Dieta dukan

[zita 0]

anele, es normal que la gente reaccione así porque han contado una cantidad de sandeces en la tv que si no estás informado te quita las ganas hasta de oír hablar de ella!!:evil:Pasa del tema y sigue a tu ritmo!

cargomez, hay que ir preparad@: o habiendo comido antes o pillando todo lo permitido que pilles por ahí o llevando algo en el bolso y comiéndolo disimuladamente... LA IMAGINACIÓN AL PODER!!txikitina, a ver si mañana ya se te ha pasado! Eso sí, bebe toooooooooooooooooooooodo lo que puedas, que eso ayuda mucho!

[Cisne_Negro 0]

Igual es que he cogido gastroenteritis. Llevo todo el día con las tripas mal. De momento estos días comeré suave y cosas para apaciguarlo y si acaso, empiezo de nuevo otra vez...

[zita 0]

yo tengo boda tambien el sabado por la noche... pero lo que no puedo hacer es esperar otra semana para empezar. ...

Pues no sé, porque si el trabajo de una semana se estropea en un día de boda... como que no vale la pena, no? Si vas a ir y no vas a tomar nada prohibido, perfecto, sigue tu ataque y adelante. Pero si te la vas a saltar, mejor espera a que sea la boda.

[txikitina73 0]

Pues no sé' date=' porque si el trabajo de una semana se estropea en un día de boda... como que no vale la pena, no? Si vas a ir y no vas a tomar nada prohibido, perfecto, sigue tu ataque y adelante. Pero si te la vas a saltar, mejor espera a que sea la boda.[/quote']

aunque intente no saltarmela, seguro que caigo... ojala tuviese vuestra fuerza de voluntad para no caer en la tentacion

[braska 0]

aunque intente no saltarmela' date=' seguro que caigo... ojala tuviese vuestra fuerza de voluntad para no caer en la tentacion[/quote']

Ya la tendrás, cuando llevas tiempo no te llaman las cosas..las ves y como si nada.. Con deciros que esta tarde yo he estado recogiendo cerezas.....(he probado una), pero era preciso...

[txikitina73 0]

GRACIAS BRASKA
me voy a la camita.

besitos

[mafibel 0]

Tengo una pregunta, porque no sé si habéis visto un producto. Son salchichas de LIDL marca Serra Marina. No hay manera, no veo los valores nutricionales por ninguna parte. Solo veo los ingredientes...no parece q tenga féculas y cosas así. ¿Alguien que las tenga y me diga si estoy cegata perdía o q???? Es por si fueran aptas para Dukan. Gracias.

[violeta2011 0]

¡¡¡Mucho ánimo para las nuevas!!! Yo llevo seis días y he perdido ya ¡cinco kilos y medio! Claro que empecé con 100, así que es normal que pierda más rápido los primeros días... me queda, según la página de Dukan, un día más y el martes ya empezaré con mi "crucero", a toda velaaaaaaa!!!

A mediodía he preparado unas natillas "sui géneris" porque no tengo ni aroma de vainilla ni esencia de vainilla... y además le he echado una ramota de canela (según mi chico me he pasado, hubiera tenido que "partirla" por la mitad" y bueno, nos acabamos de comer una cada uno... yo le he echado a la mía una miajita de cacao desgrasado y sin azúcar Valor... aunque no sé si está permitido en Dukan, supongo que no, pero ha sido taaaan poquín... para quitar tanto sabor a canela... y la consistencia? Era para verlo, me ha costado partirlo, jajaja... era como una cama elástica de las de la feria...

Se me ha ocurrido una "tontería", bueno, más dudas de las que me suelen venir respecto a la dieta... ¿se podrían rebozar las pechugas de pollo o pavo con el salvado de avena y de trigo, con el huevo/clara sola? ¡Estarían de vicio! ¿Qué me decís?

Besossssssssssss

[violeta2011 0]

maribel, no tengo ni idea... yo también me planteo si se podrían comer estas cosas, porque igual ponen alimentos "prohibidos" como la fécula, azúcar, etc... a ver si nos ayudan a aclarar si hay alguna marca que sí se pueda comer en ataque! (O PP)

[kiara123 0]

una preguntita... bueno dos.... el aquarius no esta permitido no? i la coca cola cero? se que permitido o no si se evita mejor pero para hacerme una idea a la hora d salir... o solo agua? y los palitos de surimi tienen k ser krisia o pueden ser pescanova o d los congelados?