Dieta dukan

[d_esencia 0]

Buenos dias , chica@s, hoy me he propuesto empezar la dieta otra vez, pero acabarla, porque la ultima vez la dege, bueno el ginecologo me dijo, al quedarme embarazada. Em fins, ya no estoi, asi q comenzare. Para ser sincera me veo con pocas ganas pero quiero hacerlo, necesito hacerlo, asi q espero q me ayudeis , y q tengais paciencia.
Intentare entrar todos lo dias un pokinin.
Bueno otra preguntita, alguna receta de pan nueva, esque hacia una q llevaba muchas historia levadura de cervaza y demas, pero no me subia ni nada, entonces , si me podeis a yudar o darme la receta del mismo pan pero para tontos jejejeje, esque a veces soi mu torpe.
Venga entonces, un saludo, y hasta mañana. Madre mia vayarepertorio os he soltao. Agur.

[doya 0]

Aysssss no os enfadeis conmigo, yo creia que me podria tomar todas las alitas que me diera la gana


De todas maneras, palabra de honor, que ví las alitas en el horno, como churrascaban, como se doraba la piel, y soltaba toda la grasa. Digo yo que en el horno pierden la grasa ¿no?.

Y yo que habia comprado esta mañana otra bolsa de 1 kg. para hacermelas otro día


¡Que jartá a llorar me estoy pegando!


Por cierto, enhorabuena entonces a Julycar, pues la coca boba está buenisima.

[marisa_gf 0]

Doya no nos enfadamos contigo, lo de los garrotazos lo hacemos siempre...
Las alitas te las puedes comer sin la piel, las que quieras.
Iluna creo que está todo correcto.

[Mosina 0]

Garrotazos me tenían que dar a mi! unos cuantos, yo no puedo ir al pueblo porque me pierdo....intento perderme poco y al final se me va. Y no ayuda mucho que mis abuelos me vean tan delgada y me quieran cebar a comer. El próximo finde me toca trabajar de nuevo, así que me libro, lo malo que será el último que me toque trabajar, menos dinero y más peligro.

Esta semana no muevo regleta, bueno, ya la moví bastante la semana pasada...

[marisa_gf 0]

Mosina ¿Tú quieres palos? Pues para ti también hay......... :bate:JAJA
A mí también me pasa cuando voy a Sevilla, como hay muchas tentaciones en la casa pues picoteo lo que no debo. Pero este finde he sido buena, el sábado mi costillo estaba regular y no salimos a la calle, entonces me tomé mi comida... y el domingo hice gala al mediodía (fuimos a un chino y tampoco hay mucho para pecar, carne, pollo, verduras y arroz), y tomé tarta para postre.
A ver, a la chica que preguntó por una receta de pan, te paso la fuente para que la veas, es bastante fácil,http://midiariodukan.blogspot.com/2011/02/recetas-pan-al-horno.html (Aunque el que hacemos casi todas de Julycar está más rico porque lleva más cosas, como la levadura de cerveza, lecitina de soja, etc. que también hacen bien).
Este es el más fácil y más rápido, el de microondas http://midiariodukan.blogspot.com/2010/10/pan-dukan.html

Saludos

[voguecita 0]

Hola chicas, hice el pan de JULYCAR ayer pero tiene un olor como raruno.... y es tan tan negro... a vosotras tambien os sale asi?

[ALMA__ 0]

Chicas ¿Sobra algún palo para que me deis a mi?..... pero bien fuerte!!!!

He estado comiendo toooodos los días para desayunar jamón york con la torta.... :frito: tenía que haber preguntado antes !!!!:bate:

Y también en un pequeño ataque de ansiedad me hice unas alitas en el horno . Doya que tal si compartimos los palos para ti y para mi .

Bueno de los errores vamos aprendiendo... no volveré a comer jamón cocido hasta conso.

Gracias chic@s.

[marisa_gf 0]

Voguecita si te salió muy negro y huele raro ES QUE SE HA QUEMADOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO JAJAJAJAJA, no sé a mí me sale dorado y huele a pan.
Alma, las alitas las puedes comer, lo que no se come es la piel...

Besos

[doya 0]

Chicas ¿Sobra algún palo para que me deis a mi?..... pero bien fuerte!!!!

He estado comiendo toooodos los días para desayunar jamón york con la torta.... :frito: tenía que haber preguntado antes !!!!:bate:

Y también en un pequeño ataque de ansiedad me hice unas alitas en el horno . Doya que tal si compartimos los palos para ti y para mi .

Bueno de los errores vamos aprendiendo... no volveré a comer jamón cocido hasta conso.

Gracias chic@s.

Ha

Hay Alma como te entiendo.......... yo no te doy mis palos, por que sé que me los volveré a llevar.

Las alitas me pierden y caeré otra vez seguro

[Mosina 0]

Alma_ Yo he comido jamón york toda la dieta eh, bueno, jamón cocido, y mirando las propiedades en muchos casos era menos graso que el de pavo, aunque no lo comía todos los días, solo cuando he hecho "Pastel de carne", tres lonchas, y al ir al micro soltaba de todo. Es que hay que fijarse mucho en todo lo que se compra. Al principio he metido la pata con la carne picada, (compraba mixta en vez de sólo ternera), las gulas compraba cualquiera, el queso de untar light lo mismo (he descubierto que no todos son tan 0%)...pero se aprende rápido.