Dieta dukan

[dagloria 0]

Gracias por la información!!!

Chicas ultimas noticias del coaching oficial:se pueden tomar tres tolerados al día en consolidacion. Esta es la transcripción del chat del 14/10:


cloe
Hola raquel, efectivamente la última información del Dr. Pierre Dukan la recibimos la semana pasada y, ha evolucionado. Tras una serie de estudios el Doctor ha tomado la decisión de autorizar 3 tolerados al día en la fase de consolidación. El equipo técnico está llevando a cabo las modificaciones necesarias en la web española. Un abrazo

[dagloria 0]

HOla chic@s he empezado hace poquito la dieta para mi marido. Este finde salimos, y no se que tal se nos va a dar las comidas ... como lo haceis vosotr@s cuando pasais un finde fuera de casa? Muchas gracias de antemano!!!

[CONSO9 0]

Mosina buscas pelea??????? a mi me lo dijo primero ,pero bueno como no vive con la mama pa ti : pa mi la mama jajajaja me interesa mas ( por aquello de las comidas) jijiji

[CONSO9 0]

Mi cocina es más grande, vente a vivir conmigo!!! y trae a tu hijo si quieres jejeje.


Mi garganta ya está mejor, pero que pocas ganas de hacer nada, no he hecho ejercicio en toda la semana, más que caminar para ir al trabajo. Me he comprado unas mancuerdas de un kilo para comenzar a hacer más ejercicios de tonificación, que tengo los brazos que dan pena.

Jo, he echado más de menos a mi madre, siempre que estoy mala la echo mucho en falta, al menos me puede dar mimines por teléfono.

Ayer me puse unos pantalones cortos de ante marrón que compré en enero en las rebajas...dios mío, me quedan enormes, con lo bien que me quedaban cuando los compre, afortunadamente de las caderas no bajan, pero no me quedan nada bien así, tendré que ir aguantando y pedir ampliación de jornada en el trabajo para cobrar más, porque estoy viendo que voy a tener que renovar todo el armario :-) :-) :-)

Hoy me he hecho esta tarta de queso: http://lasrecetasdexoniaparadukan.blogspot.com/2010/10/tarta-de-queso-al-horno-light.html a ver que tal de sabor, me comeré un trocito después de comer.

Mosina te acabo de leer y ya tengo la tarta en el horno,es mas rapida que sanwichon que tambien quiero hacerlo ¿que tal quedaria la tarta cuando este fria le pongo hojas de gelatinas y colorantes sabor a fresa? tarta de queso y fresa¡¡¡¡¡¡¡

[dagloria 0]

Habrá que hacer esa tartita de Mosina! la proxima semana cae. Es genial!!

[marisa_gf 0]

Hola a las Dukanianas de Sevilla en el supermercado del Corte ingles de Nervion tienen galletas y barritas Dukan de los dos sabores, valen 4,25€ y 3,75 €. Están en la sección dietética pero las barritas están en la parte de sustitutivos de comidas y las galletas con las otras galletas. Os lo digo porque me costo encontrarlas. Y las cajeras no sabían que ya las tenían.

[Mosina 0]

Mosina te acabo de leer y ya tengo la tarta en el horno' date='es mas rapida que sanwichon que tambien quiero hacerlo ¿que tal quedaria la tarta cuando este fria le pongo hojas de gelatinas y colorantes sabor a fresa? tarta de queso y fresa¡¡¡¡¡¡¡[/quote']

Seguro que queda más rica aún, yo la he comido como la receta original de Xonia, eso sí, le eché un poquito de aroma de limón. A ver si la hago más veces y la voy mejorando que creo que la saqué pronto del horno, realmente requiere de mucho tiempo al calor y supongo que también de mucho tiempo de nevera.

[Mosina 0]

Mosina buscas pelea??????? a mi me lo dijo primero ' date='pero bueno como no vive con la mama pa ti : pa mi la mama jajajaja me interesa mas ( por aquello de las comidas) jijiji[/quote']

jajaja, no no, todo para ti!

[CONSO9 0]

Hola a las Dukanianas de Sevilla en el supermercado del Corte ingles de Nervion tienen galletas y barritas Dukan de los dos sabores' date=' valen 4,25€ y 3,75 €. Están en la sección dietética pero las barritas están en la parte de sustitutivos de comidas y las galletas con las otras galletas. Os lo digo porque me costo encontrarlas. Y las cajeras no sabían que ya las tenían.[/quote']

Gracias Marisa eres la mejor ,las 'niñas' del corte in.no se enteran de nada,no se si podre ir esta tarde ,o mandar a alguien.Besos

[CONSO9 0]

Seguro que queda más rica aún' date=' yo la he comido como la receta original de Xonia, eso sí, le eché un poquito de aroma de limón. A ver si la hago más veces y la voy mejorando que creo que la saqué pronto del horno, realmente requiere de mucho tiempo al calor y supongo que también de mucho tiempo de nevera.[/quote']

¡¡¡¡¡Ahy ¡¡¡ se puso tan bonita ,con un olorrrrr en la casa y se bajo ,,ahhhh que coraje¡¡¡¡