Dieta dukan

[lorraine71 0]

Sé que soy muy pesada,. pero cuando me entran las dudas no puedo hasta que no la tengo resuelta. Acabo de leer a una chica que ha comentado que bajaba muy despacio y ha descubierto que es por la ingesta de unos yogures que tenían más hidratos de carbono que proteínas. En fin, la pregunta es si sabéis si los yogures vitalinea cremosos 0% edulcorados son aptos o no. Me parece a mí que no, porque acabo de mirar la composición y tienen casi el doble de hidratos de carbono que de proteínas.... Cagüentó... con lo que me gustan!!!!!
Bueno, buscaré otro tipo a ver si voy mejor con la báscula.
Besis

[CONSO9 0]

Bienvenido al clu de los estreñios¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

[saspit 0]

A las estreñidas,jejeje, de parte de una ex--que solo ha tomado salvado de trigo del mercadona..me ha venido genial para regularme..

Mañana hago mis 3 semanitas con Dukan. Sigo animada porque el peso se porta bien conmigo...5.600 kilillos menos!!!!!!!!!!...
El 17 de septiembre voy de boda, se casan mis cuñaos, y ya veras que pintaza voy a tener!!! jejejeje

Mi amrido lleva 2 semanitas conmigo, se unio cuando empece crucero y tambien lleva ya sus 5 kilos...Nos vamos a quedar en las canillas!! jejeje

[saspit 0]

Es una tonteria pero no se ..pregunto!!
Se pueden comer palomitas de maiz??? como la macena es tolerada..pues kiza sea tolerado un petit-atracon de palomitas??? jejeje

y La mozzarella light??? La he encontrado en alguna receta...

Y por ultimo: en las recetas donde pone leche en polvo, hay posibilidad de ponerle otra cosa??? no la soporto!!!

Gracias perlas

[CONSO9 0]

Gracias ,guapa pedazos de recetas que hay en esa pagina.

[carfra 0]

Alguien sabe de algún sitio para comprar por internet el gluten de trigo y los aromas en el mismo sitio para aprovechar los gastos de envío? ´he ido a varias herboristerías y no lo tenían.

[Katss 0]

jaaaaa eras tu la que se ha pasado el semaforo rojo por el "arco del triunfo"??? JEEEEEEEEEEEEEEEE' date=' yo voy como tu, cualquier dia me la pego. el crio entra a las nueve menos cuarto y yo a las 9 en la otra punta d ela ciudad, y antes de las nueve y cinco no llego.[/quote']

Mi hijo entra a las 9 en el cole en el extremo norte de una ciudad, y yo a las 9.30 en el extremo sur de otra. Y llego todos los días!!! (mi jefe me dice que no me multan porque a la velocidad que voy no me pillan ni los radares )

[Carmela2 2]

He salido corriendo al Lidl para comprar el Pudding...Dios mio ¿estais seguras de que se puede comer? es que es de pecado.

Por cierto ¿cuantos al dia se pueden comer?....yo lo he puesto en copas de helados y me han salido 6. Que me tomo ¿una al dia?

Lo he hecho en la Th. con las mismas indicaciones que las natillas de Katts y han quedado perfectas.

[julycar 4]

chicassssssssss he soñado que me compraba una bolsa gigante de chuches y galletitas de chocolate, que horror!! ha sido un alivio despertar y darme cuenta de que era una pesadilla, aunque en el sueño me resistia a comermelo y me iba a una farmacia a comprar algo (creo que el cromo de zita), mientras la farmaceutica se tiraba unos pedos super ruidosos y me decia que los gases habia que sacarlos, he flipado mucho, que horror diosssss.....

:lol: me meooooooooooooooo :lol:

july y txiki espero que lleveis ese ataque de coña, hoy pv por fin!!!! kiero ver vuestros menus!! ayer relei un poco el crucero del libro y no se si hacer 1/1 o 2/2, conque se baja mas rapido??? es que me da la sensación que con 1/1 se debe bajar mejor, aunque sea lo contrario a lo que dice dukan, no se...

SUMMER yo voy hacer 2pv/2pp,
segun dukan el resultado es el mismo haciendo 1pp/1pv que 5pp/p5pv
mis menus estan aqui 1-semana-08-de-pv y 1-semana-08-de-pp , ataque la he terminado bien he perdido 1,100kg

bueno guapis, un besito muy grande!!!!

Espero que lo de ayer fuera todo perfecto y ya se quede quietitaaaaaaaaaaaaaaa

[julycar 4]

Bienvenidas a las nuevas

Felicidades a todas las que habeis bajado y a todos ..... aunque ya he leido que unos mas que otras ....pero lo bueno es perder
Kast dime por donde vas tan deprisa para no pasar yo para no chocarnos ... que seguro las dos nos saltamos el semaforo en ambar :lol: