Dieta dukan

[LOPEZAMARO 0]

Sigo con mi experimento de frapuccinos caseros, y cada día estoy más enganchada, jajaja
Os cuento cómo me lo he hecho hoy:
- Leche desatada
- 2 cs de queso batido
- Sacarina líquida
- 3 gotitas de aroma de avellana
- 1/2 cc de cacao
Todo bien batido, y como ya estaba todo frío, hoy no le he echado hielo picado. Mmmmmmmmmmmmmmmm!! No os digo más!
También estos días he hecho falso arroz con leche, jeje y pizzas, y todo riquísimo!
Supongo que de estas dos últimas cosas, tendréis la receta, pero si la queréis, no tenéis más que decírmelo!
Besos a todas

[peq 0]

hola Lopezamaro q deliciaaaa:burla:,yo quiero la receta del falso arroz con leche xfa:up:

[LOPEZAMARO 0]

Aquí la tienes!!

Ingredientes:
1 vaso de leche desnatada
1 Cucharada de aspartamo (edulcorante)
2 Cucharadas soperas de salvado de avena
Canela molida
La ralladura de ¼ limón.

Preparación:
En una olla introducir un vaso de leche desnatada, edulcorante (equivalente a una cucharadita de azúcar), y dos cucharadas soperas de salvado de avena.
Hervir durante 5 minutos a fuego lento, removiendo, hasta que adquiera una consistencia cremosa. En el momento de servir espolvorear canela molida

Con esa cantidad sale para una vez... Yo hice el doble y me salieron 3 vasitos pequeños.

[kikyo 0]

hola a todas yo hoy he comido tallarimis con gambones y estan buenisimos parecen tallarines y de postre tarta de queso a mi manera

[LOPEZAMARO 0]

Qué es eso de los tallarimis kikyo??

[kikyo 0]

pues se lo lei a alguien de por aqui y son como surimi pero con forma de tallarin yo los compre en el ahorramas y me costo 1,50 estan realmente buenos hay quien los hace de palitos de surimi pero a mi no me han sabido igual es que les coji un poco de asco a los palitos y esto tambien medava un poco de repeluco

[serp 0]

Hola chicas. No entro porque no estoy haciendo la dieta, he perdido 7 kg. pero por el ejercicio, estoy en 79,400. Me da pereza hacer dieta porque tengo resultados buenos, pero sé que tendré que hacerla tarde o temprano, aunque no seguiré con dukan porque no me convence.

Gracias por haber estado ahí animando, y ojalá consigáis todos vuestros objetivos

[Daluve 0]

Bueno Serp, nadie mejor que tu misma sabe lo que mejor le conviene, no a todo el mundo le funciona el mismo método, así que suerte y ya nos irás contando que tal todo !!!
Kikyo, los tallarimis los probé hace ya un tiempo, sin estar a dieta....y la verdad es que estaban muy buenos , yo también he aborrecido ya los palitos surimi, solo los uso de vez en cuando en la ensalada jeje!

[Princesa_11 0]

Hola, soy nueva aquí, estoy haciendo la dieta dukan empece el 19 de estemes, llevo unos 10 días con esta dieta, he tenido que hacer 3 días de ataque, pero me preocupa que solo he bajado 500 gramos nada más en 10 días. Vosotras cada cuanto bajais, sé que cada cuerpo es un mundo, pero me parece muy poquito lo que he bajado en tanto tiempo, estoy por tirar la toalla. Ago todo, me tomo el agua, me ago 30 minutos de bicicleta estatìca, luego a veces me voy a dar un paseo. Me tomo la avena...ya no sé que más hacer...

[laminera 0]

No conocía los tallarimis pero me parece una idea estupenda. ¡Los probaré seguro!. Gracias chicas.