Dieta dukan

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Chiquilla' date=' esa "señora" está muy ocupada hoy porque también me ha hecho una visita... [/quote']

Nos hemos puesto de acuerdo

[elenas 0]

que vitaminas debo tomar?'

porfa chicas ayudarme que vitaminas puedo tomar?' llevo 3 semanas y no tomo nada aún, aconsejarme..... pleasse

[elenas 0]

chicas encontré esto una entrevista del doctor dukan en saber vivir de tv1 el 1º de febrero, espero les guste.

http://hombresdukan.blogspot.com/

[zita 0]

porfa chicas ayudarme que vitaminas puedo tomar?' llevo 3 semanas y no tomo nada aún' date=' aconsejarme..... pleasse[/quote']

Lo típico son las supradyn que venden en farmacias... a precio de oro!! Yo compro un complejo multivitamínico que venden en el Aldi y son iguales o mejores que el supradyn y mucho más baratas.

[elenas 0]

como se llaman?'

Lo típico son las supradyn que venden en farmacias... a precio de oro!! Yo compro un complejo multivitamínico que venden en el Aldi y son iguales o mejores que el supradyn y mucho más baratas.

nana pasame le nombre de las vitaminas si quieres por privi o dimelas por aquí me da igual, pero quiero empezar el lunes a tomar algo que entro en la 4 semana.

[zita 0]

nana pasame le nombre de las vitaminas si quieres por privi o dimelas por aquí me da igual' date=' pero quiero empezar el lunes a tomar algo que entro en la 4 semana.[/quote']
VITALIS Comprimidos Vitamínicos A-Z Balance Acción Prolongada. + LUTEÍNA. Son 100 comprimidos. Tienen vitaminas, minerales, oligoelementos y luteína (para la vista). No recuerdo bien pero creo que valían 3€ (no me hagas mucho caso pq hace un año que las compré ya que compré un montón, por si las retiraban como hicieron con las del Lidl...)

[fuentelarosa 0]

Hola chicas, paso a saludar y a deciros que ayer comimos mejicano, ummmmmmm!!!!, eso si en casa y sin pasarme de la dieta (Cuestion de ingeniarselas), con tortitas y todo. BUUUUeno, en realidad peque, pero muy poquito asi que eso no cuenta, comi tres papatas de maiz pa probar las salsas, yo me hice una de curry con queso batido, el curry y un poquito de sal y crepes con las misma masa del pan, asi pude comer las fajitas de pollo y ternera.
Felicidades a todas por las perdidas y mucho animo que esto va pa lante.

[fuentelarosa 0]

Se me olvidaba, ya estoy a medio camino, me falta justo la mitad, otros 7 kilos.

[zita 0]

Se me olvidaba' date=' ya estoy a medio camino, me falta justo la mitad, otros 7 kilos.[/quote']
Fantástico, fuentelarosa, ya estás en el ecuador!!! :plas::plas::plas:

[Dulcinea_00 0]

hola que tal? bueno aqui otra que se une a la dieta... ya tengo el libro y tengo que estudiarmelo para empezar...

bueno ya os preguntare mis dudas... he leido lo del salvado, donde lo comprais vosotros?