Dieta dukan

[Campanet 0]

CHICAS!!!!!!!!!!! vaya descubrimiento acabo de hacer!!!!!!!!!!!!!!
APUNTAD!!!!
Preparad las muffins dukan del libro (estan en el post de recetas) yo monto las claras y a la masa le añado un sobre de levadura canario. En lugar de hacerlo en moldecitos lo he hecho en un molde de bizcocho normal. Bueno, cuando falte poco para que esté listo el bizcocho preparais el flan clasico del mercadona, con un sobre basta, yo he preparado dos y me ha sobrado bastante. El bizcocho lo he preparado en un molde de silicona, pero no se si eso realmente importa. Bueno, he sacado el bizcocho del hormo y le he puesto el flan por encima. Al estar caliente se ha filtrado un poquito. Al enfriar lo he desmoldado. No le he puesto una burrada, le iba echando con una cuchara grande y en algun trocito ha salido del bizcocho y en otros quedaba el reborde de bizcocho.
El resultado absolutamente genial!!!!!!!!!!! muy húmedo, que es el fallo qeu suelen tener los bizcochos dukan, y con el flan por encima....estaba de muerte!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Me he sentado en la cocina a comer y he pensado, voy a las del foro a contarles que acabo de tener un orgasmo!!!!!!!!!!!!!!! Por favor, probadlo!!!!!!!!!!!!!!!

[laughsandsmiles 0]

Hola chicas. Llevo un par de semanas bastante fastidiada....a mi padre le han detectado una preleucemia y yo soy la que me estoy encargando de todo, medicos, papeles ...y aunque tengo hermanos, me da mucha pena que algunos pasen de todo... en fin mañana tambien tengo medico porque aparte de esto tiene mas cosas...esta muy debil.. en fin llevo dos semanas sin ir al gym y la verdad es que me levanto muy cansada y hoy tampoco me he visto capaz, por lo que no se si perdere o no...ya vere, mañana tampoco puedo ir porque lo tengo que llevar al vascular...y cada vez que tienes que tramitar algo te hacen dar mil vueltas...siento el rollo pero es que todo lo llevo yo y estoy superada....

Aura.... La verdad es que no se que decir.... Que Dios te bendiga y que cuide de tu padre. No te agobies con la dieta, lo ultimo que necesitas es provocarte un bajon tu misma!!!

Compra vitaminas y tomalas. Come bien y tan sano como puedas... Y aunque me vaya a meter en donde no me llaman, llama a tus hermanos y hazles ver que como esta la situacion...

Un beso enorme para ti y para tu padre y cuidate mucho xxx

[Campanet 0]

ZITA, yo no lo he hecho, pero seguro que si por encima espolvoreamos canela, entonces ya nos podemos morir en cualquier momento!!!

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Y digo yo.....¿¿POR QUÉ ESTE HILO NO TIENE CHINCHETA?? Si es de los que tiene más movimiento....
¡¡¡Moderador, please!!!

Eso digo yo, que cada noche leo 10 paginas!!!!

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Ya estoy en casa...¡¡¡Bien!!! Y por fin, despues de mis tres semanitas comiendo fuera, me ha tocado pesarme.
A pesar de la Guiness...2,3kilos menos, ¡¡¡¡SÍÍÍÍÍÍ!!!!
Y si a eso sumamos el hecho de que mi báscula pesa 2,5 kilos más de la realidad, pues ya estoy en 67,5 aprox, jijijijijjjjjj

Bienvenida a casa!!! Que te parecio?? Lo encontraste todo?

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Aura, mucho animo. Yo ando preocupada por el mio que no logran controlar su diabetes, ahora tiene que empezar a pincharse y por supuesto dieta pero tiene picos de hasta 400 (vamos para quedarse en un coma). Pêro entre la dieta del corazon (tuvo un infarto y trae un baypass) y la de la diabetes esta insoportable. Asi que me dedico a hacerle comiditas que pueda comer (mi madre esta vaga y no cocina nada), asi que por semana viene a por ellas y al menos una vez cada quince dias vienen a casa a comer. Es como un niño, esconde el chocolate en los cajones, y si lo pillas dice: "Es que era para los niños" y son tabletas y tabletas y cajas de bombones. Un caso.

Yo soy creyente, asi que sino te importa lo añadire a mis oraciones.

En cuanto a la dieta, llevo 16 KILAZOS, la verdad que ahora se me nota mucho. No se como talla el primark, nunca me habia entrado nada ni de la talla 16, pero ayer me compre una capa y un camison de la talla......TACHANNNNN 8.

Asi que mas lenta pero encantada.

Vaya, otra persona con un familiar que no esta bien Paloma, un besazo para ti tambien

Y mega enhorabuena por la perdida!!!!!! Vaya pasada!!!!!!!!1

Talla 8 de Primark?????????????? VAYA PASADA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1 Yo me conformo con la 10 (soy alta) , pero una 8 seria increible!

[brownie 0]

brownie' date= eso del rey de los ejercicios no me suena... en qué libro lo has visto? En cuanto al Wok, a que es genial?? Es el sitio idóneo para Dukan, la verdad... En cuanto al tofu, puedes usar cualquiera, desmenuzándolo, claro que el blando será más fácil en este caso.

CHICAS!!!!!!!!!!! vaya descubrimiento acabo de hacer!!!!!!!!!!!!!!
APUNTAD!!!!
Preparad las muffins dukan del libro (estan en el post de recetas) yo monto las claras y a la masa le añado un sobre de levadura canario. En lugar de hacerlo en moldecitos lo he hecho en un molde de bizcocho normal. Bueno, cuando falte poco para que esté listo el bizcocho preparais el flan clasico del mercadona, con un sobre basta, yo he preparado dos y me ha sobrado bastante. El bizcocho lo he preparado en un molde de silicona, pero no se si eso realmente importa. Bueno, he sacado el bizcocho del hormo y le he puesto el flan por encima. Al estar caliente se ha filtrado un poquito. Al enfriar lo he desmoldado. No le he puesto una burrada, le iba echando con una cuchara grande y en algun trocito ha salido del bizcocho y en otros quedaba el reborde de bizcocho.
El resultado absolutamente genial!!!!!!!!!!! muy húmedo, que es el fallo qeu suelen tener los bizcochos dukan, y con el flan por encima....estaba de muerte!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Me he sentado en la cocina a comer y he pensado, voy a las del foro a contarles que acabo de tener un orgasmo!!!!!!!!!!!!!!! Por favor, probadlo!!!!!!!!!!!!!!!

jajaj me parto!!!!!! era para verte en la cocina!!!!!

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CHICAS!!!!!!!!!!! vaya descubrimiento acabo de hacer!!!!!!!!!!!!!!
APUNTAD!!!!
Preparad las muffins dukan del libro (estan en el post de recetas) yo monto las claras y a la masa le añado un sobre de levadura canario. En lugar de hacerlo en moldecitos lo he hecho en un molde de bizcocho normal. Bueno, cuando falte poco para que esté listo el bizcocho preparais el flan clasico del mercadona, con un sobre basta, yo he preparado dos y me ha sobrado bastante. El bizcocho lo he preparado en un molde de silicona, pero no se si eso realmente importa. Bueno, he sacado el bizcocho del hormo y le he puesto el flan por encima. Al estar caliente se ha filtrado un poquito. Al enfriar lo he desmoldado. No le he puesto una burrada, le iba echando con una cuchara grande y en algun trocito ha salido del bizcocho y en otros quedaba el reborde de bizcocho.
El resultado absolutamente genial!!!!!!!!!!! muy húmedo, que es el fallo qeu suelen tener los bizcochos dukan, y con el flan por encima....estaba de muerte!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Me he sentado en la cocina a comer y he pensado, voy a las del foro a contarles que acabo de tener un orgasmo!!!!!!!!!!!!!!! Por favor, probadlo!!!!!!!!!!!!!!!

WOW! Donde esta la foto?

Con gelatina valdria?

[aguamarina 0]

Se ve mi regleta?

[aguamarina 0]

CHICAS CHICAS CHICAS, QUE ME HE PESADO Y MIRAD MIRAD MIRAD........65KILOS:smile::plas:No estaria mal la bascula?