Dieta dukan

[GAIRIS 111]

crisaraiva.............ja,ja,ja............me parto y reparto........a ver que me dicen aquí en mi herbolario cuando yo lo pregunte........ja,ja,ja...........

[crisaraiva 0]

Gairis, ¿eras tú la que preguntaba por los aromas, verdad? Yo el de limón y el de anís, los encuentro fácilmente en eroski, el árbol, gadis, carrefour, hipercor.... en estos seguro que los he visto, son unos frasquitos de cristal pequeños de la marca Vahiné, y suelen estar con las gelatinas en polvo, los polvos para flan y natillas y las cuajadas, coco y almendra para repostería, vamos ya me entiendes.

[fuentelarosa 0]

Bueno, otra de las mias, el seitan, este domingo me propuse hacerlo, habia comprado gluten y despues del primer experimento, me presine y dije : Que sea lo que Dios quiera.
En internet, como no, encontre la forma de hacerlo en la cheff o matic, parecia facil y rapido asi que me puse manos a la obra. Otro punto es que la primera vez no me gusto nada el sabor asi que puse de las especias que me gustan, gengibre en polvo y curcuma y un poquito de picante.

Cuando ya estaba amasado lo puse a cocer y le añadi pimiento, cebolla apio y champiñon y lo deje cocer 45 minutos. Resultado final: Dos buenas bolas de seitan con un buen sabor aunque la textura no me termina de convencer, demasiado blandito y mojado, asi que una de las bolas me la cene ayer a pelo, peeeero la otra bola la he triturado con las verduras, he añadido dos cucharadas de salvado de avena y he hecho hamburguesas y las he pasado por la sarten, la verdad es que estaban bastante buenas pero seguro que el gluten da mucho mas de si, siguire investigando.

[MUKY 0]

Buenas noches, ante todo felicitar a SUMMER por su determinación y fuerza de voluntad, ya quisiera yo ser así.

Crisaraiva, armate de paciencia que hay cada vendedor/a... parece que yo he tenido suerte, hay un herbolario cerca de casa, al que antes nunca iba, que me surte de todo. Yo entro con miedo y pido, ¿tienes gluten? ¿tofu? ¿avena? y a todo me ha dicho que si.

Estoy leyendo algo sobre una pizza... me voy a las recetas que seguro que hay sorpresa que no he visto.

Gracias

[GAIRIS 111]

fuentelarosa.......pués a probar que tal queda,la verdad es que yo agradezco el poderlo comer,a mi me gusta y no deja pensar que estoy a dieta......me acabo de tomar mi bizcochito del dia....hoy de canela,muuuuuuuuu rico

[eras2 0]

hola wapetonas
una dudilla pofaplisss, estaba releyendo este link, y me fijé que la alcachofa no está permitida en cruceroooo :-o :-o

http://www.yoseadelgazar.es/?paged=6

y yo q llevo dos dias de PV dándole a la alcachofa tan a gustico... sniffff
pero en una lista que me copieteé de aquí estaba la primera en permitidas... os suena q sí o q no?

[GAIRIS 111]

crisaraiva....siiiii era yo,gracias mañana pasaré por un eroski a ver si encuentro algo,esos de vahiné van sin azucar no??? porque el otro dia en alcampo creo que habia de vainilla pero llevaba azucar..........mañana os digo

fuentelarosa........has hecho tofu o seitán???es que no se parecen en nada no??? hace años yo alguna vez comia seitán y lo hacia como sustituto de la carne,daba un poco el pego.....no sabía que ahora se podia tomar aqui.....desde luego que las hamburguesas tienen muy buena pinta.....si señor

[GAIRIS 111]

eras en el libro pone que las alcachofas y otra verdura con nombre raro,se pueden comer si bajas sin problema,si no es así dejar de comerlas.......tu vas bien bajando????

[eras2 0]

aish, asias GAIRIS wapa! de momento voy bajando normalito así q ya me quedo más tranquila... pero me lo voy a apuntar q son solo si no hay problemas de estancamiento... que ya llegará el día... si recuerdas cuál es la otra verdura avísame plis

os pillo a medias de la conversación, pero aromas sin azúcar de vainilla hay también en el carrefour, ECI, (y de limón y creo de coco, este no lo cogí...) son botecitos más chiquitines pero cunden mucho :-D

[eras2 0]

Hola a todas!!!!!
No se si habreis notado que ando unas dos semanas desaparecida. El caso es que me puse en conso, pero porque me olia una cosa. Resulta que estoy embarazada!!!!!
Si!!! otdavia no me lo creo, me he hecho el test esta mañana, y estoy en una nube, ha sido buscado, pero no pensaba que me iba a quedar a la primera,jejejejeç!!!!! En fin, tengo una mezcla de sentimientos, alegria, euforia, miedo, nervios, ilusión........Ayssss que miedito, soy muy novata en esto!!!
En fin queria decirsoslo para que no poenseis que os he abandonado sin más, es por una buena razón. Bueno no ceo el momento de decirselo a la gente, es que aun no me lo creo!!!!!
Bueno ahora a cuidarse y a comer de todo, pero sin pasarse.

Besitos y mil gracias por leerme !!!!!

ENHORABUENA WAPÍSIMA!!
si ya me lo olía yo, q esto de saltar el crucero no era por ná!!
confiesa gynger, te has tenido q saltar la dieta, eso no estaba en el manual! porq con dukan no se engorda!!