Dieta dukan

[julycar 4]

FELICIDADES a todas las que habeis bajado:guapa:
BIENVENIDAS a las nuevas

En Septiembre empiezo de nuevo ya os ire contando ...demomento me va genial :wink:

[luna_mj8 4]

FELICIDADES a todas las que habeis bajado:guapa:
BIENVENIDAS a las nuevas

En Septiembre empiezo de nuevo ya os ire contando ...demomento me va genial :wink:

pero porque empiezas de nuevo? Quieres quitarte más?? Que harás otra vez ataque? o te pasas a crucero?

[julycar 4]

pero porque empiezas de nuevo? Quieres quitarte más?? Que harás otra vez ataque? o te pasas a crucero?

Luna mi meta era conseguir quitarme 5 kilos y mantenerlos .... ahora quiero quitarme otros 5 kilos ..... por eso quiero empezar de cero desde ataque .... segun mi medico tengo que perder 10kilos pero yo creo que con perder 5 kilos estoy en mi peso . asi que empiezo desde ataque

[summer* 0]

guapisimas mias muchiiiiiiisimas gracias a todas por esta pedazo de bienvenida!! me siento como una estrella del jolibú

a las 6 y pico me he despertado y como no podia dormir, me he hecho un peeling y una mascarilla, y me he tomado mis pastillicas. Ahora me piro a la ducha, que me toca visita con el cirujano plastico.

july corasson avisa cuando empieces ataquerrrr que yo lo quiero hacer contigo, también me pasé a conso y aunque no me veo mas gordi, si que he ganado algo de peso (2 kg) (yo creo que es retencion de liquidos y que desde la operacion no voy bien al baño).

Bonicas mias voy a continuar con mi ritual bellecil matutino, ojalá pudiera pegar ojo, que rabia!!!! :beso::beso:

[Hafslo 0]

Buenos días!

Summer, qué alegría saber de tí. Animo, espero que las molestias no duren demasiado tiempo y una rabia no poder dormir, pero al menos lo estás aprovechando bien jejeje

July, no sabía yo eso de que habías pasado a conso para luego volver a hacer la dieta..Ya nos contarás cuando vuelves.

Yo llevo unos días pecando mucho... a veces por ansiedad y otras pues no sé, la verdad. Pico cereales del niño, o un trozo de pan, o unas chuches suyas, o gusanitos, vamos todo prohibidísimo!!! no sé si al verme mejor me he relajado y tengo pocas gans de seguir o qué me está pasando pero me da mucha rabia. A ver si esta semana me pongo ya seria con el tema y no peco ni pico.
Hoy me he pesado, creo que habré perdido algo más porque ayer no fuí al baño así que habrá influído y con salida de dieta incluida he perdido 400 grs. Es poco, pero teniendo en cuenta estas salidas de tono, no me quejo.

Zita, ya leí lo que me pusiste sobre el cromo de Ark. Ellos proponen Garcinia cambogia para reducir las ganas de tomar dulces ¿serviría? De todas formas en la farmacia me han dicho que les llame y me llaman a un proveedor suyo de temas de herbolario a ver si lo tuvieran. Yo sigo a la caza y captura!!!

Bienvenidas a las nuevas y enhorabuena a todas por esas bajadas!!!!

Que paséis buen día!

[Katss 0]

Buenos días a todos!!!

Veo nuevos nicks, así que bienvenidos

Enhorabuena a las bajadas, esto funciona!!! July ¿aún quieres perder más peso? Pero si estás divina!!!

Txiquitina si 15 kg. no se notan, es que la envidia los ciega, así que tú a seguir pasando.

Summer a estas horas yo también me he puesto ya todos los potingues, me encantaría dormir un rato más, pero es que no puedo!!! Digo yo que para tu nuevo peso habrás tenido en cuenta el peso de las prótesis :nodigona:y si encima aún no has ido bien al baño, ahí tienes esos 2 kg.

Como es lunes me acabo de pesar, y esta semana he bajado 1,200, así que después de no haber perdido nada la anterior, hoy estoy feliz como una perdiz, y deseando ir de compras de ropa de otoño, porque el día 1 vuelvo a trabajar (lo que significa volver a vestirme presentablemente y quitarme ya los vestiditos, los shorts, las camisetas y las chanclas) y de mi ropa de otoño del año pasado no hay NADA aprovechable, pero hasta que no baje 5 kg. más no me compro nada. Según Dukan me queda perder 2,800, y yo quiero quitarme 9,800, así que ya veremos como vamos. Espero seguir a buen ritmo y no tardar demasiado en poder estar en consolidación, porque si hay algo que echo de menos es la frutita. Con la dieta he descubierto recetas sanísimas y riquísimas que se incorporarán a mi vida "normal" post dieta, puedo pasar sin arroz ni pasta perfectamente (y mira que me gustan), estoy comiendo fenomenal, pero la verdad es que la fruta es algo que me apetece muchísimo, y más, cuando semanalmente voy al mercado a comprarla para mis chicos y la elijo pieza por pieza, pero bueno, el resultado está siendo tan fantástico, que un par de mesecillos más (o lo que me quede) los aguanto sin lanzarme en plancha al puesto de la fruta

[sssilviaaa 0]

chicas vengo a traeros noticion! (bueno, al menos para mi...) andaba como loca buscando los "shirataki noodles" vamos, pasta sin calorias que es japonesa. La verdad es que queria probarlo pero no lo encontraba por ningun sitio, y cuando voy a la tienda Tokio-Ya siempre estan agotados. Asi que he buscado en iherb.com (no se por que no se me habia ocurrido antes...) y ya los he encargado! son estos
http://www.iherb.com/Miracle-Noodle-Angel-Hair-Shirataki-Pasta-7-oz-198-g/37585?at=0
http://www.iherb.com/Miracle-Noodle-Shirataki-Pasta-Fettuccini-7-oz-198-g/37664?at=0
http://www.iherb.com/Miracle-Noodle-Miracle-Rice-Shirataki-8-oz-227-g/37663?at=0

ya veis que hay dos tipos de pasta y tambien arroz. prometo comentar cuando los pruebe! de todas formas, si alguien sabe donde encontrarlos en madrid se agradece... quiza en el chino de Principe Pio?

[txikitina73 0]

Buenos dias
Summer me alegro que estes tan animada, guapa. no te preocupes mucho por esa subida de peso, que tu cuerpo ha tenido una operacion y tiene que ponerse a punto otra vez.

KATTSS yo algun dia reconozco que he pecado y he comido fruta. mira, tengo unos melocotones en casa que quitan el sentio y ayer con el calorazo que hacia.... no tenia nada de hambre. me comi un melocoton fresquito y un yogur... y me supo a teta... ummm que rico

[roski 9]

Buenos Días.............................Yo ya hace horas que desayune.....................Summer me encanta verte tan animada...................................................Feliz Lunes................................un bico:beso:

[roski 9]

Buenos Días.............................Yo ya hace horas que desayune.....................Summer me encanta verte tan animada...................................................Feliz Lunes................................un bico:beso: