Dieta dukan

[cobos 1]

Nenas mandarme por privi los mails' date='Besos[/quote']
yo tambien me he perdido, incluso he vuelto atras para leer pero no lo pillo...

[cobos 1]

Hola chicas' date=' supongo que ya lo sabreis pero en mi libro de thermomix viene una Bechamel de dieta que se hace con una crema de calabacines muy espesita, con leche desnatada y quesitos, supongo que es apta para PV ¿no? es que he leido que alguien la hacia con una cucharada de maicena y salia muy liquida. Esto puede servir verdad?[/quote']

yo la hago con leche desnatada y maicena y me sale muy bien, si la kieres mas espesa, mas tiempo al fuego ¿no? con una cucharadita tienes y como son maximo 2 al dia, pues no esta mal

[wusu 0]

Wusu,:(
una cervecita frequita

No te creas aguamarina no la hecho tanto de menos y eso que a mi la cocacola no me gusta, pero me tomo una cero con un chorrito de limon y listo. Es verdad que estoy muy motivada porque veo que se pierde mucho, y me queda muuuu poquito, casi 7 kilillos de nada. Pero ya en serio no he tenido esa ansiedad que me daban otras dietas que a media tarde o salia a dar un paseo o me comia medio frigorifico.

[zita 0]

Hola chicas' date=' supongo que ya lo sabreis pero en mi libro de thermomix viene una Bechamel de dieta que se hace con una crema de calabacines muy espesita, con leche desnatada y quesitos, supongo que es apta para PV ¿no? es que he leido que alguien la hacia con una cucharada de maicena y salia muy liquida. Esto puede servir verdad?[/quote']
Los calabacines son muy agradecidos y me gusta esta manera de hacerlos... eso sí, qué quesitos? Cuidadín, cuidadín!! Una cosa que tenemos que intentar es hacer la bechamel con gluten en vez de con maizena,... puede salir un engrudo de proporciones mayúsculas o puede ser una solución perfecta para ahorrarnos el tolerado (maizena)... Continuará...

[Campanet 0]

PICAR:lanzarme como una posesa sobre alimentos no permitidos como si no supiera nada de esta dieta o como si me hubiera vuelto imbecil así, de golpe y porrazo. Más que un reto lo tomo como un compromiso de mi hacia vosotras. Algo como, puedo prometer y prometo que mañana me portaré como una niña buena que soy, sin comer nada que no deba y hacer todas las cositas que el Dr Dukan me ha enseñado.

[wusu 0]

Los calabacines son muy agradecidos y me gusta esta manera de hacerlos... eso sí' date=' qué quesitos? Cuidadín, cuidadín!! Una cosa que tenemos que intentar es hacer la bechamel con gluten en vez de con maizena,... puede salir un engrudo de proporciones mayúsculas o puede ser una solución perfecta para ahorrarnos el tolerado (maizena)... Continuará...[/quote']

Y el gluten que es? donde lo venden?

[zita 0]

El gluten es la parte proteica de la harina (si es de trigo, pues de la harina de trigo). Yo lo compré en un súper chino pero tambien lo tienen en herbolarios. Los celíacos tienen intolerancia al gluten, precisamente, conque cuidadín!

[wusu 0]

¿y se pide asi? Gluten? lo de cuidadito supongo que te referiras a los celiacos no? perdona la lata pero soy un poco torpe, ¿en los super chinos tambien venden estas cosas? que barbaridad y yo sin entrar que de cosas tienen

[anele2011 0]

gracias aguamarina, espero poder hacer la dieta completa porque la verdad tengo poca fuerza de voluntad........ ya os ire contando mis logros

[mencarm 0]

wenas de nuevo, jjj que ya llego la cansinaaaaaaaaaaaaaa, duda, hoy es mi segundo dia crucero, haber hoy tocaba pp, y mipregunta es,los alimentos tolerados en la dieta crucero se pueden aplicar a los dias pp?y otra cosa los queistosligh sepueden tomar tambien?compre el del caserio y me he zampado 2 para cenar ,joe que ricos me han sabido, ñan