Dieta dukan

[cytripa 0]

La verdad es que empece a leer el post desde el principio pero me rendi, no tengo tanto tiempo...
Y recuerdo haber leido algo.
La verdad es que es todo un ejemplo, la queda muy poquito ya.

[paloma.as 0]

paloma y smascarell sois GUAPISIMAS las dos, estabas divina en la comunion palomita, y que melenaza.. ahora mismo es lo que mas envidio, que estoy harta de ponerme crecepelooooo jajajajaja!!! monisimas las dos, en serio!!!!!!!

[
jAJA, Son extensiones del Primark, 8 Euros,

[Potxola 0]

Summer cómo me va a molestar?????? sólo faltaba, si no quisiera oir vuestras opiniones...pues no lo contaria (jejejejeje). Lo único es que no creo que llegue a la cantidad de lácteos xq en todo el día en leche líquida no tomo los 250 ml (no me gusta la leche y no me sienta bien, por eso tomo sin lactosa) y hago un esfuerzo sobrehumano para tragar un yogur al día...

Me da "terror" que más adelante esto sea peor y cuando incorpore alimentos vuelva a una situación peor de la incial... La verdad es que estoy muy extrañada xq en volumen he perdido y mucho...4 cm de pecho, 3 cm de cadera y 3 cm de cartuchera...

[paloma.as 0]

Empece el día 24 de Enero.

[roski 9]

chicas Hoy no tengo mucho apetito...............pasara algo por que hoy coma poco ?..................un bico:beso:

[Pecosa75 0]

HOla chicas

Como vais?? Yo en conso de momento bien.
Summer espero que vaya bien la prueba hoy.
Paloma te veo estupenda en la foto.
Animo a todas las demás.

[Ameliacrochet 0]

buenos dias chicas, he estado mirando vuestra receta de pan y no puedo hacerla, pues mi dos cucharadas de salvado se me van en un delicioso bizcocho que desayuno todos los dias, y sin el cual no podria ser persona, incluso cuando me da un ataque de hambre por la noche me como un pedacito, se que no puedo, pero mejor sera eso que un bocata de chorizo ¿no?. Asi que creo que sacrificare el pan por el bizcocho.

Creo, bueno sé, que tengo un problema con la carne picada, pues los dias que he comido hamburguesas caseras con la carne picada de mi carniceria hasta he engordado..., asi que ahora compro filetes o pechuga de pollo y le pido que me la piquen, pero las hambueguesas me salen muy mazacote y super duras, ¿como haceis vosotras?

[Potxola 0]

buenos dias chicas, he estado mirando vuestra receta de pan y no puedo hacerla, pues mi dos cucharadas de salvado se me van en un delicioso bizcocho que desayuno todos los dias, y sin el cual no podria ser persona, incluso cuando me da un ataque de hambre por la noche me como un pedacito, se que no puedo, pero mejor sera eso que un bocata de chorizo ¿no?. Asi que creo que sacrificare el pan por el bizcocho.

Creo, bueno sé, que tengo un problema con la carne picada, pues los dias que he comido hamburguesas caseras con la carne picada de mi carniceria hasta he engordado..., asi que ahora compro filetes o pechuga de pollo y le pido que me la piquen, pero las hambueguesas me salen muy mazacote y super duras, ¿como haceis vosotras?

Pues yo le pongo un huevo, ajo en polvo, un poco de sal y perejil y lo dejo macerar. Si ves que aún así sigue quedándote mazacote (que no creo) le pongo un poco de leche.

[Ameliacrochet 0]

pues ese sera el fallo, que no le pongo huevo. LA proxima vez lo intentaré asi, a ver que tal.

[ESPIGA 0]

Ameliacohe, puedes poner la receta de ese maravilloso bizcocho


muchas gracias PIlar