0]

Biel Seguro que has sobrevivido a esa sobremesa! yo he tenido mi prueba de fuego este fin de semana el pueblo, toda la familia comiendo churrascada y yo con mi pollito, a la brasa muy rico, y a la noche toda la familia comiendo empanada, embutidos y yo mi filete de ternera a la plancha. Pero la verdad es que no me costó tanto, y a mi favor es que mi madre ya les había contado que por fin me había decidido ponerme a dieta y también la suerte que mi tía es fiel defensora de la Dukan, así que no tenía que dar explicaciones y ya estaba mi tía para alabar mi dieta. Yo, como vivo sola, no tengo ningún tipo de tentación en casa y por eso lo estaba llevando bien, pero mi hermana regodeándose delante mía comiéndose unas pringles (con lo que me gustan)...eso sí que ha sido superar un obstáculo jajaja.

Katss uooouuuuhhh, de una 52 a un 44 en cuatro meses!!! no me extraña que estés tan feliz! Genial!!! muchas felicidades.

Bienvenidas a las nuevas!!! y ánimo!!! La verdad, es que poder contar con todas vosotras en un sitio como éste, además de que aporta más información y resuelve dudas, también anima ver los logros del resto y el apoyo incondicional de unas a otras, y otros. Así es un poco más fácil conseguir nuestro objetivo.

[zita 0]

Mosina... PRUEBA SUPERADA!!!

[Katss 0]

Buenos días!!!

Hoy tocaba pesarme, y esta semana no he bajado nada de nada, así que como por arte de magia estoy parada en el Peso Justo que me dijo el test Dukan :shock:
La verdad es que yo quería bajar 7 kilos más, pero por lo menos esta mañana (y por primera vez) me estoy sintiendo un poco cansada de dieta, así que esta semana sigo en crucero, y si para la semana que viene sigo sin bajar, me pasaré a consolidación (a mi madre le voy a dar una alegría, porque la pobre mujer está hartita de hacer comida de dieta los domingos cuando vamos a su casa, y yo me dejaría la comida de gala para ese día). Realmente lo que ya me sobra es un michelín feo en el estómago (con según que ropa ni se nota) así que vamos a ver lo que pasa estos días.

Por cierto, mi marido en un par de meses en consolidación ha perdido 5 kilos, y como le daba miedo seguir perdiendo, lo ha dejado. Ahora come "normal" (o sea, cuidándose para no engordar) pero ya no quiere ni tomar el salvado de avena, y en un par de semanas así no ha cogido ni un gramo, y si sigue sin ganar peso, es lo que piensa hacer.

Feliz semana a todos!!!

[summer* 0]

hola amores, como me alegra ver a gente nueva por aqui, bienvenid@s a tod@s. Hoy me he pesado y creo que he perdido un kilo desde que empecé (recuerdo que hice ataque la semana pasada), a mi me cuesta perder porque solo me sobran 3 kilos ya, pero lo conseguire si o si :-D

katss como te entiendo, yo ayer pensaba tambien en que estaba un poco cansada ya, y pense en pasarme a la dosiciada, pero luego lo pensé y dije: nooooo que con esta estoy mucho mejor (por mis candidas). Seguro que en conso pierdes ese michelin, y si puedes acompaña la conso con unos abodminales diarios (5 minutos es suficiente). Enhorabuena a tu marido, es un superejemplo para los tios que quieran perder con dukan!!

rameses habrá que seguir buscando aromas por aqui, ajajjaaj!! yo hace la tira que los busco, pero ya he desistido, y por internet yo no compro nada que me pueda llevar a la boca, no me gusta, asi que... el otro dia le eche el de almendras al queso batido, con canela y aspartamo, y estaba buenecillo (a mi el batido del mercawoman no me gusta mucho, la verdad).

cariños, hoy me operan, a ver esta tarde si os puedo decir algo porque sera rapido y no me ingresan ni nada, july me acordare de tu mascarillazo y lo pedire de rodillas jajajajjaja, de todas maneras me tomare un diazepan antes de irme (que me lo dijo el medicooooooo zitaaaaaaaa ) Tengo en el recuerdo la anestesia local de las biopsias, que me hicieron un daño que me desmayé, asi que no me hace ni puñetera gracia que me duerman, joe.... menos mal que en luegar de llorar me coje larisa nerviosa cuando lo pienso :lol:

luego me ire a un restaurante a comer con mis papis, pa' celebrar la tortura china pero me portare bien seguro, hoy lo tengo facil porque me toca pv.

muchos besitos a todas, muaks!!!!!!!!!!!!!!

[mencarm 0]

sumer de mis entretelasssssssssssssssssssssssssssss,,,,, luego nos cuentas, , y tranquila,ehhhhhhhhhhhhhhh ,. muaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa