Dieta dukan

[Towandah 0]

MI REFLEXION DEL DÍA

Estyaba un poco obsesionada con llegar a mi peso el dia 5 de mayo, hasta qeu he pensado...la dieta no me cuesta, que mas me da una semana más que menos!!!! Cual es mi objetivo???? Adelgazar!!! pues si no es el dia 5 y es el dia 20, pues no pasa nada!!!!! que sé perfectamente que si lo hago bién me doy más prisa, que sé perfectamente que adelgazo con facilidad, porque sinceramente, no me está costando nada de nada, con lo cual tampoco pienso agobiarme, pasito a paso.
Ahí va mi reflexión de hoy.

¡Qué razón tienes! Si al final lo que cuenta es lograr el objetivo de librarnos de los kilos, una semana o dos... o yo pienso ¡aunque sea un mes más! Con tal de ir poco a poco pero seguras es lo mejor.

[ainazaeli 0]

Justo tengo carne de pollo picada que compré el otro día en mercadona. Me haré tu receta mañana' date=' [b']ainazaeli (hoy tocan sobras de hace 2 días... a ver si han sobrevivido, que no está la economía como para ir tirando comida...)

di que si aqui no se tira nada. Mira la foto.

[ainazaeli 0]

Justo tengo carne de pollo picada que compré el otro día en mercadona. Me haré tu receta mañana' date=' [b']ainazaeli (hoy tocan sobras de hace 2 días... a ver si han sobrevivido, que no está la economía como para ir tirando comida...)

di que si aqui no se tira nada. Mira la foto.

[ainazaeli 0]

voy a poner la recetilla en elpost de recetas por si a alguna os interesa8)

[ainazaeli 0]

voy a poner la recetilla en elpost de recetas por si a alguna os interesa8)

[julycar 4]

zita lohe hecho así.

Carne picada de pollo
Pimienta.
Toque serrano
Ajo en polvo
Cebolla en polvo.
1 clara de huevo.
sazón de pinchos (mercadona)
Lo me mezclado todo, le he puesto bueno más bien le he enseñado la sal, lo he dejado macerando 20 minutos, he formado un salchichón, lo he envuelto en papel de aluminio y al horno unos 20 minutos a 180 grados.

Luego he escho una salsa con leche desnatada,un pelin de maicena,queso batido y pimienta verde,nuez moscada y pimienta

Espero que esté bueno,cuando estéos hago unas fotillos y lo veis.

ya la he puesto en recopilaciones

[julycar 4]

zita lohe hecho así.

Carne picada de pollo
Pimienta.
Toque serrano
Ajo en polvo
Cebolla en polvo.
1 clara de huevo.
sazón de pinchos (mercadona)
Lo me mezclado todo, le he puesto bueno más bien le he enseñado la sal, lo he dejado macerando 20 minutos, he formado un salchichón, lo he envuelto en papel de aluminio y al horno unos 20 minutos a 180 grados.

Luego he escho una salsa con leche desnatada,un pelin de maicena,queso batido y pimienta verde,nuez moscada y pimienta

Espero que esté bueno,cuando estéos hago unas fotillos y lo veis.

ya la he puesto en recopilaciones

[smascarell 0]

Hoy es un mal día. Parece ser que el problema de mi padre no es solo la diabetes descompensada. Los marcadores tumorales no estan bien' date=' asi..que tienen que hacerle un scaner para descartar un cancer de esofago o pancreas. NO puedo parar de llorar y comer galletas prohibidas, ahora que todos estan durmiendo (mi marido y los niños). Espero que no sea nada pero no tengo un palpito nada bueno, el esta muy desmejorado.....no se que mas decir.......................................................................Yo le quiero mucho[/quote']

Mucho animo Paloma!!:beso:

[smascarell 0]

Hoy es un mal día. Parece ser que el problema de mi padre no es solo la diabetes descompensada. Los marcadores tumorales no estan bien' date=' asi..que tienen que hacerle un scaner para descartar un cancer de esofago o pancreas. NO puedo parar de llorar y comer galletas prohibidas, ahora que todos estan durmiendo (mi marido y los niños). Espero que no sea nada pero no tengo un palpito nada bueno, el esta muy desmejorado.....no se que mas decir.......................................................................Yo le quiero mucho[/quote']

Mucho animo Paloma!!:beso:

[peca 0]

Animo paloma y a todas las que tienen algun problemilla familiar o personal; y tambien para todas las demas para poder seguir bajando los kilitos que nos adornar.

Yo no he cogido asco a nada de lo que como, tambien es verdad que lo vario mucho.

La savia de abedul ¿es bueno que la tomemos todas?