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Dieta dukan

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Si M arisa se que es broma lo de Gema ,a ella tambien le va la marcha pero le cuesta cojer las bromas jiji .
Mira Marisa pá una vez que vas de buenas vacaciones te vas a comer el coco con tonterias ,,, si ,,, tonterias .
Me haces el favor de irte ,pensar en un buen viaje,disfruta de tus niñas , de tu marido,de miki,pato donal etc.
Dejate de 'cagas' y pasatelo superbien disfruta,disfruta,disfruta........¿ta quedao claro ?
El futuro es lo que pasa mientras tu te comes la cabeza con 'cagas'.
Las tradiciones de sevilla pá los sevillanos que se lo crean tus hijas las pariste tu ,,,,,y tu mandas.
Sacale dientes a tu suegra que ¡¡ eso es lo que le gusta ¡¡ jiji
Cuando yo tuve a mi hijo fue un parto muy malo falto poco pá liarla ...72 horas de parto y despues cesarea rapida que nos moriamos los dos ,al dia siguiente me pregunta una enfermera ¿le vas ha poner Juan? (por que nacio por san juan).
Estaba medio muerta ,me levanto de la cama y le contesto,¿donde estaba ese c-bron mientras yo casi me muero ?
se fue y no volvio por la habitacion ¡¡¡ mi mario conociendome se reia a carcajadas ¡¡¡(en buen sitio puso la era )
bueno ya esta bien ¿no ? besos hazme caso.
:guapa:


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TÚ ves MArisa por que todos hablan mal de esta dieta,¡¡¡ todos pierden dinero ¡¡¡ no se puede estafar a las personas , no es justo ,Gema dice 'la propaganda que hago de herbalife' es que no es justo¡¡¡¡ yo se por mi hermana que se ganan el 50%
en cada brebaje que te venden,no en el lote entero ¡¡¡no en cada porqueria ¡¡¡ yo como soy 'asi' le digo ,,,,,,,,vale no lo pongo
que menuda fama tengo ya jiji.
Gracias por las recetas Juli estara festejando el bautizo
:fiesta:besos.


Consooo jeje que lo he dicho en plan sarcasmo, como todo lo que dijiste de herbalife era negativo pues pense: vaya publicidad que le ha hecho!!!!!
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Conso Gema lo dice de broma' date=' como has dicho lo caros que son lo productos, no que le hagas publicidad, sino todo lo contrario. Yo opino como tú, no hay que regalarle el dinero a los aprovechados... Ni NH ni Herbalife (con perdón para tu hermana que así se gana la vida) ni a nadie... Besitos guapetona y buen fin de semana.[/quote']
..............Eso ;)

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Pues claro que si Mosina ¿que hay mas bueno que un buen aceite de oliva ?es que Dukan no lo sabia,pero en cuanto se entero y seguro se comio una tosta con el pues lo autorizo,¡¡¡ es pecado no tomar un poco de aceite de oliva todos los dias ¡¡¡ :plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas:con pan de Juli .


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Conso yo tengo los batidos del día y las barritas y para la dieta no son nada APTOS porque llevan azúcar pero creo que son un mal menor si me voy de viaje para compensar el malcomer (vamos en plan mochilero:sinunduro::sinunduro::sinunduro: a tomar bocadillos o lo que compremos en el super... y en Disney tenemos ticket de comida rápida que ya sabemos cómo es....)así que mejor me llevo una caja de barritas del Día, (espero no traérmela de vuelta como en el viaje a Alsacia, que me traje la caja intacta y 4 KILOS DE MÁS...:cry::cry::cry:) y compenso los excesos, que comparados con el fast food, son un mal menor y cuestan 3,05€ la caja de 6 unidades... Los batidos valen 5.45€ y trae 8 unidades, pero también llevan azúcar y hay que agregarles leche y ya es más incómodo. Ya me pesaré a la vuelta y así me :bate::bate::bate::bate:a gusto...
July se lo estará pasando pipa:fiesta::fiesta::fiesta:, ya nos contará. Yo a mis niñas las bauticé en Argentina con mi familia, en la parroquia donde yo me bauticé. Mi suegra me montó el pollo porque no los puse a ellos de padrinos de la mayor, y me dijo que esa era la tradición, yo no tenía ni idea.... y no veas el cabreo que pilló la mujer... :evil::evil::evil::evil:Me lo podría haber dicho ANTES de bautizar a la niña y no cuando volvimos que estaba con cara de c... :grrr::grrr::grrr:porque no los había puesto a ellos. FFUUUUUUUUU si te digo que por eso es mejor vivir en Ronda a 150 km por mucho que me guste Sevilla....


...eres argentina? de qué parte? yo soy de capital....
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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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