Dieta dukan

[luna_mj8 4]

Base de pizza de soja

1. pizza para 1-2 persona:
50 gramos de gluten puro
40 gramos de harina de soja
10 gramos de sesamo molido
sal a gusto
2 claras de huevo
100 ml de agua

[zita 0]

¿En que fases y que cantidad de harina de soja se puede utilizar?

Hoy me pase por Carrefour y encontre el salvado de avena, el paquete de medio kg a 2,10€, pero la sorpresa fue cuando al pasar por caja estaba a 3x2, es decir, 4,20€ tres paquetes de medio kg. Me parecio un precio genial.

peca, me vas a matar!! En qué carrefour compras, hija mía, en la mía no hay de ese salvado, ni a ese precio y menos 3x2!!! :cry::cry::cry: En cuanto a la harina de soja, la misma cantidad que la maizena, por ahora, 1CS...

Será que voy apurada que no soy capáz a encontrar la pizza con harina de soja?? Iluminadme por favor

Naadir, se la acabo de poner otra vez a roski:

base
pizza para 1-2 persona:
50 gramos de gluten puro
40 gramos de harina de soja
10 gramos de sesamo molido
sal a gusto
2 claras de huevo
100 ml de agua

[peca 0]

Zita, yo tampoco sabia que existia ese salvado en Carrefour, pero hoy mire por casualidad y sorpresa, claro compre 6 paquetes porque entre unas cosas y otras se va que da gusto. En el de Santander, aunque creo que te pilla un poco lejos.:wink: Tambien compre las capsulas de levadura de cerveza, que tambien tenian esa oferta; 3 cajas de 50 capsulas me ha costado 7,90€.
Mañana me toca hacer el pan de july por triplicado porque ahora le hago tambien para mi hermana y para una amiga. Despues de lo que me ha costado conseguirlo, ahora me dedicare a la panaderia :lol:

[zita 0]

Pues no sé qué decirte... a ver si me animo y le echo un ojo al mío a ver si se ha portado y encuentro tu oferta ahí también... no caerá esa breva... Sí, ríete, pero yo voy a tener qu hacerlo para mi hermano, que ha decidido cuidarse y le ha gustado mi pan...

[peca 0]

Pues no sé qué decirte... a ver si me animo y le echo un ojo al mío a ver si se ha portado y encuentro tu oferta ahí también... no caerá esa breva... Sí' date=' ríete, pero yo voy a tener qu hacerlo para mi hermano, que ha decidido cuidarse y le ha gustado mi pan...[/quote']

Suelen pasar esas cosas. Yo de momento a mi hermana la preparo todas las comidas, si hago albondigas por duplicado, bizcocho por duplicado, asi todo........ ; ella trabaja y yo no; a ella no la gusta nada la cocina y a mi si.

[violeta2011 0]

cisne_negro, qué suerte que hayas encontrado 2 tipos de salvado de avena. Si encuentro de un tipo, me doy con un canto en los dientes (es que la moda Dukan ha hecho que se agote por todas partes). Si leíste el libro, sabrás que recomendaba una textura específica pero como nunca he podido escoger, no me he fijado. Debería tener un índice global M2bis-B6C pero yo compro el que encuentro...

Zita, lo del salvado, hay dos tipos, más molido y menos. Yo compré los dos en la herboristería, 250gr por más o menos 3 euros... y ayer lo vi en Carrefour, medio kilo de salvado de avena (en la sección de cereales para el desayuno, no en la dietética) por 2 euros.

Edito: ya he visto que te ha contestado peca. Yo lo compro en Carrefour de Vinaròs (Castellón)..

[zita 0]

No, si tendré la mala suerte de tener el único carrefour que no vende salvado de avena... no tengo más remedio que ir a comprobarlo!

[violeta2011 0]

Acuérdate de mirar donde los cereales de desayuno, pq en dietética no está...

[violeta2011 0]

Por cierto, tengo otra duda... las "vuelta y vuelta" de pollo y pavo sirven para la fase de ataque? He comprado una de cada y ya me he comido una para comer... tienen poquísimas calorías, y de lo otro también poco, pero en los ingredientes hay "fécula de patata", horrorrrrrrr!!! Espero que no pase nada!!

Otra cosita, estoy en el tercer día... y más que estreñimiento, al contrario: diarrea! (solamente una vez al día, eso sí)

[Xelene 0]

Las vuelta y vuelta me temo que no valen si llevan fécula de patata, mira la composición de proteinas, hidratos y grasas, pero me temo que no... y cuidado con los fiambres que muchos de ellos llevan féculas, soja, azucares....