Dieta dukan

[glamour41 0]

chicas de verdad, perdonrme por no haber visto vuestras respuestas, gracias a todas

[mencarm 0]

wenos diasssssss, yaviernes y hoy veo a mi pequeña mujercita( esta en el pueblo con los abuelos)asi que tocara peso el lunes, !Ay oma!

[ainazaeli 0]

Mujer, que ya te han contestado varias veces, igual no lo viste.... ¿por qué no te animas a hacer el pan de salvados y gluten? Búscalo en la firma de Zita, en CLAVES DUKAN. Es fácil y no tiene comparación con lo que has intentado hacer en el micro (está pa mojarlo en toooodo )



Ya te han dicho, el pan de salvados y gluten es lo mejor, no echarás de menos el pan tradicional para nada! Y es muy saciante!





Yo hice el finde pasado la tarta de queso y piña, y está muy rica. Es muy fácil de hacer y cunde bastante.



Sí claro, un coma hepático.... será como me comentó una amiga ayer que está pensando en hacerla, que conoce a alguien que está ya en conso y el día de la comida de gala desayuna 4 veces seguidas..... si es que quien no tiene cabeza.....



Pero niña! Vaya mal lo de tus análisis.:-( ¿Por qué no le planteas a la doctora que te dé algún suplemento que te ayude a remontar? ¿Lo estabas tomando ya?

Ya estoy tomando un complejo vitaminico, hierro y calcio. Por las mañanas parezco una abuela tengo que tomarme 3 pastillas jajajaja

[txikitina73 0]

holaaaaa

Zita, otrra vez moviendo barrita...
CYtripa, hija que todas las semanas no vas a perder lo mismo, tu sabes que carreron llevas!!!! animate que seguro te ves muy guapa a que si!!!

Glamour, yo del pan no se mucho pero probablemente pusiste mucha levadura... tambien has perdido ya bastante peso, Enhorabuena!!!

Anailezi (lo escribo mal seguro) si la ultima analitica te ha salido bien, podrias plantearte empezar de nuevo, pero si no... esperate un poquito... asi la cogeras con mas fuerza!!

[txikitina73 0]

yo estoy increiblemente contenta, llevo unos pantalones de sanfermin de hace 14 años!!! si si!!! increible pero cierto y creo que no me estaban tan flojos ni cuando me los compre!!!

[txikitina73 0]

receta ideal para Dukan (si no le ponemos el aceitito, claro)

http://recetas.mundorecetas.com/receta20723.html

[Towandah 0]

yo estoy increiblemente contenta' date=' llevo unos pantalones de sanfermin de hace 14 años!!! si si!!! increible pero cierto y creo que no me estaban tan flojos ni cuando me los compre!!![/quote']

Ole, ole y ole!!! :plas:

Yo también, lo únicos vaqueros que me valen cada día me hacen más bolsas, según mi madre :lol:

¿A que eso anima un montón?

[cytripa 0]

Hola' date= chicas qué tal todo??? Seguro ya estáis estupendísimas de la muerte…. Me alegro mucho.:plas:



Diréis que soy una sinvergüenza desaparecí y no he vuelto a aparecer y la verdad es que os doy toda la razón:bate: y os cuento lo que ha pasado.



Me hice unos análisis de sangre porque no me encontraba muy bien ( decaída, cansada, mareada) y el resultado fue que tengo anemia y falta de vitaminas y el peor chasco cito textualmente lo que me dijo la doctora: “ ya estas dejando la dieta que lleves que ahora no está para eso”…. ¿Cómo que no estoy para eso? Pero si siempre me dices que debería de perder algo de peso….:frito::frito::frito:.Así que nada más desánimo y, luego se me junto que mi niña ha estado un mesecito bastante malita sin saber los médicos que tiene y pasándome los día en el pediatra y el hospital, lo bueno es que ya esté echa un todo terreno otra vez.



También hay que sumar varios problemas ( médicos) que han aparecido en familiares, vamos que está siendo un año un poco malo para mí.





Lo que peor llevo es que desde que dejé la dieta no he perdido nada de peso y me frustra porque sé que a estas alturas ya podía haber adelgazado unos cuantos kilos y sigo aquí siendo la croqueta más redonda del reino.



La semana pasada tuve análisis otra vez y ha salido que estoy mejor y ya le dije a mi doctora que voy a empezar de nuevo con la dieta y ella no está muy de acuerdo, pero ya me empieza a dar igual YO QUIERO PERDER KILOOOOOOOSSSSSSSSSSSSSSS.







Siento haber soltado este rollo y encima después de haber desaparecido tanto tiempo DISCULPARMEEEEEEEE. :sad::sad::sad:

¿Y que te ha mandado tu medica para recuperarte? ¿Vitaminas? ¿Tomar verduras y frutas? No se, pero quiza puedas combinar lo que estas haciendo ahora con la dieta. Es decir, a lo mejor si aun no estas recuperada no puedes hacer dias de PP, pero si todos de PV y tomar las vitaminas, a ver que tal. Oye, que la gente en conso siguen bajando, y eso que se supone que ya están en su peso.

[cytripa 0]

holaaaaa

Zita, otrra vez moviendo barrita...
CYtripa, hija que todas las semanas no vas a perder lo mismo, tu sabes que carreron llevas!!!! animate que seguro te ves muy guapa a que si!!!

Glamour, yo del pan no se mucho pero probablemente pusiste mucha levadura... tambien has perdido ya bastante peso, Enhorabuena!!!

Anailezi (lo escribo mal seguro) si la ultima analitica te ha salido bien, podrias plantearte empezar de nuevo, pero si no... esperate un poquito... asi la cogeras con mas fuerza!!

Muchas gracias guapa, la verdad es que entre todas me animais un monton.

Mi desanimo es por cambiar de ritmo y bajar mucho más lento de peso. Pero mira, que me tengo que alegrar del peso que ya no voy arrastrando y no pensr en la semana que viene.

Hoy para animarme me he puesto vestidito con minifalda (bueno, un poco por encima de las rodillas). Es un vestido que me favorece bastante, y entre eso y que es viernes (=2 dias sin ver a mi jefe), pues estoy mas animadilla.
Y POR SUPUESTO, POR TODOS LOS MENSAJES DE ANIMO VUESTROS QUE HE RECIBIDO.

[cytripa 0]

yo estoy increiblemente contenta' date=' llevo unos pantalones de sanfermin de hace 14 años!!! si si!!! increible pero cierto y creo que no me estaban tan flojos ni cuando me los compre!!![/quote']

Ole, ole y ole!!! :plas:

Yo también, lo únicos vaqueros que me valen cada día me hacen más bolsas, según mi madre :lol:

¿A que eso anima un montón?

MUCHAS FELICIDADES A LAS DOS!!!!
Yo no noto tanto, pero es lo que más anima, ver que la ropa te vuelve a quedar bien!