Dieta dukan

[peq 0]

holaa queria preguntarles si la coliflor esta permitida en esta fase es q no estoy muy segura,algunos dicen q si y otros no...

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mmm otra pregunta pido disculpa si soy muy pesada :coqueta:es q mañana me voy de compras y quiero probar cosas diferentes,la salchichas de pavo o pollo estan permitidas

[julycar 4]

mmm otra pregunta pido disculpa si soy muy pesada :coqueta:es q mañana me voy de compras y quiero probar cosas diferentes' date='la salchichas de pavo o pollo estan permitidas[/quote']


Si estan permitidas yo compro de las de mercadona y la coliflor se puede comer sin problemas ....

[serp 0]

Hola chicas.

Hoy no he retomado la dieta, me cuesta mucho levantarme y voy justa, no puedo prepararme la torta y ahí empiezan todos mis males, a mediodía igual, si tengo un poco de jaleo y ya no llego a casa a tiempo ya no me da tiempo de hacerne la comida, en fin... un rollo. Como no tengo nada bueno que explicar personalizo por lo menos y hago algo productivo.

AGUAMARINA, el post es el que te pongo el enlace, supongo que lo podrás abrir desde ahí, lo de la página es que yo me quedado en esa página a leer, es un post que tiene unas 300 páginas más o menos, y no he seguido, que todavía me queda, si no puedes cogerlo directamente del enlace buscas Menus dukan y lo verás, no tiene pérdida, o está bastante más abajo que el nuestro o en la siguiente página. El libro lo buscaré, no sé si lo tengo todavía porque como te dije lo imprimí.

REBECA gracias, en eso estamos, en que nos funcione, pero poco a poco, por lo menos a algunas. Bienvenida de tu viaje, ¡qué chulo viajar, eh! enriquece un montón, me alegro que no hayas engordado, eso es porque te has movido mucho.

CARMEN, ánimo, aquí estaremos muchas mucho tiempo, creo yo.

DALUVE, algo es algo, es lo que tiene cuando te queda poco peso, no pierdas la calma y ponte meta larga, por ejemplo, julio o así, ya verás como nos cuentas alegrías.

KIKYO ya te digo, menos mal que pasó, el chiste jajaja, ya lo sabía, pero no me acordaba como contarlo, jajajaj, está muy bien y certero, porque con lo que hay ahí, podría, no digo quemar, pero mandarlos a una isla desierta a todos sí.

TRUFI, no sé cuánto te queda, pero seguramente si es poco, es algo normal, depende de rojas y esas cosas hormonales que nos acompañan a las mujeres de por vida, ánimo y ya verás cómo es una carrerilla de los 3 kg. que vas a perder en dos semanas.

PEQ, tú ahí, superestupenda y pasito a pasito, con tus coliflores, berenjenas-patatas, buena idea, lo probaré, ánimo que llegas ya.

Bueno, pues ya está, me voy que mi hijo me reclama, y es que el pobre no me ve en toda la mañana y en parte de la tarde, ahora a hacerle un bocata de nocilla..., y.... tengo un hambre.... uf, qué tortura, mañana PV y de una puñetera vez hacerlo bien.

El sábado tengo otro pic-nic, si llueve, el pic-nic en mi casa... ¡¡¡¡aiiiiiinssss!!!!

[avefrancesa 0]

Hola chic@s,
Paso para deciros hola.
Os sigo leyendo casi todos los dias aunque no tengo tiempo de "forear".
Me da mucha alegria de ver como seguis adelante, unas animadas por las perdidas y otras con la esperanza de perder.
Yo, a pesar de todos mis "pecados" he bajado a 69 Kg. No me lo creo ni yo!!!!!!!
Vuelvo a España el domingo, la semana que viene estqre mas a menudo con vosotras.
Y ya os presentqre a mi hija. Cuando a visto los resultados en mi, se ha animado a hacer la dieta. Ella empieza el vierrnes.

Un beso muy fuerte a tod@s.

Desde Francia con amor:up:

[Carmenmar 0]

Kikyo me gustan las risas :lol::lol:y en estos momentos las necesito mas que nunca, ahí van esos:
- Dos amigos, uno le pregunta al otro:
- ¿Qué llevas en esa cesta?
- Si lo adivinas, te doy un racimo.
- ¡¡ Croquetas!!

-Dos amigos se encuentran en un camino. Uno llevaba una bolsa al hombro.
- ¿Qué tienes en la bolsa?, dice el otro.
- Pollos, responde el primero
- Si acierto cuantos llevas ¿puedo quedarme con uno?
- Si aciertas puedes quedarte con los dos.
- Bueno, pues .. ¡cinco!

- Juegos olímpicos en una ciudad perdida. Discurso de inauguración.
- O .. o ... o ... o ... o
- No, señor alcalde, los aros olímpicos no se leen.

- Le dice un amigo a otro:
- Oye Paco, he comprado un condensador de protones estroboscópicos
con fisionador calimastrado y lo he puesto en mi patio.
- ¡EEEEEE! Espera un momento. ¿Qué c**o es un patio?

.- CURVA PELIGROSA
Uno de pueblo conducía por un camino secundario, cuando vio un cartel
que decía: 'Curva peligrosa a la izquierda'.
Sin dudar, viró a la derecha.

Reiros que sale económico :lol:

[julycar 4]

Kikyo me gustan las risas :lol::lol:y en estos momentos las necesito mas que nunca' date=' ahí van esos:
- Dos amigos, uno le pregunta al otro:
- ¿Qué llevas en esa cesta?
- Si lo adivinas, te doy un racimo.
- ¡¡ Croquetas!!

-Dos amigos se encuentran en un camino. Uno llevaba una bolsa al hombro.
- ¿Qué tienes en la bolsa?, dice el otro.
- Pollos, responde el primero
- Si acierto cuantos llevas ¿puedo quedarme con uno?
- Si aciertas puedes quedarte con los dos.
- Bueno, pues .. ¡cinco!

- Juegos olímpicos en una ciudad perdida. Discurso de inauguración.
- O .. o ... o ... o ... o
- No, señor alcalde, los aros olímpicos no se leen.

- Le dice un amigo a otro:
- Oye Paco, he comprado un condensador de protones estroboscópicos
con fisionador calimastrado y lo he puesto en mi patio.
- ¡EEEEEE! Espera un momento. ¿Qué c**o es un patio?

.- CURVA PELIGROSA
Uno de pueblo conducía por un camino secundario, cuando vio un cartel
que decía: 'Curva peligrosa a la izquierda'.
Sin dudar, viró a la derecha.

Reiros que sale económico :lol:

:lol::lol:

[Carmenmar 0]

Bueno, ahora ya me pongo seria Avefrancesa, saluditos guapa, me parece estupendo que tu hija haga la dieta y nos la presentes, que se pase por aquí que la mimaremos entre todas
Serp, espero que estés mejor, toma cositas ricas, que te pongas bien muy pronto, a ver si el finde hace bueno y te vas por ahí de picnic:up:

Trufi guapa, no desesperes, ya lo dice Dukan en esta dieta se pierde por descansillos, ya sabes, bajas, te paras y cuando menos lo esperas vuelves a bajar, ya verás como bajas cuando más desprevenida estes
Kikyo por cierto me encanta tu avatar, no me había dado cuenta antes

[serp 0]

muy buenos CARMENMAR

[avefrancesa 0]

Bueno' date= ahora ya me pongo seria Avefrancesa, saluditos guapa, me parece estupendo que tu hija haga la dieta y nos la presentes, que se pase por aquí que la mimaremos entre todas Serp, espero que estés mejor, toma cositas ricas, que te pongas bien muy pronto, a ver si el finde hace bueno y te vas por ahí de picnic:up:

Trufi guapa, no desesperes, ya lo dice Dukan en esta dieta se pierde por descansillos, ya sabes, bajas, te paras y cuando menos lo esperas vuelves a bajar, ya verás como bajas cuando más desprevenida estes Kikyo por cierto me encanta tu avatar, no me había dado cuenta antes

Muchas gracias guapa.
Los chistes muy buenos.

Besotes