Jump to content

Dieta dukan

Puntuar este tema:


Recommended Posts


:lol::lol::lol::lol::beso: Es que lo de la maltodextrina no me ha gustado... El que hay por casa en comprimidos es el de la marca blanca que venden en Alcampo y tiene como edulcorantes ciclamato y sacarina y como excipientes bicarbonato sódico y ácido tartárico... Creo que el mío es más dukaniano... (el líquido tampoco tiene ningún carbohidrato...)
Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 21,4k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • zita

    3383

  • julycar

    673

  • roski

    580

  • txikitina73

    508

Top Foreros En Este Tema

Posted Images


:lol::lol::lol::lol::beso: Es que lo de la maltodextrina no me ha gustado... El que hay por casa en comprimidos es el de la marca blanca que venden en Alcampo y tiene como edulcorantes ciclamato y sacarina y como excipientes bicarbonato sódico y ácido tartárico... Creo que el mío es más dukaniano... (el líquido tampoco tiene ningún carbohidrato...)


AHI te quiero ver contestando al que lo necesita:guapa: :beso: pues yo creo que lo mejor será que lo tire y compre uno liquido, que ese seguro que sirve para cocinar que no sea ESPARTAMO vele? tu cual usas para cocinar?
Enlace al post
Compartir en otros sitios

Para cocinar uso el líquido, a base de sacarina (sí, ya sé, no me entusiasma pero es mejor que el aspartamo) y ciclamato. No cocino mucho ni lo uso mucho conque se puede decir que no "arriesgo" más que con toda la demás basura que entra en nuestro organismo a diario. Además, no tomo bebidas light conque por ahí tampoco consumo aspartamo.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Para cocinar uso el líquido' date=' a base de sacarina (sí, ya sé, no me entusiasma pero es mejor que el aspartamo) y ciclamato. No cocino mucho ni lo uso mucho conque se puede decir que no "arriesgo" más que con toda la demás basura que entra en nuestro organismo a diario. Además, no tomo bebidas light conque por ahí tampoco consumo aspartamo.[/quote']
Eso ASPARTAMO y no Espartamo.
Bueno pues compreré uno y veamos que tal.
Yo tampoco tomo cocacolas ni nada de refrescos, solo me gusta una cervecita`por las noches y los fines de semana alguna más:nodigona:pero ahora, na de na. llevo 10 días completamente buenisima..........pero el día que pueda.........
besitos

Enlace al post
Compartir en otros sitios

Solo lo quiero para los postres, para hacer esas cosas tan ricas.
Mañana no tengo queso 0% para hacer el pan, que te parece si le pongo 1 yogur desnatado natural? lo estropearé?
La salsa de mostaza me salio fatal, la tiré directamente. No se que me falló pero estaba de pena ufffffff que mala.


Enlace al post
Compartir en otros sitios
laughsandsmiles

Pos, si! Bona nit, reina. Voy a tener que acostarme yo también, que esto está mas muerto que vivo.

Mañana, tengo que volver al SERVEF pero intentaré entrar.........ah, por cierto ME HAN DESPEDIDO!!!! (Se me había olvidado explicaros lo que me había pasado) Me hicieron doblar turno dos semanas y luego me permitieron cogerme las vacaciones en fallas para NO TENER QUE PAGARMELAS AHORA. Increible pero cierto, lo tenían pensado desde hace meses pero estaban esperando el mejor momento (¿hay algún buen momento para despedirte?)
Bueno, ando liada estos días con los papeles del paro porque necesito que entren en este mes para que no pase un mes entero sin cobrar, más que nada porqué al banco le importa una mie.... de donde saque el dinero para la hipoteca, lo que quiere es que le pague puntualmente!

Pues eso, que soy una parada más. Si alguien necesita una programadora cuarentona, casada con 4 niños (y una suegra incorporada al pack) y pasadita de peso que se ponga en contacto conmigo. Ya he superado el primer impacto aunque, la verdad, fue un bajonazo increible porqué hace mucho tiempo que sabían que iban a cerrar la empresa y no habían comentado nada. Y yo soy de las que se implica un montón con la empresa, como si fuera mía. Y la verdad, me dolió.....

Buenas noches, wapas! A ver si mañana os veo.... :beso:


Ay, Dita, lo siento :(

No te preocupes, que ya veras como sale todo p'alante :kiss:
Enlace al post
Compartir en otros sitios

Solo lo quiero para los postres, para hacer esas cosas tan ricas.
Mañana no tengo queso 0% para hacer el pan, que te parece si le pongo 1 yogur desnatado natural? lo estropearé?
La salsa de mostaza me salio fatal, la tiré directamente. No se que me falló pero estaba de pena ufffffff que mala.


Cuidado con el yogur, pruébalo que no esté muy ácido para que no te pase como me pasó a mí con el bizcocho de chocolate... salió un sabor ácido muy exagerado. Por lo demás, debería servir (aunque siempre mejor el queso)

Chicas me voy a dormir, felices sueños
besitos para todas

Buenas noches!!
Enlace al post
Compartir en otros sitios

hola,que tal estais todas?? espero que mejor que yo, no se si os habreis dado cuenta de que llevo muchos dias sin entrar por aqui, pues siiiiii.....

tanto tiempo como llevo de abandono en la dieta,con lo bien que yo iba, pero si os digo la verdad, llevo unos dias que creo que las depresiones de caballo al lado de la mia, es un bufo..... no tengo ganas de nada de nada.... esto es un asco.
bueno tampoco quiero aburriros..... me gustaria tanto poder volver a la dieta, pero no me siento con animos, espero dia a dia, a levantarme con animo, pero no se que me pasa, que no puedo.....

besossss


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...