Dieta dukan

[luna_mj8 4]

Katts me he alegrado muchisimo de conocerte..y de conocer a tu familia..Venga animaros y poner fotos hombre!!!que una se muere de curiosidad por ver quién hay detrás de esas letras..de esas palabras!!!

Hoy es el cumple de mi niño ..13 años..y aqui ando haciendo comida para la famili...y yo una triste pata de pollo en bolsa..y unos langostinos cocidos...Y bueno he hecho pastel de queso light.Ellos...mejor ni lo digo...para no poner los dientes largos..

Anoche sin ir más lejos dejé preparado un brownie de chocolate con almendras..en forma de estrella con una pinta que pa'que...en fin...ajo y agua para mi.

[MamiAlex 0]

Katss guapa, guapa y guapa!!! Y mas q t vas a poner cn la Dukan. Y ese niño es un bombon!!
Me alegro d q t gustara la graduación. Yo soy maestra y t puedo decir q es algo q se prepara con muchiiiiiisima ilusión. Y q a nosotras tb nos da mucha penilla pq "se nos van" después d tres años batallando con ellos. 

[MamiAlex 0]

Katts me he alegrado muchisimo de conocerte..y de conocer a tu familia..Venga animaros y poner fotos hombre!!!que una se muere de curiosidad por ver quién hay detrás de esas letras..de esas palabras!!!

Hoy es el cumple de mi niño ..13 años..y aqui ando haciendo comida para la famili...y yo una triste pata de pollo en bolsa..y unos langostinos cocidos...Y bueno he hecho pastel de queso light.Ellos...mejor ni lo digo...para no poner los dientes largos..

Anoche sin ir más lejos dejé preparado un brownie de chocolate con almendras..en forma de estrella con una pinta que pa'que...en fin...ajo y agua para mi.

Yo tngo esta tarde cumple d un amiguito d mi peke, y como es alérgico le hago una minitarta para q no se quede cn las ganas. Buf q pinta y he estado tentada d llevarme la cuchara a la boca cuando estaba fundiendo el chocolate para la cobertura... Pero he recordado a Zita y sus mamporrazos y .... No, no,no!!! Esta tarde merendare en casa y allí a Cocacolas!! Porque yo lo valgo!!

[zita 0]

hola chicas no escribo mucho pero os leo casi todos los dias, esta semana entre unas cosas y otras no he perdido nada, no es que este preocupada pero me da rabia:evil:, tengo una pregunta , tengo las recetas de la sopa antiestancamiento y la de contra la retencion de liquidos, mi pregunta es que si las puedo tomas las dos juntas.... es decir el mismo dia... es que he noitado que bebo mucha agua pero no voy tanto al baño a hacer pis.....
porfi responderme lo antes posible gracias y un bico a todas:beso:

No pasa nada si las mezclas pero no te preocupes por la báscula, que eso pasa en esta dieta. Claro que da rabia pero lo que debes pensar es que aunque no se vea reflejado en la báscula esta semana, lo que has hecho durante la semana sí que se ha visto reflejado en tu cuerpo, por dentro y por fuera, eso seguro! Queremos mejorar nuestra salud y eso es lo que estamos consiguiendo. Ánimo!

Katts me he alegrado muchisimo de conocerte..y de conocer a tu familia..Venga animaros y poner fotos hombre!!!que una se muere de curiosidad por ver quién hay detrás de esas letras..de esas palabras!!!

Hoy es el cumple de mi niño ..13 años..y aqui ando haciendo comida para la famili...y yo una triste pata de pollo en bolsa..y unos langostinos cocidos...Y bueno he hecho pastel de queso light.Ellos...mejor ni lo digo...para no poner los dientes largos..

Anoche sin ir más lejos dejé preparado un brownie de chocolate con almendras..en forma de estrella con una pinta que pa'que...en fin...ajo y agua para mi.

Brownie... mi vida cambió cuando conocí ese postre americano (soy adicta al chocolate y para mí fue como probar un trocito de cielo). Pero mira, te digo esto sin ansiedad ni nada... esta dieta es increíble... afecta a nuestro cerebro de una manera que ni el mejor psicólogo hubiera conseguido!! Lo que demuestra que nos regimos por la química: nos hemos estado desintoxicando de azúcares rápidos y ahora la adicción está bajo control. A ver si luego seguimos así... Eso sí, como tod@ adict@, hay que controlar mucho...

Yo tngo esta tarde cumple d un amiguito d mi peke' date=' y como es alérgico le hago una minitarta para q no se quede cn las ganas. Buf q pinta y he estado tentada d llevarme la cuchara a la boca cuando estaba fundiendo el chocolate para la cobertura... Pero he recordado a Zita y sus mamporrazos y .... No, no,no!!! Esta tarde merendare en casa y allí a Cocacolas!! Porque yo lo valgo!![/quote']
Así me gusta, control de nuestros impulsos!! Y no por mis sino porque como bien dices, TÚ LO VALES!!

[nuripi 0]

Summer que bueno leerte otra vez y verte con ese animo.......................gracias por ser asi:D tengo que ir al corte ingles para comprar la gelatina de limon:grrr::grrr::grrr:
Towandah Gracias por afirmar lo que digo....... yo creo que hay mucha gente que no me cree.........es que Galicia tiene muy mala prensa...............empezando por los que dicen el tiempo........los meteorologos:anda-ya::anda-ya:
Mari José gracias por la explicación de la levadura.....................yo la tomo en escamas tanto la levadura como la lecticina de soja se la echo a la ensalada...................pero ahora comprare las capsulas para las uñas................July Gracias por todo.....eres estupenda......Como sigues de la caida ?

..Txikitina .. es una maravilla bajar el volumen verdad ?.........

LUEGO OS SIGO SALUDANDO...............ES QUE LA RODILLA ESTA BASTANTE HINCHADA Y MI ORDENADOR ES DE MESA............................tengo que tener un poco la pierna descansada.....................gracias a todas un bico:beso::beso::beso::beso:

No sé si tiene tan mala prensa como dices, pero lo q si te digo q es preciosa y sus pueblos una pasada¡¡¡¡A mí después de mi tierra, una de las olvidadas de españa pero preciosa, extremadura, la tuya es la q más me gusta, lo siento por las demás¡¡¡¡

[Boluda83 0]

Muchas gracias zita!!!!!! Estamos muy contentos él ha perdido un poco menos xo tb hay q decir que no ha hecho tanta vondad jajaja la verdad que no le digo nada xq no le hace falta perder y por animarme a mí lo está haciendo .
Pues probaremos asi 1 y 1, pq creo que hacer 5 y 5 como pone tb en el libro es muy heavy y lo llevaremos mal. Ya os iré contando. Mañana intentaré hacer la torta de avena xq en toda la semana trabajando por la mañana no he podio probarla a ver q tal está.

[nuripi 0]

Si Zita' date= he probado las semillas de lino, el carbonato de magnesio, también me hago flan con agra-agar, he probado la fave de fuca, y varias pastillas más de la farmacia :frito:y no sé que más probar. Mañana me haré un cachuchazo de café, como tu dices. Las abdominales, es que tengo pillada la ciática ahora, y no puedo hacerlas. Si me duele hasta para andar!

[Nahi 0]

Hola!!!

Dia 8 de mi Dieta Dukan. Todo parece ir sobre ruedas...

Aunque ayer me surgió una duda: están permitidas las infusiones de sabores de fruta???

Gracias...

Y ÁNIMOOOOOOOO!!!!!!!!!!!!!

[MamiAlex 0]

Boluda yo estoy haciendo 1/1 desde el principio y m va muy bien. A la larga dicen q se obtienen los mismos resultados y así (pienso yo) q se castiga menos el cuerpo q haciendo 5 días seguidos d proteína pura. Además se q un día del finde siempre tngo PV y hay mas variedad para comer. No se. A mi m va muy bien así.
Por aquí hay quien tb hace 2/2 para aprovechar la comida d un día para otro. Son formas d organizarte. Tu veras. Un bso

[oenegee 0]

Vaya Zita' date=' se nos junta todo entonces para la caída. Mencarm yo también agradezco tus consejos. Prometo no pegarte más con el garrote cuando comas tomate [/quote']


Hola chicas, buenos dias, perdonad que me meta, estoy en crucero y aunque ahora no tengo el libro delante para repasar... pasa algo por comer tomate? es que yo en PV es raro el dia que no me hago una ensaladita con 1 tomate... a ver si estoy metiendo la pata y por eso bajo tan mal. Gracias, os leo y me ayudais muchisimo.