Dieta dukan

[julycar 4]

hola chicas. estoy atacada.
os dije que iba a lmedico porque tenia mucho dolor en un costado y me he hecho radiografias esta mañana y ahora me llama la medico de cabecera que tengo UNA COSTILLA ROTA:shock: y yo no recuerdo haberme dado ningun golpe.:shock:
dice que tiene que averiguar porque se ha roto :-(
me han mandado unos analisis urgentes (aparte de los q me he hecho hoy tipicos de colesterol, hierro, etc etc) de calcio, fosforo y no se que mas y otras radiografias de la espalda y el otro intercostal.:-(

estoy un poco cagá la verdad,

Ostras una costilla rota ... y no sabes como ha sido ??????? bueno las fracturas de costillas tardan unos 30-40 dias en curar del todo, hay que tener paciencia ya que no se aconseja hacer vendajes ni inmovilizaciones de la zona de la fractura, porque limitarian la respiración. Lo más importante es controlar el dolor, si el dolor está controlado no hay que preocuparse, te toca hacer cierto reposo y sobretodo tener paciencia. A ver que te dicen de los resultados ...mucho animo

[txikitina73 0]

Hafslo si, era yo la que conte eso del parto, (no deben hacerlo pero lo hicieron, grrrrr) pero dice el medico que el informe del tecnico de rayos habla de una rotura no que haya un callo, vamos qu se haya soldado. asi que una de dos o me la rompieron en el parto (pienso que si) y tienen que averiguar porque no ha soldado todavia (hace 4 años y 4meses que di a luz) o bien se ha roto sola, porque no recuerdo golpe, por mas que pienso.

JULY ays hija esque estoy nerviosisima, porque llamarme tan rapido, analisis urgentes el lunes y mas placas y encima estoy en el trbajo... asi que he recurrido a vosotras... :sad:
mi padre tuvo un accidente hace 2 años con una bicicleta (salio un perro en la carretera y lo tiro al suelo) tuvo 9 costillas rotas por varios sitios... y fractura de pelvis. ahora me estoy dando cuenta del dolor que tenia el hombre...

[julycar 4]

Hafslo si, era yo la que conte eso del parto, (no deben hacerlo pero lo hicieron, grrrrr) pero dice el medico que el informe del tecnico de rayos habla de una rotura no que haya un callo, vamos qu se haya soldado. asi que una de dos o me la rompieron en el parto (pienso que si) y tienen que averiguar porque no ha soldado todavia (hace 4 años y 4meses que di a luz) o bien se ha roto sola, porque no recuerdo golpe, por mas que pienso.

JULY ays hija esque estoy nerviosisima, porque llamarme tan rapido, analisis urgentes el lunes y mas placas y encima estoy en el trbajo... asi que he recurrido a vosotras... :sad:
mi padre tuvo un accidente hace 2 años con una bicicleta (salio un perro en la carretera y lo tiro al suelo) tuvo 9 costillas rotas por varios sitios... y fractura de pelvis. ahora me estoy dando cuenta del dolor que tenia el hombre...

No creo que sea del embarazo ...porque tendrias callo ..y 4 años sin dolor como que no asi ... que seguro que es nueva la rotura ... pero habra que averiguar porque ... un besito y mucho animo

[zita 0]

hola chicas. estoy atacada.
os dije que iba a lmedico porque tenia mucho dolor en un costado y me he hecho radiografias esta mañana y ahora me llama la medico de cabecera que tengo UNA COSTILLA ROTA:shock: y yo no recuerdo haberme dado ningun golpe.:shock:
dice que tiene que averiguar porque se ha roto :-(
me han mandado unos analisis urgentes (aparte de los q me he hecho hoy tipicos de colesterol, hierro, etc etc) de calcio, fosforo y no se que mas y otras radiografias de la espalda y el otro intercostal.:-(

estoy un poco cagá la verdad,

STOP!! No te montes ninguna película porque seguro que ha sido mala suerte. Muchas veces nos damos golpes y por lo que sea no nos damos cuenta y luego nos pegamos la sorpresa. O la tenías mal desde el parto y cualquier golpe tonto la acabó de romper. No anticipemos acontecimientos, vale?

No había San Millán 0% asi que he cogido el de Hacendado de untar aunque tenía bastante grasa.
Estoy nerviosa porque no sé si seré capaz de hacerlo y de organizarme bien para no liarla con las comidas y sobre todo no aburrirme.
PAra el ejercicio no tengo tiempo. Había pensado hacer bici esta´tica pero justo estos días me han puesto reuniones de la guarde y cole y tengo menos tiempo aún y ahora con estos calores no salgo casia la calle con los niños... Bajaré menos???
Ah, me acaban de diagnosticar hipotiroidismo, no demasiado y me han mandado medicación y qu al mes y medio me repita análisis. Espero perder bien y que no influya demasiado.
Gracias por esas recetas ricas ricas

Por qué has cogido otro queso si viste que era graso? No te lo comas!! En cuanto a no aburrirte, tienes razón, es importante, por eso debes variar tu menú en lo posible con la ayuda de los hilos de recetas y recopilaciones. Lo del ejercicio ayuda mucho pero no hacerlo tampoco impide que bajes, sólo que lo hagas más deprisa. Por cierto, qué valores te salieron para el tiroides,si se puede preguntar? Mucho ánimo!

[txikitina73 0]

ojala no sea nada. estoy cardiaca chicas. voy a tomarme una tila y luego os leo

GRACIAS:wink:

[Hafslo 0]

Zita, el queso es graso pero es desnatado marca Hacendado, proteínas 12,5 Hidratos 3,3 y grasas 4,2 ¿no es válido? es que juraría haber leído por algún sitio que sí lo era..
Valores, busco los análisis y te digo

[Hafslo 0]

Análisis:
Tiroxina libre 0.82
TSH 10.16

[zita 0]

Hafslo, es un tolerado: sólo puedes tomar 30g al día en crucero. En ataque estaría prohibido.

[zita 0]

Análisis:
Tiroxina libre 0.82
TSH 10.16

Pues no digo ná, sí que estás hipotiroidea, sí... Y lo relacionas con algo que haya cambiado en tu alimentación?

[unique 0]

ojala no sea nada. estoy cardiaca chicas. voy a tomarme una tila y luego os leo

GRACIAS:wink:

Ya verás que no va a ser nada serio, a veces se puede fisurar por apoyarte bruscamente en algún mostrador y luego pudo terminar de fracturarse.