Dieta dukan

[marisa_gf 0]

Conso a mi siempre me pasa eso sobre todo con los bizcochos de claras a nieve. Suben mucho y ploffff

[noa197 0]

Hola chicas!
no he podido pasar esta semana apenas que he ido liadisima con el trabajo, pero me he portado muuuyy bien!
sigo bajando despacito y buena letra . Ya estoy en 70.8 y empece en 76.4 asi que estoy conentisima. Mi marido ha perdido casi 12 kilos en el mismo tiempo eso sí que es perder! que envidia! Ahora le tocara pasar a consolidacion, asi que me tengo que leer bien esa fase para ver las variaciones que tenemos que incluir en su dieta, y yo seguiré con mi crucero... que va a ser un crucero largo, me voy a dar la vuelta al mundo ja ja ja

A ver si la semana que viene el trabajo me deja entrar mas menudo e intentarñe ponerme al día de todo lo que vais contando
A pasar buen fin de semana!

[CONSO9 0]

Conso a mi siempre me pasa eso sobre todo con los bizcochos de claras a nieve. Suben mucho y ploffff

ya he dicho mil veces que no hacia mas dulces dukan,pero acabo de recibi la receta de Rosqui tambien de queso Dukan ¡¡¡¡ veras como termino haciendola pa na me va ha salir mas caro

que irme 2 meses a la clinica de los famosos 'la buchinguer' jajaja ¿provaste las galletas del corte ing. hasta que no me lo confirme no las compro,por si no son comestibles y es que mi ciudad es famosa por los dulces,y una vez en semana voy ,y mas asi que me cuesta comer dulces dukan,prefiro no provarlos.

[gema22 0]

Conso tu como yo, le hiciste la cruz a los dulces dukan, y eske a veces salen cada porkeria, pero la ultima vez probe unas magdalenas ke merecen la pena conso, ahora las voy a subir al blog, esas se pueden comer perfectamente

[CONSO9 0]

Gracias Gema yo pensaba que era un bicho raro,todas comentando lo buenos que estan,a mi personalmente no me ha sabido bueno ninguno ,¡¡ ojo ¡¡ tengo la esperanza puesta en el sanwimchon de July ,que ese si que lo hago ,como no es dulce tiene que estar bueno,mi hermana desde que lo vio esta detras mia para que se lo haga,pero tambien queria los pastelitos individuales de la tarta de tres chocolates que envia mundoreceta ,creo que de Xena y eso si se los he echo (Marisa me acorde de la h) es para sus amigas que vienen a merendar,yo no los catos ....
Bueno Gema despues me paso por tu blog para ver las magda.Los pastelitos tienen una pintaaaaa,,,,,, y esque con la termomix se hacen virgerias.
Marisa que la estoy pagando 50 euros al mes durante año y medio sin intereses ,,animate por Ronda habra quien las venda.:wink:

[CONSO9 0]

HOLA acabo de hacer el pan para hacer el famoso sanwichon de Juli ,tiene muy buena pinta y buen olor cuando se enfrie hare el resto y ya contare ¡¡¡¡ no me esperaba que saliera tan derechito y tan bonito seria una pena que no se pudiera comer ,le puse un poco de oregano .:wink:

[gema22 0]

conso nos tienes que contar que tal te quedo

[gema22 0]

Buenos dias chicas, donde andais? todavia durmiendo? yo voy a salir a andar ahora, aprovechando que ha salido el sol, que para la tarde ha dado lluvia, y bueno tambien me paso por aqui para hacer una confesion, esta semana no voy a hacer dukan y no porque no quiera sino porque es la ultima semana del mes y estoy pelá ya, tengo que tirara de pasta, arroz, patatas y bueno todavia me queda algo de carne, huevos, yogurt, pero bueno intentare no pasarme, comer en cantidades pequeñas y ceñirme todo lo que pueda a la dukan, de todas formas me puedo seguir pasando a poner al menu???

[CONSO9 0]

Hola G ema no estaba acosta si no pateando por ahi¡¡¡¡¡ y ¡¡¡¡ atencion ¡¡¡¡ he perdido 2k y 800g ¡¡¡¡¡¡¡¡

[CONSO9 0]

Gema me quedo de lujo precioso de vista pero de sabor puaffffff:D,lo que ya digo la cruz ,me voy ha ceñir a los productos que se puedan comer y punto,total 1k y medio mas y Conso se va a conso jijiji:anda-ya: :plas::plas::plas::plas: no me esperaba perder tanto pero ya era horaaaaaa.:D:D:D:D:D