Dieta dukan

[elida 0]

No es por ná , pero a mi me cuesta la misma vida calcular las proteinas, eso de ponerme a ver, esto mas o menos tanto, y lo otro y lo otro.....

asi que supongo que unos dias no llegaré y otros me pasaré.

[elida 0]

ah, y mi hija pa matarla, jajajajaj
me dice ayer que estaba mas guapa mas gordita, XDDDDDDDDDDDDDDDDD.
Eso es ser objetiva.....

[-AURA- 129]

missT, no creas que eres la unica....yo me pongo a veces Yo claudio, Perdidos, Hermanos de sangre, y hasta he puesto ben hur jajajajja. a ver si me superas¡¡¡Besos¡¡

[zita 0]

missT' date=' no creas que eres la unica....yo me pongo a veces Yo claudio, Perdidos, Hermanos de sangre, y hasta he puesto ben hur jajajajja. a ver si me superas¡¡¡Besos¡¡[/quote']
qué vas a comparar!!! ésas son buenas series!! hablamos de series para pasar el rato, La verdad es que últimamente me gustan más las series que las peliculas...

[-AURA- 129]

zita, a mi me pasa igual, ya me entretienen las series mas que las peliculas...aunque tengo trilogias completas de Indiana, La momia, y sobretodo la mejor para mi el señor de los anillos...todo sea por entretener la mente...Por cierto es normal no perder casi nada en la primera semana de crucero??' lo noto mucho en volumen pero no en peso...¿¿¿?????Besos¡¡¡

[Campanet 0]

Hola guapas!!!.
Acabo de contar mi rollo es el otro post, el de las recetas, me he equivocado.
Sólo quería deciros que estoy en Pre-ataque.
Campanet dónde compras los salvados en el Muller??
Gracias!!!!!

PAQUILOVA eres de Mallorca????? Yo lo compro en el Muller de Alcúdia, y hasta puedo elegir entre unas cuantas marcas. En el de Palma no lo he mirado, en el de Porto Pi creo qeu hay pero no tooodas las marcas, no hay tanto de alimentacion como el de alcúdia. El de Inca y Son Servera no los tengo controlados. Si quieres al llegar a casa te miro la marca y te digo cosas. Si no eres de Mallorca he soltado este megarollo para nada porque creo que estas tiendas sólo estan aqui...

[Campanet 0]

Buenos dias. la bascula no me ha gustado mucho lo que me ha dicho porque hoy hace una semana que empece y solo he bajado 1 kilito' date=' aunque si que me he quitado algunos centimetros, pero leyendo lo vuestro esperaba bajar algo mas. Seguire intentandolo:([/quote']

Peca, tranquila, yo solo bajé 800 gr, y ahora llevo 4'100 y hoy empiezo mi tercera semana de crucero.

[nubol 0]

Buenos dias chicas, creo que me he pasado casi 2 horas leyendo todos los post que habeis escrito cual cotorras!!! jejeje
Otro fin de semana superadisimo, no me lo puedo ni creer y ademas no me cuesta nada, increible, si me hubieran dicho que haria una dieta que no podia tomar hidrato , que no beberia CAVA (me encanta) , que ademas bajaria de peso y estaria animinamente ENCANTADA, hubiera contestado que ni en sueños, JAMAS LO HUBIERA CREIDO!!!
Yo tambien tengo que deciros que no cuento la proteina, me da mucho palo y eso que vengo de WW y eso de contar lo lleva al dedillo, pero quizas sea por eso, que no cuento nada.
Para las chicas que no tiene apetito y no llegan a los minimos de proteina, deciros que hay en tiendas especializadas (mi hijo es culturista y los toma) unos yogures de sabores (en casa se tomas de limon y fresa) que son PP, son claras de huevo disfrazadas, para la gente como mi hijo, que no soporta las claras aunque quiera y tiene cada tarrina "14" grs de proteina, no son deliciosos, pero se comen bien, no os puedo decir su precio, las compra mi hijo y no tengo ni idea, pero no han de ser baratas...
Por fin he encontrado un bizcocho de avena RICO, RICO DE VERDAD!!!, (a mi tambien me daba asco el bizcocho de salavado)por eso os dije que lo tomaba como un arroz con leche,no recuerdo de quien es, lo siento, pero ella lo llama bizcocho de anis, yo he restado un huevo y he sumado 1 clara, en vez de aroma de anis, he experimentado con aroma de grand marnier y ralladura de piel de mandarina (no tenia naranja, que era mi intencion), lo he triturado todojunto para hacer la avena mas fina y he añadido las claras a punto de nieve en plan envolvente para que no bajen y de verdad que parecia un bizcocho NORMAL, jajajajaja, lo digo para las que les cuesta tanto como a mi tomar la avena, ah, me lo he hecho para 4 dias, ummmmmmmmmm, una olorcita a mandarinaaaaaaaaaa
Saludos y enhorabuena a las bajas!!!

[peca 0]

Campanet gracias por los animos y confio que me pase como a ti.

MissT ¿como puedes hacer 1 hora de eliptica? yo a los 10 minutos no llego, me canso muchisimooooooooooooo

[-AURA- 129]

nubol pon la receta o el enlace pleaseeeee