Jump to content

Dieta dukan

Puntuar este tema:


Recommended Posts


como me voy a enfadar, rosky no no nonononoooooooooooooooooooooo, amosssss, al reves , toda ayuda es poca, y claro que eres alguien para darme un consejo, tu dame maporrazos que me los merezco, jejeejejej, a que te refieres con el menu de vispera? que haces menus para toda la semana como en el comedor del cole???joe vaya una explicacion que he dado, jejejeejejje, el problema es que estando en el turno de tarde me pierdo y no me organizo bien, pero vamos que si me pasas los tuyos( eso si fáciles , que te conozco, jejejej) me vendrian, de put..... madreeeeeeeeeeeeeeeeeee, muaaaaaaaaaaaaa.Juli martes? grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr vamos que tengo que trabajar otro dia mas y me da algo, jejejejeeje,


Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 21,4k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • zita

    3383

  • julycar

    673

  • roski

    580

  • txikitina73

    508

Top Foreros En Este Tema

Posted Images


Acabo de venir del médico, de llevarle la analítica! Tengo el colesterol (no sé cuál) un pelín alto, pero me ha dicho que da igual, porque es muy poco y además no sé qué cociente de colesteroles lo tengo estupendamente (qué bien me explico!)
Lo que sí que tengo alto es el ácido úrico (se pensaba que era por la dieta, pero teniendo en cuenta que cuando me hice los análisis no llevaba ni una semana, no dio tiempo a que se me alterara tanto!)... mi padre siempre lo ha tenido, y yo últimamente, en las analíticas que me he hecho también. El remedio para eso... no comer nada!! No se pueden comer carnes rojas, ni marisco ni pescado ni tomates ni... si ya lo sabía yo, que a mi pobre padre le mandaron unas pastillitas, porque era la única forma de bajarlo sin dejar de lado toda la comida!
De todas formas, me ha dicho que no me preocupe, que llevaremos un control por si acaso, y ya está.

Para complejo vitamínico, me ha dicho que cualquiera, que el supradyn o el multicentrum o alguno así (pero que no estaba segura de si en la composición habría algún excipiente que con esta dieta no se pudiera tomar). Vosotras cuál tomáis??


Enlace al post
Compartir en otros sitios

july' date= cómo se nota que no duermes bien... QUE HOY ES MIÉRCOLES!!! :lol::nodigona: ostras que mal estoyyyyyyyyyyyyyy :lol::lol: te juro que creía que era martes :bate: pa mi solita :bate:
como me voy a enfadar' date=' rosky no no nonononoooooooooooooooooooooo, amosssss, al reves , toda ayuda es poca, y claro que eres alguien para darme un consejo, tu dame maporrazos que me los merezco, jejeejejej, a que te refieres con el menu de vispera? que haces menus para toda la semana como en el comedor del cole???joe vaya una explicacion que he dado, jejejeejejje, el problema es que estando en el turno de tarde me pierdo y no me organizo bien, pero vamos que si me pasas los tuyos( eso si fáciles , que te conozco, jejejej) me vendrian, de put..... madreeeeeeeeeeeeeeeeeee, muaaaaaaaaaaaaa.Juli martes? grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr vamos que tengo que trabajar otro dia mas y me da algo, jejejejeeje,[/quote']

:nodigona:sorry ..... voy a cambiarlo :lol: que me acabo de llevar una alegría ...me queda un día menos para que termine la semana 8)

Enlace al post
Compartir en otros sitios

Nuripi' date=' me ha dicho el farmaceutico que el distribuidor depende de la provincia, de todas formas antes te he contestado esto, espero que te sirva. Por cierto, vivo en valencia ciudad.[/quote']

Gracias¡¡¡Llamé al telefono y en 2 horas me contestaron donde las puedo comprar aqui, asiq ya está. Pues yo vivo en alicante pero soy de badajoz, mi marido es de valencia asiq voy a menudo, aunq ahora menos pq acabo de tener mellizos¡¡¡

Enlace al post
Compartir en otros sitios

weno chicas me laspiro a currar, sed wenassssssssssssssssssssssssssssssss, muuaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa a todas, y me lelvo de bocata 2 gelatinas y surimis krisia 6 palitos ñammmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm, hasta las 10 d ela noche,menudo hambre voy apasar, jejejeje


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Esas longanizas las gasto para mi hijo q es alérgico a mil cosas y esas dl Mercadona son aptas. Yo tb m he llevado una alegría cuando lo habéis comentado. Algún día puedo pecar. Ji' date='ji!![/quote']

Me puedes decir cuales son las longanizas?graxias

Enlace al post
Compartir en otros sitios

Depende de si piensas seguir sin parar hasta el final o la volverás a dejar. No es una dieta inocua y agredir a tu organismo con subidas y bajadas del azúcar en sangre y grasas no es aconsejable. Si lo vas a hacer en serio esta vez' date=' empieza en crucero pero la primera semana no tomes ningún tolerado.[/quote']

gracias.............

Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • Juliajimenez
      Me gusta el video y la música.
    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
×
×
  • Create New...