Dieta dukan

[sssilviaaa 0]

sssilviaa' date= los carbohidratos del agar-agar casi no se asimilan: como entran, salen. El agar-agar tiene muchísimas propiedades, entre ellas su poder saciante y que mejora el tránsito... Investiga en google y verás qué interesante!!

[Campanet 0]

Pues ala, como soy asi de comodona y no pienso investigar toooodos los mensajes de cobos....me contais como lo tomais vosotras???? Comprais agar agar en polvo y ya esta???? graciaaaas salerosas!!!!!!!!

[marujilla 0]

Gracias Zita, he hecho el test, ni más ni menos que 3 días de ataque, 104 crucero, 149 consolidación.
Veremos a ver si aguanto.

Poco a poco, sin prisa pero sin pausa...

[zita 0]

Cobos lo hizo con el agar-agar en hilos, que cortó pequeñitos y puso en un cazo con leche a hervir entre 4 y 10 minutos, añadiendo cuando quedan unos 5 minutos para apagar el fuego la cantidad de agua de azahar que quieras y, al final, el edulcorante (se espolvorea un poco de canela por encima una vez servido). La cantidad de agar-agar depende de la consistencia que quieras obtener pero suele ser de 1CC/litro. Últimamente lo hago con el agar-agar en polvo y solidifica como una gelatina. A mi me gusta menos compacto conque la próxima vez intentaré usar menos agar-agar.

[zita 0]

Mucho ánimo, marujilla!!

[sara70 0]

Buenas noches chicas... seguro que no descubro nada nuevo. ... pero hoy en casa de mis padres... nos hemos preparado una tortilla con gambas y trocitos de pavo... vamos...espectacular... pena me ha dado no poder comérmela toda yo solita... Hice foto de cuando mi padre la estaba preparando pero salí un pelín de la cocina y cuando volví... ya se la estaban comiendo... así que hay foto de antes... pero del después nada de nada.:-( y pro supuesto... proteinas 100%%... o eso creo yo.

Si alguna nunca la ha probado... por favor... encarecidamente le digo que se la prepare... porque está realmente rica.

[julycar 4]

Hola a todas me acuerdo mucha de vosotras, me es imposible ponerme al dia ...asi que si algun alma caritativa me hace un resumen yo se lo agradeceria
Ando muuuuuuuuuuu estresada en el curro y no puedo entrar dede alli, cuando llego a casa la comida, la cena, atender el telf. ..etc... quiero poner recetas atrasadas, pero no veo el momento de pasar las fotos y poner las recetas .... como veis se me hace bastante tarde. bueno me dejo de rollos y

Felicidades a las que han perdido peso
Bienvenidas a las nuevas
Hola a las desaparecidas que ahora han vuelto

y mucho animo que la dieta funciona ... llevo 31 dia en estabilizacion y comiendo de todo, tomando mi salvado diario y mi dia pp ... y hasta hoy no he engordado ni un gr

[julycar 4]

Buenas noches chicas... seguro que no descubro nada nuevo. ... pero hoy en casa de mis padres... nos hemos preparado una tortilla con gambas y trocitos de pavo... vamos...espectacular... pena me ha dado no poder comérmela toda yo solita... Hice foto de cuando mi padre la estaba preparando pero salí un pelín de la cocina y cuando volví... ya se la estaban comiendo... así que hay foto de antes... pero del después nada de nada.:-( y pro supuesto... proteinas 100%%... o eso creo yo.

Si alguna nunca la ha probado... por favor... encarecidamente le digo que se la prepare... porque está realmente rica.

:plas: seguro que esta muy rica ....yo con gambas si la he comido pero con pavo y gambas no ... asi que mañana es mi dia pp igual la pruebo ...ya te cuento

[sara70 0]

Ya te echaba yo de menos por aqui, me alegra mucho saber que la dieta te sigue funcionando... y que ..... sobre todo.... estas comiendo de todo... que alegría XD... incluso pelín de chocolate ???.... como se ve que se me avecina la roja... que estoy peregrinando por las esquinas deseando comerme una chocolatina.

Oye... que de verdad... la tortilla me ha gustado tanto que aunque no llegue a terminar nunca la dieta... esta receta me acompañará muchas noches.

Te cuento, que al final hice tu pan ... y aunque en el primero cometí un par de errores (le puse mucho edulcorante, porque no sabía cual sería la proporción entre el de polvos y el líquido... así que le puse una cucharadita... y fue mucho... y luego tampoco me subió porque primero lo deje levar y segundo lo pasé al molde y al aplastarlo... pues así me salió el pobre... muy compacto)... el segundo ya me ha salido estupendo... y mañana tengo que preparar el tercero... poque claro mi hermana acaba de empezar con la dieta... y como sacia tanto.. pues que le he prometido hacerle uno sólo para ella.

Besitos wapetona y que descanses.

[luna_mj8 4]

Puedes prescindir del edulcorante en el pan..yo no le pongo..ni el huevo tampoco.