Dieta dukan

[zita 0]

campanet y nubol, váis genial y quien no lo note... no merece ni pensar en él/ella (que es lo que pretenden, fastidiaros!) conque pasando!

[nubol 0]

Zita, tienes razon y ademas es de aquellas que cuando alguien se adelgaza mucho, comentan por detras, que estan mas arrugaos, que parecen mas viejos, que estan descoloridos... etc..., que ella prefiere estar gorda que perder kilos y quedar con ese mal aspecto

[Paquilova 0]

jaja' date=' como te entiendo yo creo que mi primer menu de gala va a ser: Un gin tonic. Un huevo frito y vino, vino......[/quote']


Te gustan los huevos fritos?? A mi me pirran.
Coge una sartén y ponle leche, síiiiiiiiiiiiiiiiii leche, desnatda, sin lactosa, como quieras. Cuando esté caliente, echa el huevo, como si fuera aceite...
Y zas! lo "fries en leche"...Para mojar no tengo solución sólo los panes que ya conoces..el de tofu no está mal.
También puedes poner un plato tapando una olla y echas allí el huevo, y se hace al vapor, sin aceite ni leche ni nada. Yo pongo así los huevos de codorniz, tardan un rato, pero mientras hierves huevos, pasta, lo que necesites.
Te quitas el mono te lo aseguro y además la leche no le da gusto al huevo...
Prueba prueba y ya me contarás...

[Paquilova 0]

Yo me adelanto a todas las petardas, y antes de que me digan nada a mi les digo
¿Has perdido peso verdad??
Y cuando me contestan que si,
Les digo
Pues no lo busques porque me lo he encontrado todo yo....

[zita 0]

Jajaja, eso lo digo yo también, paquilova!! Por cierto, yo los huevos "fritos" los hago en la plancha y salen muy ricos.

[paloma.as 0]

Te gustan los huevos fritos?? A mi me pirran.
Coge una sartén y ponle leche, síiiiiiiiiiiiiiiiii leche, desnatda, sin lactosa, como quieras. Cuando esté caliente, echa el huevo, como si fuera aceite...
Y zas! lo "fries en leche"...Para mojar no tengo solución sólo los panes que ya conoces..el de tofu no está mal.
También puedes poner un plato tapando una olla y echas allí el huevo, y se hace al vapor, sin aceite ni leche ni nada. Yo pongo así los huevos de codorniz, tardan un rato, pero mientras hierves huevos, pasta, lo que necesites.
Te quitas el mono te lo aseguro y además la leche no le da gusto al huevo...
Prueba prueba y ya me contarás...

Yo me los hago al vapor en la thermomix y paso por la plancha pavo, son mis "huevos con bacon al estilo Dukan" para los desayunos familiares

[elenas 0]

Yo me los hago al vapor en la thermomix y paso por la plancha pavo' date=' son mis "huevos con bacon al estilo Dukan" para los desayunos familiares[/quote']

paloma porfa pasame la receta de como hacer los huevos en la thermo que tmb la tengo y no le doy casi uso please.

[paloma.as 0]

elenas, no lo puedo creer que no la uses, yo no puedo vivir si ella, hasta mi hijo de 14 años la usa.

Huevos poché (yo creia que eran mollet)
Aceite oliva para pincelas el film transparente
4 huevos (o 2 o 1)
250 gr agua
Pimienta y sal si se quieres

1. Corta un cuadrado de film transparente, pincelalo con aceite y ponlo en el cubilete. casca un huevo en el cubilete (una vez puesto el film) y cierralo, yo enrrollo el film, queda como un saquito. Pon los huevos en el recipiente Varoma

2. Pon el agua en el vaso, cierra, pon el varoma y programa 10 minutos, Varoma, Velocidad 1

Cuando termine abre el varoma (abre la tapa hacia el lado opuesto a ti para no quemarte) quita el film y listo.

Mira yo escribo en este blog de la Revista thermomix magazine, igual ves algo que te interese, pregunta lo que quieras; no es muy Dukan, pero....http://www.thermomixmagazine.com/palomagolpedeturbo

[-AURA- 129]

He pensado...a veces pienso y todo... que si cuando no haya mas remedio de ir algun cumple, o algun evento ineludible, o simplemente un ataque de ansiedad..no seria buena idea tener a mano alguna galleta de fructosa con muesli o avena o algo de herboristeria, que nunca nos engordaria igual que un trozo de pastel y nos sacaria esa angustia del momento, que no seria `por hambre sino de ataque de gula. No se, es algo fuera de Dukan, pero lo he pensado hoy. He ido a las 7,30 al gimnasio, por culpa de tomar la levotiroxina no he tomado nada pensando que al llegar al gimnasio tomaria algo en el bar de allí. Cual es mi sorpresa que estaba cerrado , total, he hecho 1 hora de maquinas y casi me da un chungo por no tomar nada....entonces no hacia mas que pensar que si llevara algo muy light no estaria mal....opiniones al respecto?????

[Chelo19 1]

paloma sin problemas si tenes alguna duda mándame un privi y te respondo o lo hago por aquí para que se enteren todas jejeje

por lo pronto les aconsejo a todas als que quieran una crema buena, barata y efectiva de farmacia se llama XHEKPON, es nutritiva, regenerante y la usan casi todas/os los famosos, conocidos o como los quieran llamar sale unos 6€.

espero que les guste y la usen a diario en cara, cuello y escote y no olvidarse el factor de protección diario porfa que luego salen manchas!!

Muy buena la crema, me la dijo una compañera de trabajo y en la farmacia, en Valencia la he comprado por 5'35 euros.