Dieta dukan

[roski 9]

roski' date= que comes como una reina!

[mariloca 0]

Os estoy leyendo y muchas estáis preocupadas por el tema del estreñimiento. Yo encontré este producto en la farmacia y me ha cambiado la vida.
ALIVIOLAX TABLETAS, la composición es:
Cassia angustifolia hojas fitocomplejo total: 122mg
Aloe ferox hojas zumo: 92 mg.
diente de leon fitocomplejo totas:97 mg.
Hinojo aceite esencial: 0,3 mg.

como veis es todo natural y la deposición no es nada traumática, yo me tomo una por la noche y voy al baño toda la semana, puntual como un reloj, sin retortijones ni malestar. Eso si, en todas las farmacias no las venden pero podeis pedir que os las traigan, cuestan 4,50€ y hay 30 pastillas. Yo me las tomaba antes de estar a dieta cuando me iba fuera de casa varios dias por trabajo.
Besitos y felicidades a todas por las bajadas!!!

Maycat, esas me las pido yo esta tarde, sino las tienen en la farmacia A ver si me ayudan, porque ya no sé que voy a probar! La verdad que yo siempre he sido estreñida, pero ahora más....

He probado ya de casi todo, y mi cuerpo termina acostumbrándose y lo que antes me hacía efecto, ya no

[mariloca 0]

Luna mj, Roski. Que os mejoreis las dos!

Luna, al final los filetes esos de soja, no los vas a poder aprovechar? Tienen buena pinta, aunque no sea la harina de soja que tu esperabas.

Roski, que marcha llevas perdiendo, con los ricos menús que te haces. Claro que te lo tienes merecido por todo el ejercicio que haces. Sigue así. Por cierto, gracias por poner el flan de agar-agar. Ya lo probé y está muy rico, como todo lo que haces jejeje.

Que os mejoreis y besitos

[Maycat 0]

Maycat, esas me las pido yo esta tarde, sino las tienen en la farmacia A ver si me ayudan, porque ya no sé que voy a probar! La verdad que yo siempre he sido estreñida, pero ahora más....

He probado ya de casi todo, y mi cuerpo termina acostumbrándose y lo que antes me hacía efecto, ya no

Yo no me las tomo todos los días, por lo menos a mi no me hace falta, con un dia que me tome me regula para varios dias. Así el cuerpo no acaba de acostumbrarse a ellas. También tienen un formato con infusión, yo llevo usandolas tres años y antes tenian otro nombre, por cierto la casa comercial es ABOCA.
chicas porque no os tengo delante, que si no, os dada una pastillita de estas a cada una.

[carmela3 0]

Chicas, novedades.

El salvado de avena ya lo tienen como novedad en el ahorramas, por 1,70 euros.

[zita 0]

carmela, en qué zona vives?

[julycar 4]

Uis aprovecho que está julycar por aquí

Me apetece probar la pechuga pizza, se puede adaptar la receta a la olla gmd? (tengo una similar, la que sacó El País de San Ignacio)

Gracias

Pra hacer la pechuga pizza en la gm d todo igual, poner una base de teflon ó papel de horno en la cubeta, luego pones todo los ingredientes como esta la receta, programas menú horno 20 minutos, tapa sin válvula, como por arriba no se va a gratinar, lo puedes dorar un poco en el horno con el grill, ya me contaras:beso:

GUAPASSSS!!!!!!!!!!!!!!!!!!! PRECIOSASSSSSSSSS!!!!!!

bufff que tarde se me ha hecho hoy, necesitaba descansar a tope, y eso que hoy tambien tengo un dia movidito, pero con trabajo en casa y porque he quedado con una amiga, asi que sera un pelin mas relajado.

Nenas a mi a veces necesito que me haga efecto mas rapido y (casi cada dia tengo que usar los supositorios de glicerina) uso el dulcoenema, que es glicerol liquido, y es rapidisimo e inocuo. Yo es que no se me mueve el colon, me dijo la oncologa que podia ser de tanta anestesia y la quimio, que el cuerpo aun lo tengo tocadillo, no se.

no veo el momento de meterme en la ducha, estopy super perezosa y solo de pensar en toooo lo que teng oque hacer... ufff!!! un besito, por aqui estare leyendoos, OS ADOROOOOOOOO!!!!!!!!!!!!!!

PD: he perdido 100 gr, yupiiiiiiiiiiiiiii!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! a ver si pierdo 300 mas y puedo cambiar la regleta, que subidon!!!!!!!!!!!!

OLEEEEEEEEEEEE mi niña 100gramillos menos por ti

hola chjcas bienvenidas a las nuevas y felicidades a las que bajais, yo esta semana 200gr.
me hace ilusion cambiar la regleta porque ya veo el 60

:plas:FELICIDADES, ahora mismo en conso

Ainss tengo un resfriado de campeonato..Pañuelo en mano..estornudos gigantescos..ojos llorosos y demás..

Ayer vino el chico del herbolario a traerme pedido..le habia pedido la soja desgrasada..y me trajo ésto..

Pero son como filetes!!es una caja y vienen embolsados ...parecen como cortezas grandes..se ve que se tiene que hidratar en agua y demás...No sé si era ésto lo que servia para hacer las pizzas??

es ésto:
Filet-Vita - Harina de Soja Desgrasada
Ingredientes: harina de soja desgrasada
Análisis Nutricional por 100 g:
Valor Energético:357 Kcal/1499 KjProteínas:52 gHidratos de carbono:35 gGrasas:1 gColesterol:0 g
http://www.latiendadeldiabetico.es/product.php?id_product=84

Ahi en ese enlace más información..

Para que lo veais...me quedé de piedra..yo esperaba polvo como harina..no sé si con ésto voy a poder hacer pizza..Por cierto..como era esa receta con la soja?? es para ver si llevaba más ingredientes..o como lo hago!!

También le encargué la sabia de abedul..me trajo ésta ecológica.Son 20 ampollas biólogicas..son carillas..Y ahora pienso que aún no me las voy a tomar..lo voy a dejar para más adelante..apenas llevo 5 semanas con la dieta..Si acaso las tomaré a los dos meses..



22'40€ con el descuento que me hace... asi se quedan con los bolsillos con ésta dieta eh? cuando no un pito ..una pelota...jo...que gastazo!!

pues creo que no te va a servir para hacerte pizza una cosita ...porque no comprais los porotos de soja y los moleis bien los vais colando, y volviendo a moler asi hasta que se os haga harina ...y ya esta .... espero que te mejores

Estoy parecida a ti..........................con un brote de alergia grande..........................hoy me dieron mas medicacion...... ( mas cortisona ) por el asma....................veremos que no me haga efecto rebote en el peso..............................un bico:beso:

Hola a todas-os :-D ayer empezo de nuevo la alergia:enfermo: y hoy medico y mas medicamento " cortisona " pues aparte soy asmatica y el año pasado por estas fechas me dio un ataque muy fuerte....................................asi que volvimos a aumentar la dosis de cortisona que ya estaba tomando:nodigona:

:nodigona::nodigona:igual tengo un efecto rebote.............pero el medico dijo que esto era primero.......... evitar un nuevo ataque....... y por otras cosas me están pesando en la consulta.........y con la misma ropa desde ayer adelgace 400 gramos y como muchísimo....:D:D:D vaya que parece que mi metabolismo esta volviendo a ser el que era hace tres años:D
Bueno hoy raya a la Gallega pero sin patatas y sin aceite....................y salpicon :de pavo, palitos de cangrejo, huevos cocidos, gambas y atún, un flan de agar-agar y el pan de Julycar y un café.......esto al mediodía..........:wink::wink::wink::wink::wink:..................... ................... vosotras que decís...................? un bico

:beso::beso::beso::beso:

uyyyyyyyyyyyy la alergiaaaaaaaaa ..... que asquito por diossssssssss ..pero lo 1º es lo 1º ..... y por lo que veo a ti la cortisona esta vez no te afecta ... a mi el año pasado me hincho muchisimo ..FELICIDADES...

[luna_mj8 4]

He visto por ahi que esos "filetes de soja" están buenos a la plancha ..rebozado y demás..Pero yo queria saber si los hidrato y igual lo trituro para poder hacer pizza que lo hago con gluten de trigo? Seria la receta de la pizza de tofu ...cambiando el tofu por ésto?..y poniendole levadura etc..?.me da miedo usarlo! igual lo meto en agua y eso se hincha..hincha..

En cuanto a los porotos de soja..yo tengo soja blanca que podria triturar en la thx y hacerla como harina..pero claro no es desgrasada..y tiene su parte de caloriaas..

Ay ..me voy a meter un rato en la cama..que me pesan los ojos de éste resfriado..no me mantengo en pie.

[Promesa 0]

Chicas!!!!!!!! S.O.S mañana tengo comilona!!!!!! jo me apetecería mucho ir si no fuese por la dieta.No tengo ni idea de lo que habrá para comer pero apostaría que nada de lo permitido...He pensado que comeré en casa antes de ir y si una vez allí hay algo permitido pues bien y sino pues hacer que como y....como tengo mucho gripazo y estoy que casi no puedo hablar es una buena escusa si ven que como poco digo que me encuentro requetefatal...Lo peor será ver pasar los dulces....Que por cierto,aún tengo que darle más tiempo pero creo que la cajita de olores funciona.Será sugestión...si al final es todo cuestión de cabeza.La prueba de fuego será dentro de unos dias cuando esté al venirme la regla y yo sea capaz de matar por un dulce...Ya os seguiré contando.

Y la pizza ya me sale requetebuena!!!! hoy em toca PV y he disfrutado de lo lindo,aun tengo un trocito en la nevera.Ayer hice un postre...pensé en poneros la foto para hacer unas risas pero me puede la verguenza!!! madre mia que mala presentación!!!!da pena verlo,parece que lo pisotearon los caballos.

En fin,si no puedo vovler a entrar,que paséis un buen finde.

[zita 0]

Promesa, ya nos contarás qué tal la comilona!! Yo tengo la suerte de no echar de menos los dulces porque me gusta todo lo que nos podemos hacer, hasta sin tener que cocinar (por ejemplo, el queso batido con aroma de avellana y chocolate, bueníiisimo!) Por cierto, al final qué base estás haciendo para la pizza?