Dieta dukan

[Carmela2 2]

Summer mi reina, te escribo poco pero te leo mucho.

Cuidate, no hagas esfuerzos, mimate, que te mimen...ojala todo vuelva a colocarse en su sitio princesa.

Un beso enorme.

[sara70 0]

Cachis summer.... que inoportuna la jo...ia.. no podría haberse quedado quietecita. Supongo que la prótesis que llevas tiene forma anatómica.. porque de ser redonda.. no importaría tanto que se girase.. digo yo. Tienes que tener mucho cuidado con las cositas que haces,... que ya se yo que es difícil estar sin moverte y teniéndote que ayudar para todo... pero ahora es estrictamente necesario. Intenta dormir semisentada o casi encajada en cojines.. para que si durmiendo intentas girarte ... casi que no puedas.. a ver si con suerte vuelve a su sitio.

Eres una persona muy fuerte y admirable... te tendré como ejemplo si algún día me pasa lo que a ti.. que ya se sabe que estamos en el mundo.. y encima en mi caso con antecedentes.. así que habrá que afrontarlo con tu misma fortaleza si algún día sucede. Eres muy jovencita y has pasado ya por mucho así que te envio muchos besos y achuchones.

Ah.. y muchas gracias por tus palabras.

:beso::beso: Sara.

[julycar 4]

july de mis amores mi alioli con aceite de parafina era muuuy similar, esta rico no, lo siguiente, pero me cagaba vivita, asi que decidi no hacerlo nunca mas, y como el acalorico es 90% de parafina, pues... mi gozo en un pozo!!! pero se me está ocurriendo que con queso batido puedo hacer algo parecido, te quiero taaaaaaaanto taaaaaaaaanto!!!!!

SUMMER MI NIÑA con queso batido tambien la he hecho pero asi esta mucho mas rica yo como a lo mucho una cucharada sopera al dia ...no me como todo el tarro ..... porque seguro que me pasaria lo que a ti :lol:

nenas pues os cuento, resulta que una de las prótesis se me ha girado, ayer me la "recolocaron" un poco, pero se ha vuelto a desplazar, y estoy un poco triste la verdad, porque ha sido en estos dos ultimos dias, hasta entonces estaban las dos perfectas, bien colocadas e igualitas. En dos semanas tengo que volver al medico porque está todo muy fresco y no pueden hacer mas de momento, a ver si se ha "recolocado por ella misma, porque bien puesta estaba, joer.

por cierto, me he hecho un mini de pan de semillas con pavo, diosss que ricura, como voy a echar de menos conso en septiembre, y tu tambien july!!!!!

Joder que jodia es la lola, espero que no estes haciendo nadad de nadaaaaaaaaaaaaa en casa, solo vestirte, ducharte y poco mas que comer y descansar ..... que las lolas son muy delicadas y hay que cuidarlas sobre todo al principio .... asi que tu no mueves ni un pelo de tu cabeza .....
Y no me recuerdes lo de septiembre que voy a privarme de mis dulces mañaneros (donuts, quesadas, etc..:nodigona:heladitos .... ....pan multicereales caserito ..... etc...... menos mal que la dieta funciona y de momento no he pillado ni un gramo :wink:.)
Pero todo sea por estar divinas de la muerte el dia 5-09- de vuelta al ataquerrrrrrrrrrrrrrrrr

[julycar 4]

Me he leido el libro, pero o hay varios libros o yo no mme he enterado....
Dudas:
. He leido que sumais las grasas+hidratos, y si son menos de las proteinas, son APTOS???? Como se que los alimentos son aptos o no si solo pone Light???
- El jamon serrano, es apto en Ataque??? El lomo de cerdo es valido en consolidacion???

Gracias por el animo y la ayuda...

No te fies si pone light, tienes que ver las proteinas, los hidratos, las grasas, y tambien la composicion, al principio es un poco lioso, pero luego es muy facilito, el jamon serrano se puede 3 lonchas al dia y sin la grasa, el lomo de cerdo en conso si es valido y en crucero tambien

[coco72 0]

Hola chicas! gracias por todas vuestras aportaciones. Me aclaro muchas cosas sólo con ir algunas páginas atrás. Sois unos soletes. Hoy es mi segundo día de ataque y lo llevo bastante bien, salvo por el tema "momento all bran". He leído que suele haber estreñimiento, pero en mí está sucediendo lo contrario. Voy al wc cada poco rato y mis deposiciones son líquidas y amarillentas. Perdón por lo escatológico del tema pero me tiene mosqueada el no poder salir a caminar porque me dieron ganas y tuve que devolverme. Mi costillo empezó hoy y también tuvo que acudir corriendo. Decidme porfi si es normal y si se estabilizará al pasar al Crucero
Gracias de antemano, muaaaaccc

[Ley~ 0]

Holaaa!!!! Pues yo acabo de pasar mi fase de ataque y la verdad no he tenido ningun problema, si es cierto que he estado un poco mas estreñida que de costumbre pero nada serio. Como llevas tu segundo dia? Un besote Xxx

[coco72 0]

Salvo el tema cólicos y demases lo llevo bien, ahora mismo comiendome un yogurt hacendado 0%. Al final salí a caminar media hora
Besosssss

[zita 0]

Me he leido el libro, pero o hay varios libros o yo no mme he enterado....
Dudas:
. He leido que sumais las grasas+hidratos, y si son menos de las proteinas, son APTOS???? Como se que los alimentos son aptos o no si solo pone Light???
- El jamon serrano, es apto en Ataque??? El lomo de cerdo es valido en consolidacion???

Gracias por el animo y la ayuda...

Lo de la suma es verdad (excepto en el caso de la leche). En cuanto a los productos LIGHT, ni caso (para ti como si pusiera JAPONÉS. Lo que tienes que leer es la composición (proteínas carbohidratos y grasas, así como los ingredientes- que no tenga frutas, por ejemplo)
El jamón serrano no es apto en ataque pedro luego en crucero... se supone que es un tolerado si le quitas todo lo blanco (la grasa) La verdad es que muchas no lo contamos como tolerado sino como apto, pero lo tomamos sin pasarnso porque tiene mucha sal (retención de líquidos). No lo contamos como tolerado porque si le quitas la grasa está bien de valores y así seguimos podiendo tomar 2 tolerados, al no contarlo como tal.
El lomo (que no sea cabeza de lomo, que sí es muy grasa), es una carne muy magra y muchas lo consideramos como superapto.

[zita 0]

Si habéis leído el libro sabréis que hay a quien le acelera el tránsito mientras que a otr@s les pasa todo lo contrario. Es normal.

[d_esencia 0]

Holas chicas, bueno yo keria comentar a coco72 q yo tb encuanto como o ceno al ratin al wc soi como un reloj jejejejejejeje.Y oye yo no tenia ni idea de so de sumar los hidratos y esas cosas, ainsss q desastre, pero estoi contenta con mi pan es una gozada le da otra alegri a las comidas.

Bueno ire a cenar un pokito un besazo a todas.

Bueno q se me olvidaba, summer espero q te vaya bien y cuando vuelvas a q te vean este todo en su sitio.

Un besazo chicas.