Dieta dukan

[summer* 0]

easo yo no soy july pero me he hecho toda una eperta en hacer a mano su pan mira,cuando hagas la masa lo amasas bien y luego lo pones en un molde (de siliciona, y si no es de silicona, te recomiendo que lo forres con papel de horno porque se te puede pegar). Lo tapas con un film y lo metes en el horno para que leve, a unos 40º, hasta que doble su volumen. Ojo con el molde que pones porque a mi a veces me sube tanto que se me pega en el film jajajaja!! mejor que sea un molde altito. Tienes 2 opciones cuando haya subido: o quitar el film y hornear, o bien volver a amasar y dejar que haga el 2º levado (como en el pan tradicional). Yo te diria que lo hornees directamente, las veces que he hecho el 2º levado no he notado diferencia (en este pan), y es un coñazo, la verdad, porque la masa se pega un monton. Importante que la levadura no la deshagas en agua caliente, sino la matarás, un poco tibia vale, y que no toque la sal (yo no le pongo), es que sino el pan no subirá!!)

nenas muchas gracias por preguntar por mi, mariloca, glamour, etc. OS ADORO!!!!!! os he leido cada dia, de pe a pa, pero no tenia animos para escribir. Esto se esta haciendo muy largo, mi yayi está en el hospital, casi no abre los ojos, el médico nos ha dicho que se dormirá y punto, pero que no saben cuándo, puede ser ahora mismo o dentro de una semana. Hoy ha tenido una crisis fuerte, yo iré dentro de un rato porque me acabo de despertar, que estos dias casi no duermo y ayer me tomé una pasti y he dormido mas de 12 horas seguidas, dios mioooooo!!!

chiquis a mi el pan de july me tiene perpleja, ayer por la mañana tuve que viajar y despues de comer tenia reunion aqui, total que me levanté a las 5 porque pillé el 1er billete y desayuné, y cuando llegué a bcn a mediodía no tenia hambre para comer, no me habia pasado nunca!! y eso que yo me metia mis bocadillos paletos jajajajaja!!!

por cierto, me hago un lio entre el foro este, el otro, el fesbú, etc. que no sus podeis ni imaginar. Bueno nenas, me voy a duchar que me piro al hospital, muaksss!!!!!

[roski 9]

Hola chicas hasta ahora no pude entrar en ninguna parte....................espero que llevéis un buen día.................... un bico

[roski 9]

Sabéis hoy me pese y estoy por abajo del peso que me dijo la pagina de Dukan............... no pasa nada verdad......es que según Dukan no entro en conso hasta el día 6 Miércoles
.................ya os comente que hace dos semanas tenia el peso que me indico su pagina................... pero como tenia la pierna mal pensaba que en cualquier momento volvería a subir...............pero sigo bajando.................peso 600 gramos menos... gracias ...un bico..

[happy-hipie 0]

Muchas gracias zita !! ya se que siempre decis que no nos pesemos cada dia, pero no puedo evitarlo. Y hoy peso 600 gr. mas y no hice nada que no debia. Solo que ayer estuve muy liada y no pude caminar como siempre, pero no creo que sea por eso,no?
Otra cosa cuando intento poner la regleta de pero me dice que no se puede por tamaño y no se que mas. Me podeis decir que hago.
Besos a todas y animos (no lo estoy pero hay que ser positiva)
:beso: :beso:

[zita 0]

Muchas gracias zita !! ya se que siempre decis que no nos pesemos cada dia, pero no puedo evitarlo. Y hoy peso 600 gr. mas y no hice nada que no debia. Solo que ayer estuve muy liada y no pude caminar como siempre, pero no creo que sea por eso,no?
Otra cosa cuando intento poner la regleta de pero me dice que no se puede por tamaño y no se que mas. Me podeis decir que hago.
Besos a todas y animos (no lo estoy pero hay que ser positiva)
:beso: :beso:

Lo del peso ya sabes lo que pienso... si de una semana a otra has ganado peso, entonces hablamos. Pero del peso entremedias no porque, para mí, no indica nada útil. Lo de la regleta es cosa del foro: a mí también me pasó y estuve insistiendo hasta que me la aceptó. Hay días que se pone tonto y ... (aunque es verdad que tiene un límite de tamaño, pero si estás intentando poner una de nuestras regletas y ya, no deberías tener problemas). Resumiendo: paciencia y seguir intentándolo hasta que cuele.Por cierto, dado lo mal que te sientan los altibajos de peso entre semana, por qué no abandonas esa costumbre de pesarte todos los días? Hay quien lo hace pero entiende que eso es normal y no le da más vueltas. Pero no es tu caso, no? Venga, ánimo y olvida lo que has visto en la báscula (sobretodo si no has hecho nada mal)

[cytripa 0]

Muchas gracias zita !! ya se que siempre decis que no nos pesemos cada dia, pero no puedo evitarlo. Y hoy peso 600 gr. mas y no hice nada que no debia. Solo que ayer estuve muy liada y no pude caminar como siempre, pero no creo que sea por eso,no?
Otra cosa cuando intento poner la regleta de pero me dice que no se puede por tamaño y no se que mas. Me podeis decir que hago.
Besos a todas y animos (no lo estoy pero hay que ser positiva)
:beso: :beso:

Hola! Perdona que me meta por medio. Yo tambien soy bascula adicta, aunque me he dicho que cuando cumpla los dos meses, dentro de una semana, me pesare menos veces.
Pero no lo las subidas es bastante normal, yo he llegado a subir hasta 800 gramos en un dia, pero luego se bajan otra vez. Esta dieta es así. Si no asumes esto, que todas las semanas habra dias que subas, es mejor que solo te peses una vez por semana y asi seguro que siempre que te subas a la bascula habrá bajada.

[roski 9]

Mi churreta estuvo de parto ahora. :grin::grin::grin::grin:

Mirar el tamaño ..... puso 6........ y todos seguidos...
............:nodigona:

..:nodigona:
Mirar como quedo de cansada.........un bico:beso::beso:

[easo6 0]

summer GRACIASSS, ya se lo que me ha pasado, he puesto el agua muy caliente y por eso no ha subido.
Mis primeros panes July los hice con levadura royal y aunque estaban muy buenos casi no subían, te pongo la foto




Luego encontré una levadura de panadería e hice dos a la vez uno con Royal y otro con esta y me asusté mira la diferencia de las levaduras


Hoy he vuelto a probar con la de panadería y con otra también de panadería expres. El caso es que la de panadería no ha subido nada y me he extrañado, había subido un poco pero he abierto el horno, he amasado de nuevo, ha bajado y no ha vuelto a subir.
Segun tus indicaciones creo que es porque he puesto el agua demasiado caliente. Bueno una cosa más que he aprendido, gracias de nuevo

[zita 0]

No sé cómo, me había saltado todos los mensajes que os pongo abajo (y alguno más...)

Zita' date=' que problemas habia con el facebook?[/quote']
Supongo que te refieres a que no reconocía a los amigos que adjuntaba y por lo tanto no los podía agregar al grupo. Y lo malo es que tampoco ellas podían solicitar permiso (o, por lo menos, la salicitud no llegaba al grupo).... raro, raro, raro. Pero se solventó y ya están dentro!

July' date=' estoy haciendo tu pan y tengo una duda, cuando la masa está en reposo hay que ir amasándola o simplemente dejarla subir??[/quote']
Como te ha dicho summer, el agua sólo tibia para activar la levadura pero no caliente porque la matas; se amasa una vez mucho rato (unos 10min, si aguantas) y la dejas reposar en un molde de tamaño apropiado (ten en cuenta que la masa doblará en volumen) a temperatura cálida/tibia a oscuras. No hace falta volver a amasar. Cuando veas que ha doblado su volumen, la metes al horno y a esperar!

A ver si las profes me pueden decir que dulces podría hacerme y comer hasta saciedad' date= porque tengo muchas ganas de comer el azúcar a cucharadas. Vi por allé una receta de merengue de café, pero no me gusta el café en postres. Que me decis???

Besos

Como te ha dicho txikitina, el pastel fresco tricolor de july tiene mucho éxito. El queso batido o el quark con aromas y edulcorante es un VICIO. Las natillas de claras (que ya comprobaste ayer lo buenas que son). Agar-agar con leche (ups, no he puesto la receta en el foro...) Por opciones no será!

nenas muchas gracias por preguntar por mi, mariloca, glamour, etc. OS ADORO!!!!!! os he leido cada dia, de pe a pa, pero no tenia animos para escribir. Esto se esta haciendo muy largo, mi yayi está en el hospital, casi no abre los ojos, el médico nos ha dicho que se dormirá y punto, pero que no saben cuándo, puede ser ahora mismo o dentro de una semana. Hoy ha tenido una crisis fuerte, yo iré dentro de un rato porque me acabo de despertar, que estos dias casi no duermo y ayer me tomé una pasti y he dormido mas de 12 horas seguidas, dios mioooooo!!!

chiquis a mi el pan de july me tiene perpleja, ayer por la mañana tuve que viajar y despues de comer tenia reunion aqui, total que me levanté a las 5 porque pillé el 1er billete y desayuné, y cuando llegué a bcn a mediodía no tenia hambre para comer, no me habia pasado nunca!! y eso que yo me metia mis bocadillos paletos jajajajaja!!!

por cierto, me hago un lio entre el foro este, el otro, el fesbú, etc. que no sus podeis ni imaginar. Bueno nenas, me voy a duchar que me piro al hospital, muaksss!!!!!

Mucho ánimo, guapísima! Da gusto leerte conque no nos abandones: ni que sea di hola y adiós, que sino nos preocupamos! :beso::beso:

[zita 0]

Chicas, pasáos por el face que he puesto una encuestilla y necesito ayuda!!