Jump to content

Dieta dukan

Puntuar este tema:


Recommended Posts

  • Respuestas 21,4k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • zita

    3383

  • julycar

    673

  • roski

    580

  • txikitina73

    508

Top Foreros En Este Tema

Posted Images


Exactamente paloma totalmente de acuerdo contigo lo que me parece muy fuerte que la gente se pase las cosas por el forro cuando es por su bien ni que nosotras ganasemos algo por decirle que se compre el libro y encima pretenderan no leerlo y estar preguntando todas las dudas del mundo por que surgen dudas leyendoselo cuanto mas sin leerlo y por supuesto las analiticas pero bueno cada cual que arriesgue su vida como quiera no sera por que no se le avisara. eso es lo primero que hay que hacer gege2008 vas por buen camino.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

aqui la gente se piensa que una es gilipollas...
amos a ver, tu en que momento has sacado la conclusión de que yo no quiero comprarme un libro? del culo mas que nada
y la seriedad sí que la tengo, más que tu, seguramente, guapa... ala, ahí os quedais, que por unas dudas que he tenido y que he comentado ya os subís a la parra...


Enlace al post
Compartir en otros sitios

aqui la gente se piensa que una es gilipollas...
amos a ver, tu en que momento has sacado la conclusión de que yo no quiero comprarme un libro? del culo mas que nada
y la seriedad sí que la tengo, más que tu, seguramente, guapa... ala, ahí os quedais, que por unas dudas que he tenido y que he comentado ya os subís a la parra...



He sacado en conclusion que no quieres comprarte el libro de tus propias palabras, bonita:

Y cito textualmente:

"La verdad es que el libro lo tuve en las manos hace unas semanas y no me lo llevé porque mi novio me miraba raro, jajajaja. "
"te agradezco el consejo, pero sinceramente, no creo que todas las que estén haciendo la dieta tengan el libro comprado o que se lo hayan comprado antes de empezar la dieta... de todas formas, basicamente lo que dice el libro te lo encuentras por internet, pero claro, es mejor para el autor que compres el libro..".



Culo, ya gracias a la dieta me queda poco, no lo suficiente para sacar nada de él, y menos conclusiones, ya que estas las suelo "sacar" despues de razonar y evidentemente yo esto no lo hago con dicha parte de mi cuerpo, ademas la dieta estriñe un montón. Si, seria se te ve un rato y sobre todo educada y con personalidad. ¿tu novio te miraba raro por hojear el libro de Dukan o por hojear un libro?.

Y nada te dejo aqui subida en la parra tan ricamente. Un besazo
Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...