Dieta dukan

[zita 0]

Por cierto, violeta, no hay problema con los palmitos!!

[zita 0]

anele, pésalo todo, aunque ya lo hayas cortado. Ese peso divídelo por 6.5 (o 7) y empieza a hacer montoncitos de ese peso: es un peñazo y te saldrá aproximado pero bueno...

[violeta2011 0]

Por cierto' date=' [b']violeta, no hay problema con los palmitos!!

¿De verdad, verdad verdad verdadera? Oye, una cosita más... ¿cómo sabéis tanto? Porque en el libro algunas cosas no salen (o yo no las he visto) y vosotras sí las sabéis, como que hay que comer máximo 8 palitos de surimi al día, o un cuarto de leche desnatada... o la cucharada sopera de harina de trigo, pq del salvado sí que habla pero del trigo no hasta que no sale en las recetas... o igual sí que está en el libro pero no lo he visto yo... porfi, cuéntame cómo te enteras tan bien!!!! Se me ocurre que igual, estás suscrita al coaching?

[cobos 1]

Hola chicas-cos..........como estáis ? Yo aun que me pegueis os voy poner mi postre:dientes:

:dientes::dientes::burla:
Me comí los dos:dientes::dientes:
Es que los hice en los moldes de magdalenas...................:dientes::dientes:Bueno estoy haciendo el pan para mi...................... y luego el de mi marido y mi hijo.................................y voy hacer algo de carne para mañana...................................que. yo como los politicos................................mañana no cocino:anda-ya::anda-ya::anda-ya:...
Veo que le dais mucho a la lengua...................................:dientes::dientes:
Cuando venga a la noche de mi caminata os pondré mi menú.......................................un bico:beso::beso::beso::beso:

¿me puedes decir el nombre para buscarlo? es que no lo encuentro

[MamiAlex 0]

Roski pon ya como hiciste eso q tiene una pinta.... Me voy a comer la pantalla 

[safri 0]

Bueno hoy me he decidido a COCINAR, estaba harto de la pechuga plancha y filete del ataque (no podia salsas por el tema del dichoso queso batido 0 mercadona...)

pues bien mi comida de hoy....

Crepes rellenos de pechuga, con su pimientito, con su cebollita, con su queso light en lonchas....... Me han salido 5 buenos crepes de tamaño, para un par de dias..... pero decirselo a mi padre y a mi madre....jajajja..... q no ha quedao ni uno.....

[zita 0]

Pues vaya con tus padres, safri!! Ahora que te has puesto, te animas a hacer el pan?

[safri 0]

Pues vaya con tus padres' date=' [b']safri!! Ahora que te has puesto, te animas a hacer el pan?

visto mi experiencia con las magdalenas de ayer....... a parte veo ingredientes del pan que no tengo.... gluten... y alguna cosilla mas....

pero lo intentare

Ah una cosita, si en una receta pone 2 cs de avena y 1 cs de trigo...... se puede 3cs de avena? esq el trigo me resulta un poco dificil conseguir.....

y lo de mis padres es de traca jeje, mi padre me dice "seguro q estas a dieta?" al verme haciendo magdalenas y crepes.....

[zita 0]

Te resulta difícil encontrar el salvado de trigo???? Pero si lo venden en todas partes!!! Es el de avena que es complicadillo de conseguir! Si tomas 1CS más de avena, sería un tolerado (en ataque no se puede y en crucero... malgastar un tolerado en avena, la verdad...)

[roski 9]

Ya están las recetas del flan.........gracias ahora me voy .............un bico:beso: