Dieta dukan

[zita 0]

MamiAlex, poci, se me fue la pinza, aunque la verdad es que tiene mucho mérito que te haya salido la coca boba de july: yo aún no me he atrevido a hacerla, la verdad...Ameliacrochet, la felicitación era, en realidad, por tu bajada: FELICIDADES!! :plas::plas:


Txikitina, pues a lo mejor sí que iba detrás tuyo con el (yo también he ido hoy a comprar cositas que me faltaban conque... nunca se sabe por dónde ando...)

[zita 0]

Por cierto, para comentarnos cosas relativas a donde vivimos, a lo mejor vendría bien (l@s que queráis, claro) que pusiérais dónde vivís como hicimos por ejemplo july y yo (debajo de nuestro avatar, donde pone Location)

[nuripi 0]

Buenos dias a todas,

Hoy ha tocado pesarme y esta semana he bajado 800 gramos. La verdad es que es la que menos he bajado, sin regla y sin nada, y eso que es la que mas deporte he hecho. Bueno, a parte del paseo 2 tardes de wii, media hora, es poco pero tengo que empezar poco a poco que tengo agujetas!!!!
Pero bueno, el lado positivo es que hoy hago un mes y he perdido 7,5 kilos en total!!!!
El total no esta mal, pero me da un poco de miedo bajar el ritmo de perdida tan pronto.
Bueno, espero que la semana que viene la bascula me de una alegria.

Por otro lado, ayer os preguntaba por la heladera del Lidl, pero la han quitado de la publicidad. No se, lo mismo no la venden ya. La verdad es que a mi el Lidl me pilla lejor, no se si ire, porque si la venden, es facil que a las 7 de la tarde cuando llegue yo ya no queden.
Y que casualidad, porque en la tienda dukan han puesto hoy unos moldes monisimos. Pero en la receta no te dicen que si no quieres que se cristalice tienes que mover el helado cada cierto tiempo, que listillos estos franceses...
La verdad es que tengo que conseguir alguna, porque ya me he visualizado merendando helado en lugar de yogur y gelatina de agar agar que meriendo ahora.

Vas fenomenal¡¡¡¡ yo también hago wii pero 3tardes a la semana, no puedo más pq tengo bebes mellizos y no me dejan mas tiempo libre¡¡¡
Me pego unas palizas al boxeo, y step¡¡¡y luego a pasear a las dos fieras con el carro doble q pesa bastante con 2 bebes grandes dentro y calle para arriba y para abajo¡¡¡acabo muerta¡¡¡Asiq llevo unos dias muy cansada pq encima por la noche no duermen bien y yo no descanso lo suficiente...pero bueno, ahí estamos...poco a poco...

[cytripa 0]

Ya me he puesto tonta con lo de los perros, y me he puesto de avatar a mi Tomy.
¿A que es guapo el jo**o?
Pues esa foto tiene ya tiempo, ahora tiene el pelo más bonito.

[cytripa 0]

Vas fenomenal¡¡¡¡ yo también hago wii pero 3tardes a la semana, no puedo más pq tengo bebes mellizos y no me dejan mas tiempo libre¡¡¡
Me pego unas palizas al boxeo, y step¡¡¡y luego a pasear a las dos fieras con el carro doble q pesa bastante con 2 bebes grandes dentro y calle para arriba y para abajo¡¡¡acabo muerta¡¡¡Asiq llevo unos dias muy cansada pq encima por la noche no duermen bien y yo no descanso lo suficiente...pero bueno, ahí estamos...poco a poco...

Yo ayer hice lo del hulahop, que me gusta, pero para la derecha se me da fatal. Y luego 20 min de step mientras veia la TV y se pasa rapido. Pero hoy me duelen las piernas, si es que ya no estoy acostumbrada, como para meterme con tonificación! Me tendre que esperar.

[zita 0]

Cytripa, guapíiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiisimo!!

[nuripi 0]

Uff¡¡yo me tiro 1 hora, empiezo por step ritmico,luego boxeo, luego mayoret, luego footing,y luego step del de andar 10 minutos, vamos una paliza¡¡¡el boxeo te tonifica los brazos¡¡¡

[nuripi 0]

Hombre por fin tengo foto¡¡¡¡Claro, yo me la ponía en foto de perfil en vez de en avatar¡¡¡
Ahora solo falta q alguna me digais si la regleta del peso os la poneis también en avatar o donde¡¡¡¡GRACIAS

[cytripa 0]

Pues nada Nuripi, esta claro que te pondre como ejemplo!

CHICAS! ÚLTIMAS NOTICIAS!!!! Mi compi acaba de llegar de viaje y ha pregonado que se ha puesto a dieta!!!! (Tendra que perder los kg que ha encontrado de los mios). No creo que os acordeis, pero basicamente es la que desde que me puso yo, no ha parado de comer delante mia, cd antes en la ofi no comia nada. Ahora que, ¿me como mi bizcocho de chocolate delante de ella? Porque su dieta es estar una semana a base de verduras y poco mas.

Bueno, sabeis lo que os digo, que si antes no me lograba fastidiar, ahora no la voy a intentar fastidiar yo a ella. Espero que lo baje rapido.

[zita 0]

nuripi (tamibén conocida como "la rana Gustavo"), la regleta la colocas en EDITAR FIRMA.