Dieta dukan

[zita 0]

chavetin, me repito, pero pincha el enlace de mi firma (CLAVES DUKAN) y ahí encontrarás respuestas a la mayoría de tus preguntas (como por ejemplo, cómo hacer un pan con fundamento y totalmente Dukan).

[sssilviaaa 0]

yo lo probe antes de empezar la dieta y es exactamente igual de graso que el chorizo normal! yo te diria que no te va a ir muy bien....

[Ameliacrochet 0]

Muchas gracias, ya ireis sabiendo de mi. Ire poniendo los menus a ver si me falta o sobra algo y bueno....
aprovecho para una ultima consulta: mi marido empieza conmigo, con el agravante de que debido a su trabajo pasa muchas horas hasta la hora de comer, y no lo tiene muy facil para comer a media mañana. Hasta ahora se llevaba un pequeño bocata de pan de molde integral con jamon bajo en grasa o pavo, etc y se tomaba en el bar un cafecito con leche, pero ahora con la dieta ¿como puedo hacer? Esto es lo que mas me agobia y que el tambien se agobie y termine por dejarlo. Ayudarme.... Gracias,

Yo ayer hice el quiche de jamon y queso de las recetas de Xonia, y la verdad es que me parecio estupendo para comer fuera de casa, frio estaba mas rico que caliente, yo creo que tu marido se lo puede llevar al trabajo tranquilamente. Creo que tambien podrias hacer el pan que hacen por el foro, que a todas las chicas les parece maravilloso (yo no clo hago por que gasto mi salvado de avena diario en un bizcocho para el desayuno), y ese pan con un poco pavo o salmon ahumado tiene que saber a gloria.
Tambien puedes hacer natillas y que se las lleve en un tuper pequeño o en un tarro de cristal con tapa..., llenan muchisimo y estan buenisimas.
Yo tengo que ir a Senda Viva con los niños y me preocupaba el tema de la comida, pero con el quiche este que te digo, creo que lo tengo solucionado.

Las posibilidades son infinitas, solo hay que echarle imaginacion y no pasar nunca hambre, para mi es lo mas importante, y animo!

[Daluve 0]

Buenas tardes! Hoy he ido al opencor a comprar unas cositas antes de ir a comer a casa de mis tios, con esto de la dieta no puedo comer lo que todos, logicamente...y bueno, estando alli he aprovechado para mirar si tenian el cacao Valor para hacer la 'Dukancilla', no tenían, pero he comprado una tableta de chocolate sin azúcar 0%, no creo que sea apta verdad? De todas formas, mi tía tenia en casa un bote casi entero del de Valor jeje, así que la tableta a malas ya se la comerán por aquí en casa! Mañana empiezo crucero y tengo muuuchas ganas de comer verdurita, jamás pensé que diria algo asi :-o jajaja, para comer me haré unas albondigas caseras de pollo con salsita de tomate también casera mmmmm....xD! Y ahora me voy a indagar eso de los bizcochos Dukan, que me ha llamado la atención y estoy harta de desayunar siempre lo mismo!

[zita 0]

Daluve, ese chocolate será 0% azúcares pero también tendrá muuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuucha MG (grasa) conque olvídalo por ahora. Pásate por recopilaciones y verás varias recetas de bizcochos!

[mencarm 0]

ande estaisssssssssssssssssssssss
que no os veoooooooooooooooooooooo.contadme cositas, muaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

[zita 0]

ande estaisssssssssssssssssssssss
que no os veoooooooooooooooooooooo.contadme cositas, muaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Anda, mira quién fue a hablar!! Cuenta tú!! Yo acabo de ver ganar a nuestro Nadal su 6º Roland Garros y estoy eufórica!!
Por cierto, cuidado con no usar demasiado agar-agar en polvo porque espesa muchíiisimo. Para medio litro, no sé si puse 1CC pero NO es así, es 1g. Repito: 1g de agar-agar en polvo (apenas 0.5 CC) para medio litro de líquido (o lo que es lo mismo, 2g o 1CC de agar-agar en polvo por litro de líquido)

[mencarm 0]

yo tambien lo vi,que caña,este es nuestro nadal,que no usemos muchoagar-agar? si yo ni tengo en casa, jajajajjaaj joe quehambre tengo, y nose que comer, esta tarde me he comido , al lorito, 4 gelatina, % y al medio dia, al lorito 3 peazos trozos de pechuga de pollo a la plancha y otros 3 o 4 no me acuerdo de fiambre de pechuga,losmeti al horno y me puse "morá" jjeej y ahora ups, no se si unas gulas d e"la sirena"nuse nuse

[zita 0]

Yo acabo de cenar: higaditos encebollados y agar-agar con leche

[mencarm 0]

Que ricos, yo ire al frigo a atracarlo que hoy esta lleno de cosas ricas, jejeejej ñammmmmmmmmmmmmm