Dieta dukan

[saspit 0]

Hola chicas!!!
Hoy un poco preocupada, porque me duele mucho la barriga, me dan unos pinchazos que me dejan doblada..Es la sensación de tener la tripas llenas de deshecho, superhinchada....Todo seria normal si yo supiera que estoy estreñida como al inicio, pero aunque no voy cada 3 horas como solia, si es cierto que voy al baño, por lo que ya no se muy bien a que achacarlo...

Llevo 2 dias comiendo practicamente normal para ver si se me regula la cosa, y si no, me toca medico..porque seguir metiendo este tipo d ealimentacion con la barriga asi no me gusta...

que me decis???

[furijuro 0]

Saspit: No puede ser una pasa de barriga?

[CONSO9 0]

Para quedarte mas trankila mejor ir al medico pero no creo que sea de la dieta

[CONSO9 0]

¡¡¡¡¡VALE ¡¡¡¡jijiji pero voy con paquete .

[marisa_gf 0]

Chicas ultimas noticias del coaching oficial:se pueden tomar tres tolerados al día en consolidacion. Esta es la transcripción del chat del 14/10:


cloe
Hola raquel, efectivamente la última información del Dr. Pierre Dukan la recibimos la semana pasada y, ha evolucionado. Tras una serie de estudios el Doctor ha tomado la decisión de autorizar 3 tolerados al día en la fase de consolidación. El equipo técnico está llevando a cabo las modificaciones necesarias en la web española. Un abrazo

[CONSO9 0]

Chicas ultimas noticias del coaching oficial:se pueden tomar tres tolerados al día en consolidacion. Esta es la transcripción del chat del 14/10:


cloe
Hola raquel, efectivamente la última información del Dr. Pierre Dukan la recibimos la semana pasada y, ha evolucionado. Tras una serie de estudios el Doctor ha tomado la decisión de autorizar 3 tolerados al día en la fase de consolidación. El equipo técnico está llevando a cabo las modificaciones necesarias en la web española. Un abrazo

Gracias guapa

[gema22 0]

Chicas, ho yme tocaba peso, ha sido mi segunda semana de conso, solo he bajado 500 gr, no es mucho, pero claro teniendo en cuenta que me salte la dieta 2 dias por compromisos, y que solo fui a andar el lunes y martes, ahhh y bueno que estoy con la regla que eso hace que baje menos, pero bueno al fin y al cabo solo intento buscar excusas por donde sea jeje
para la semana ke viene me voy a esforzar mas para que la bajada sea mas notoria

[julycar 4]

Yo os adopto a todas sin ningun problema ....el único problema va a ser que tendremos que comprar una casa mas grande :lol: con una cocina enormeeeeeeeeee que la mía mide 6m2 :lol:

Conso cuando tu quieras todavía sigue soltero :wink:

[Mosina 0]

Yo os adopto a todas sin ningun problema ....el único problema va a ser que tendremos que comprar una casa mas grande :lol: con una cocina enormeeeeeeeeee que la mía mide 6m2 :lol:

Conso cuando tu quieras todavía sigue soltero :wink:

Mi cocina es más grande, vente a vivir conmigo!!! y trae a tu hijo si quieres jejeje.


Mi garganta ya está mejor, pero que pocas ganas de hacer nada, no he hecho ejercicio en toda la semana, más que caminar para ir al trabajo. Me he comprado unas mancuerdas de un kilo para comenzar a hacer más ejercicios de tonificación, que tengo los brazos que dan pena.

Jo, he echado más de menos a mi madre, siempre que estoy mala la echo mucho en falta, al menos me puede dar mimines por teléfono.

Ayer me puse unos pantalones cortos de ante marrón que compré en enero en las rebajas...dios mío, me quedan enormes, con lo bien que me quedaban cuando los compre, afortunadamente de las caderas no bajan, pero no me quedan nada bien así, tendré que ir aguantando y pedir ampliación de jornada en el trabajo para cobrar más, porque estoy viendo que voy a tener que renovar todo el armario :-) :-) :-)

Hoy me he hecho esta tarta de queso: http://lasrecetasdexoniaparadukan.blogspot.com/2010/10/tarta-de-queso-al-horno-light.html a ver que tal de sabor, me comeré un trocito después de comer.

[julycar 4]

Mi cocina es más grande, vente a vivir conmigo!!! y trae a tu hijo si quieres jejeje.


Mi garganta ya está mejor, pero que pocas ganas de hacer nada, no he hecho ejercicio en toda la semana, más que caminar para ir al trabajo. Me he comprado unas mancuerdas de un kilo para comenzar a hacer más ejercicios de tonificación, que tengo los brazos que dan pena.

Jo, he echado más de menos a mi madre, siempre que estoy mala la echo mucho en falta, al menos me puede dar mimines por teléfono.

Ayer me puse unos pantalones cortos de ante marrón que compré en enero en las rebajas...dios mío, me quedan enormes, con lo bien que me quedaban cuando los compre, afortunadamente de las caderas no bajan, pero no me quedan nada bien así, tendré que ir aguantando y pedir ampliación de jornada en el trabajo para cobrar más, porque estoy viendo que voy a tener que renovar todo el armario :-) :-) :-)

Hoy me he hecho esta tarta de queso: http://lasrecetasdexoniaparadukan.blogspot.com/2010/10/tarta-de-queso-al-horno-light.html a ver que tal de sabor, me comeré un trocito después de comer.

Eso esta hecho ..aunque mi hijo no vive conmigo ..el tiene su propio piso ....
me alegro de que estés mejor .... y anda que no da gusto ver que la ropa se te ha quedado grande aunque tengamos que comprar nos ropa