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Dieta dukan

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Os voy a parecer ñoña' date=' pero estoy con unos lagrimones que no veo por todas vuestras respuestas, de verdad que creo que cualquiera ante una situacion parecida haria lo mismo SUMMER ¿tu me llamas a mi super woman? ¿tu, que eres un derroche de energia, coraje y valor? todas vosotras teneis un merito increible, el de cuidaros y sentiros bien, y asi de paso hacerse sentir bien a cuantos os rodean y a los vuestros y tambien a quien os lleemos todos los dias, chicas, cada uno en lo suyo tiene su merito[/quote']
Aqui estamos para lo que haga fatal, y si lo que necesitas es desahogarte pues adelante que eres una SUPER WOMANNNNNNNNNNNNNNNN :beso::beso:

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Pumarin ,veras, majo. YO NO TE VOY A PERMITIR QUE MENOSPRECIES A SUMMER,a nadie, pero en particular a nuestra summer,NO, chaval, para mi esta vetado para los restos y creo que los demas deberian hacer lo mismo a ver si te aburres y te vas ya pesadito. Gracias chicas por todo, sois estupendas y se que puedo contar con vosotras


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Os voy a parecer ñoña' date=' pero estoy con unos lagrimones que no veo por todas vuestras respuestas, de verdad que creo que cualquiera ante una situacion parecida haria lo mismo SUMMER ¿tu me llamas a mi super woman? ¿tu, que eres un derroche de energia, coraje y valor? todas vosotras teneis un merito increible, el de cuidaros y sentiros bien, y asi de paso hacerse sentir bien a cuantos os rodean y a los vuestros y tambien a quien os lleemos todos los dias, chicas, cada uno en lo suyo tiene su merito[/quote']
Y lo bien que sienta una buena llorera de vez en cuando???? Luego se siente una como más limpia, más vacia, preparada para todo.

MIL BESOS Y PARA LO QUE NECESITES

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Summer lo se q aqui no me APRECIAN O MEJOR DICHO TU ' date=' pero gente como tu no quiero maja[/quote']

Hasta ahora me he mantenido totalmente al margen, pero... de verdad... ya está bien el tema, no? ¿Hasta cuando lo vas a alargar? Que cansino, por dios!!!! Y precisamente esta mañana, hablando de cosas de verdad importantes en la vida y tu tocando las narices. Déjalo ya...

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Se que me voy a meter donde no me llaman ' date='pero ya es la segunda vez que da miedo preguntar todas y todos nos hemos leido el libro y el resumen de zita pero aun asi siempre queda alguna duda.Asi que a la que le moleste contestar que no conteste pero siempre hay alguien que se presta a contestar.No hace falta decir que son preguntas obvias etc..pq lo del cacao y lo del limon siempre hay dudas a lo mejor es que no queda claro y por eso la gente duda.Asi que dejad que la gente pregunte y si no os gusta buscad otro foro pq soleis ser gente que no suele entrar[/quote']

Esto ya es el colmo, ¿cuanto hace que estas tú en el foro?. Mira, si lo del cacao y el limón no queda claro, dejar la dieta, es demasiado complicada, y volver a la anterior que el foro parece ser que era mucho mas agradable. Yo llevo en este desde Enero, 30 kilos perdidos y JAMAS, se dio este mal rollo, quiza esa "gente que no suele entrar" tiene dos razones: 1 VACACIONES 2 LO PELMAS Y PREPOTENTES DE LOS "NUEVOS" COMPAÑEROS DE FORO,UNA COSA ES PREGUNTAR Y OTRA EXIGIR Y ENCIMA CABREARSE. REPITO EL MAL ROLLO ANTES NO EXISTIA.

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Summer lo se q aqui no me APRECIAN O MEJOR DICHO TU ' date=' pero gente como tu no quiero maja[/quote']

PUMARIN cambia de foro, vuelve a Naturhouse o a la dieta definitiva, en los que te prodigabas antes y dejanos en paz, estas creando un mal rollo increible. POR FAVOR QUE A PARTIR DE AHORA NADIE CONTESTE NI PARA BIEN NI PARA MAL A PUMARIN ESTE ULTIMO MENSAJE HA SIDO A MI JUICIO EL COLMO.

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Summer lo se q aqui no me APRECIAN O MEJOR DICHO TU ' date=' pero gente como tu no quiero maja[/quote']

Mira Pumiki, aqui somos una piña. Y Summer ha puesto en su boca lo que pensamos por lo menos la mayoria de las que llevamos por el foro más de 3 semanas. Y si continuas con tus ataques, a cualquiera de nosotras, luego no te quejes porque no se te responde.
Pero a nuestras niñas ni tocarlas!

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    • Juliajimenez
      Me gusta el video y la música.
    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
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