Dieta dukan

[Myreia 0]

Aaaah vale zita,genial entonces.solo he tomado una cucharada de cacao,un poquito mas que una de café,entonces puedo 2 quesitos????genial.

[zita 0]

summer, pásate por el face!!

[unique 0]

Es que en el foro no se pueden colgar archivos. Si la quieres' date=' mándame tu mail en un privi y te la mando enseguida.[/quote']

Ya te he mandado un privi :wink:

[Myreia 0]

Bueno,pues la pizza que he echo estaba riquiiiiisiiiima.me a encantado!!!y me he quedado súper llena,me la he comido todita jeje.y de postre queso batido.he cenado como las reinas.así que los sábados serán mi día de pizza como antes de la dieta.la próxima será de carne picada.esta a sido de atún,pavo y cebollita.

[violeta2011 0]

No me matéis... aunque llevo el libro y los blogs y foros leídos y releídos aún meto la pata a veces... a ver si lo digo bien: en crucero, dos tolerados al día. Por ejemplo, si no tomo ningún tolerado más, puedo tomar 2 cc de cacao desgrasado valor? Porque por ejemplo en la monstertarta (que esta vez era más tartanstein pero molona) pongo 4 cc, para dos personas... aunque sólo me he comido la mitad por si acaso...

[zita 0]

Lo de que se puedan tomar 2CC de cacao al dia no está muy claro porque, aunque light, tiene mucha grasa... mejor no tentar a la suerte... pero en teoría se podría...



summer, cómo va todo? Te pego aquí lo del face, por si lo ves antes:

summer, mira estos productos, a ver qué te parecen para tratar las cicatrices

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acabo de hacer otro buen pedido!!

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[elenna85 0]

Bueno' date='pues la pizza que he echo estaba riquiiiiisiiiima.me a encantado!!!y me he quedado súper llena,me la he comido todita jeje.y de postre queso batido.he cenado como las reinas.así que los sábados serán mi día de pizza como antes de la dieta.la próxima será de carne picada.esta a sido de atún,pavo y cebollita. [/quote']

Myreia qué receta has utilizado para la masa?

[Myreia 0]

Elenna he usado tofu duro,uno que venden en el Alcampo.he batido un huevo con sal y orégano.y lo he juntado con el tofu ( que ya lo había machacado) y lo he mezclado bien.sale muy rica!!!!
Yo necesito encontrar algún tranquete apto,seria genial.los sante jamas los he visto....una pena!!!

[Myreia 0]

No me matéis... aunque llevo el libro y los blogs y foros leídos y releídos aún meto la pata a veces... a ver si lo digo bien: en crucero' date=' dos tolerados al día. Por ejemplo, si no tomo ningún tolerado más, puedo tomar 2 cc de cacao desgrasado valor? Porque por ejemplo en la monstertarta (que esta vez era más tartanstein pero molona) pongo 4 cc, para dos personas... aunque sólo me he comido la mitad por si acaso...[/quote']

El tema de los tolerados yo no lo controlo mucho y seguro que algún día me he pasado!!!!sobretodo con el cacao...y ahora he comprado leche en polvo y quiero hacerme cosas ricas
Yo creo que por un poquito no pasara nada...y no todos los días.
Mañana mismo tengo nocilla dukan esperandome...ñaaaaam.

[AniDukan 0]

Hola a tod@s, soy una dukanadicta mas. Estoy muy contenta con la Dieta Dukan
Ya que en un plazo de mas menos 1 mes he bajado de 87kg a 80kg .
Por eso me he animado a publicar mis experiencias , algunas recetas (tanto propias, como las que he probado de otra gente y me han encantado).
Me gustaria contar con vuestros comentarios y vuestras experiencias
http://anidukanea.blogspot.com/
Espero que os guste mucho