Dieta dukan

[elenas 0]

bueno chicas que sean buenas yo me voy a casa ya que llevo todo el día hoy aqui encerrada y encima con tacones de 10cm que estoy muy cansadaaaaaaaaaaaaa

[cade 0]

elenas, gracias por recordarme lo del xhepon(lo tengo en el cajón); yo a veces, también uso xheken que es líquido y da sensación de ser como las ampollas flash. Eso sí, ambos tienen un olor especial.

Me anima mucho leeros aunque, a veces, no puedo seguiros tan deprisa; somo unas cotorrillas!!!jeje.
Hoy no he pecado, de momento.

[zita 0]

cade, si tú la usas sabrás para qué tipo de pieles es, verdad? Dinos, va!!!

[cade 0]

Yo la tengo mixta y recuerdo que me iba bien. La verdad, es que, el xhepon hace tiempo que no lo uso porque tengo un bote de una crema de Sephora (Strivectrin) que aparte de irme bien, me costó un pastón y no quiero que se me estropee. Vamos, que no la dejé de usar porque me fuera mal.

[Decididaaadelgazar 0]

NURIA, durante la lactancia materna no es recomendable realizar ningun tipo de dieta, teoricamente la propia lactancia favorece la desaparicion de los acumulos de grasa producidos durante el embarazo encaminados a una buena lactancia. Esto no quiere decir que haya que descuidarse, puedes cuidar tu alimentacion eliminando aquello que no es realmente necesario, bollos, grasas en exceso, picoteos, el famoso comer por dos.... pero debes realizar una dieta equilibrada, en cuanto termines con la lactancia podras empezar a hacer la dieta que quieras..... !Animo!

[amante de la comida 0]

¡Ah! hoy he cenado un pedazo de bocata....que aún babeo después de dos horas: PAN DUKAN CON PATÉ DE MEJILLONES.
He hecho el pan,lo corté por el medio y lo tosté ,lugo le puse el paté y ...¡QUE RICO!:beso:

¿Y cómo has hecho el pate de mejillones??

[amante de la comida 0]

Ayer escribí dos mensajes...y parece que han desaparecido,joooooooooooo.

[laughsandsmiles 0]

Bueno, senyoras que hace un monton que no entro x aqui!!!

Entre lio con el curro (no os voy a aburrir), el juego Active de PS3 (como me duele el cuerpo) y tontadas que salen cada dia, pues he ido dejando el foro de lado

Sigo con la dieta, mi ritmo ha bajado mucho, pero acabo de empezar a beber mas agua y te ... Y eso xq yo soy muy cafetera y me suelo olvidar del agua en estado puro y duro... Yo me noto mas delgada, pero la bascula no me lo dice... Igual solo me queda esperar

Zita, vete al dentista ya, que no queremos verte desdentada!!

[zita 0]

laughandsmiles, ya puedes ir pasándote más por aquí porque pasamos lista!! Chicas, es que nos dejáis huérfanas cuando desaparecéis!!! En cuanto a la báscula, si ves que pierdes volumen, es que vas muy bien. Tú sigue así que la báscula se acabará portando, eso seguro! Sino, ya le entre todas, a ver si reacciona!
Si tomas infusiones en vez de agua, es lo mismo (aunque si es té, hay que tener en cuenta la teína, que es un "tóxico" que el hígado tiene que neutralizar, conque le damos aún más trabajo. Además, el té interfiere en la absorción del hierro... Y mira quién habla, una servidora no deja de tomar té verde con jazmín durante todo el día!!)

[laughsandsmiles 0]

A todo esto, enhorabuena a mi novio que ha perdido un monton de peso!! Casi 10 kilazos!

Tiene q perder un poco mas q yo, pero es la primera vez q le veo super centrado en lo que come!