Dieta dukan

[missT 0]

yo a esos dos y a todo lo que engorde que me gusta comer jejejeje y a quien no?'

Qué cruz tenemos los humanos con que lo más "sabroso" sea lo más grasiento/calórico... tanto avance y progreso en cuanto a hacer la comida rica para qué? Todo sería más fácil si no supiésemos que existen tooooodos esos sabores

[ditirambix 0]

Uy ojalá... Pero la grasa ni se expulsa por mediante la orina ni mediante las heces (con la excepción de las pastillas alli, que no hacen expulsar tu propia grasa, pero sí que no asimiles un x% de la de la comida que ingieres y la expulses directamente), simplemente se quema realizando actividades que consuman energía (tranquila, que hasta respirar lo hace! jeje)!
Pero eso no quita importancia al hecho de beber lo que toca e ir al baño siempre que nuestro cuerpo nos lo pida, pues con tanta proteína tenemos que ayudar un poco a nuestro hígado con el agua:up:

Nena, beber y mear mucho limpia los riñones ,y no el higado.
la gente siempre habla mucho del higado pero es que confunden un poco las cosas,lo que carga el higado son los cuerpos cetonicos (se liberan al estar en cetosis),pero las proteinas y demas es los riñones lo que cargan.

[ditirambix 0]

Dí que síiiii!

El choco es mi debilidad también... Quiero comprarme una tableta de choco 0% azúcares y desgrasado (no sé el porcentaje exacto) de mercadona, que si el valor con el 16% de grasa o así lo tomamos como apto, de este también me podría tomar un cuadradito de vez en cuando... De pensar en tenerlo en la boca hasta que se deshaga me vuelvo loca! jajaja

Miss, eso yo también lo he pensado, no creas. Te digo más, compré una tableta del Día que pone que no lleva azucar y es cacao al 80% y bajo en grasas pero, no me atrevo a comerlo...........
A ver, si veo que pierdo un poco más igual me atrevo

[sin voluntad 0]

CHICAS!! ENCONTRÉ LA RECETA DE TOFU CASERO:
NECESITAMOS DOS LITROS DE LECHE DE SOJA Y EL ZUMO DE DOS LIMONES.
HERVIMOS LA LECHE A FUEGO FUERTE EN UNA OLLA,CUANDO HIERVA EXAMOS EL JUGO DE LOS DOS LIMONES Y RETIRAMOS DEL FUEGO Y ESPERAMOS UN MINUTILLO APROXIMADAMENTE.CUANDOEL SUERO SE SEPARE DEL TOFU DEBE QDAR CLARO(SI NO ES ASI PUES HERVIMOS OTRA VEZ Y EXAMOS MAS LIMON).
ENCIMA DE UN COLADOR PONDREMOS UNA GASA Y EXAREMOS EL TOFU ENCIMA PARA ESCURRIRLO BIEN DEL SUERO Y DESPUES LO PASAMOS POR AGUA PARA ENJUAGARLO Y LO ESCURRIMOS FORMANDO UN QUESO.PODEMOS PONER ALGO QUE PESE ENCIMA DEL TOFU COMO UNA HORA PARA QUE EXPULSE TODO EL SUERO Y QUEDE MAS DURO.
chicas yo todavia no lo he exo pero ya os diré como se me ha dado manana cuando compre la leche de soja.Y otra cosilla;al venir de la soja,que cantidad permitida podemos comer como maximo en todo el dia,lo sabeis??GRACIAS A TODAS

[sin voluntad 0]

Y ENCIMA VIVO EN EL PAIS QUE PRODUCE EL MEJOR CHOCOLATE DEL MUNDOOOOOOOOOOOOOO!!! ES LO UNICO QUE ME GUSTA DE BELGICA!! VAS A LAS CHOCOLATERIAS Y VES FUENTES QUE EXAN CHOCOLATEEEEEE!!MAS DE UNA VEZ HE SONADO CON PONERME DEBAJO ABRIENDO BIEN LA BOCAAAA!!

[missT 0]

Nena, beber y mear mucho limpia los riñones ,y no el higado.
la gente siempre habla mucho del higado pero es que confunden un poco las cosas,lo que carga el higado son los cuerpos cetonicos (se liberan al estar en cetosis),pero las proteinas y demas es los riñones lo que cargan.

Tienes toda la raxón! Lo peor es que lo sabía, pero esta dieta me tiene obsesionada con el higado de las narices

[missT 0]

Miss, eso yo también lo he pensado, no creas. Te digo más, compré una tableta del Día que pone que no lleva azucar y es cacao al 80% y bajo en grasas pero, no me atrevo a comerlo...........
A ver, si veo que pierdo un poco más igual me atrevo

A mí me da miedo comprarlo por si no soy capaz de parar! Que yo me he llegado a comer 2 tabletas enteras de nestĺé de una sentada!!!
Supongo que ese al ser tan puro y tan sin chicha ni limoná (ni azúcares ni grasas ni nada de nada!) no me hará arrasar como el que he probado hasta ahora (es que mi abuela me compraba una vez por semana una tableta de choco con leche o dolca de nestlé... y esos no son muy puros que digamos...), pero no sé, me tengo miedo a mí misma de todas maneras

[missT 0]

Y ENCIMA VIVO EN EL PAIS QUE PRODUCE EL MEJOR CHOCOLATE DEL MUNDOOOOOOOOOOOOOO!!! ES LO UNICO QUE ME GUSTA DE BELGICA!! VAS A LAS CHOCOLATERIAS Y VES FUENTES QUE EXAN CHOCOLATEEEEEE!!MAS DE UNA VEZ HE SONADO CON PONERME DEBAJO ABRIENDO BIEN LA BOCAAAA!!

Dios, momento orgásmico 100%!!!!

[peca 0]

Y ENCIMA VIVO EN EL PAIS QUE PRODUCE EL MEJOR CHOCOLATE DEL MUNDOOOOOOOOOOOOOO!!! ES LO UNICO QUE ME GUSTA DE BELGICA!! VAS A LAS CHOCOLATERIAS Y VES FUENTES QUE EXAN CHOCOLATEEEEEE!!MAS DE UNA VEZ HE SONADO CON PONERME DEBAJO ABRIENDO BIEN LA BOCAAAA!!

:lol::lol::lol:bueno esta bien porque por soñar no se engorda.

[peca 0]

Pregunta tonta seguramente ¿en cada mensaje tengo que pegar la regleta? ¿como hago? pense que se ponia automaticamente