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Dieta dukan

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ladyblue' date= FELICIDADES!!! :plas::plas::plas::plas::plas::plas:Por dónde andabas perdida, mujer de dios??!!:bate: Me alegro por tu bajada pero y ese preOP va en serio? Te vas a operar próximamente? Si es así, que te sea leve! Lo del pescado a la plancha, lo que más me gusta a mí son la trucha asalmonada y el salmón (bueno, y los langostinos, sepia y similares, claro). El resto de pescado... psheh :anda-ya:, la verdad. El pescado blanco no me emociona especialmente, conque me suelo restringir a los dos que he dicho antes.



Hola wapa ...claro q va en serio..el jueves q viene voy al anestesista supongo q me diran cuando es la operacion..es algo rapido porq es cortar una conizacion,o sea ,cortar un trocito del cuello del utero donde llevo unas celulas q de moento son buenas,pero se pueden volver malas... asi q cuanto antes me lo hagan mejor,es muy rapida porq solo tengo q estar ingresada 24 horas asi q....

y lo de los pescados me gustan exactamente los q a ti jajaajajaj....los demas bbbuffffffffffffffff...

a todas muchos besicos....

por cierto q no se como se pone la regleta pero el 22/02/11 pesaba 92.800 y hoy 09/04/11 peso 79.900 kg... asi q mas contenta q unas pascuas.....ah!!! ayer me hice magdalenas y las rellene con leche condensada..por dios si parece q estoy pecando...la leche condensada sabe igual q la original ...... jajajaja
menudo gustazo..y dicho esto me voy a la siesta un ratin hasta q el enano se despierte ejeje

besicosssssssssss
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ladyblue' date= FELICIDADES!!! :plas::plas::plas::plas::plas::plas:Por dónde andabas perdida, mujer de dios??!!:bate: Me alegro por tu bajada pero y ese preOP va en serio? Te vas a operar próximamente? Si es así, que te sea leve! Lo del pescado a la plancha, lo que más me gusta a mí son la trucha asalmonada y el salmón (bueno, y los langostinos, sepia y similares, claro). El resto de pescado... psheh :anda-ya:, la verdad. El pescado blanco no me emociona especialmente, conque me suelo restringir a los dos que he dicho antes.



Hola wapa ...claro q va en serio..el jueves q viene voy al anestesista supongo q me diran cuando es la operacion..es algo rapido porq es cortar una conizacion,o sea ,cortar un trocito del cuello del utero donde llevo unas celulas q de moento son buenas,pero se pueden volver malas... asi q cuanto antes me lo hagan mejor,es muy rapida porq solo tengo q estar ingresada 24 horas asi q....

y lo de los pescados me gustan exactamente los q a ti jajaajajaj....los demas bbbuffffffffffffffff...

a todas muchos besicos....

por cierto q no se como se pone la regleta pero el 22/02/11 pesaba 92.800 y hoy 09/04/11 peso 79.900 kg... asi q mas contenta q unas pascuas.....ah!!! ayer me hice magdalenas y las rellene con leche condensada..por dios si parece q estoy pecando...la leche condensada sabe igual q la original ...... jajajaja
menudo gustazo..y dicho esto me voy a la siesta un ratin hasta q el enano se despierte ejeje

besicosssssssssss
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Buenos chicas deciros q hoy he alcanzado mis 12 kilazos menos :guapa: ya solo me qedan 3 para mi primer objetivo...espero no se hagan derrogar :grrr:
Aver si me compro la savia de abedul esa..hoy me he hecho analisis,buenos y electro y radiografia...amos lo q es un preoperatorio,asi q parece q he pasado la ITV... ya os dire en cuanto tenga los resultados porq pescado como mas bien poco es q no me gusta mucho, si como surimis,atun en lata,mejillones,navajuelas etc etc pero lo q es pesacdo plancha y demas buff me cuesta un monton!!bueno me despido q me voy a dormir q mañana toca currar :evil::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


FELICIDADESSSSSSSSSSSSSS :plas::plas::plas::plas::plas:
Veras como todo sale bien, la operacion es muy rapidita :beso:
:dientes::dientes::dientes:Por fin tengo la savia de abedul!!!!!!!! Y por esta vez, sin que sirva de precedentes, sin percances.

Pero tengo un par de dudas; en la botella pone que una vez abierta hay que conservarla en el frigorífico y dura 7 días. Dice que hay que tomar una medida al día, pero la medida no es el tapón, son 100 ml, con lo que la botella da justo para los 7 días que supuestamente dura. ¿No os parece demasiado? :nodigona:

Ainazeli, es como la de tu foto, creo. La tuya no pone eso?????


:plas::plas: BIENNNNNNNNN ya la tienesssssssss :plas::plas: ostras 100ml en ayunasssssssssss :-o por diosssssss no me digas eso que yo soy incapaz de tomarmelooooooooooo :cry::cry: y lo recojo el miercoles :sad:

guapisssssss!!!!!!!! gracias por felicitarme por los marcadores, que alegria tengo en el cuerpo, un subidon del coponnnnnnnn!!!!!!! :beso:

chiquis pues no se si es por la regla que me encuentro tan hinchada, quiza sea por eso que hoy pesase un kilo mas, es que me parece que he manchado un pelin pero no se si es eso porque yo perdi la regla con la quimio y desde entonces he manchado super irregular, asi que OJALA me vaya a venir la regla, quiero ser una mujer normal!!!!!!!!!!! yo que estaba en plan "puñetera dieta que no me funciona" ahora me he animado, asi que a cenar pescadito al vapor y a ponerse wenorra pal veranitoooo oleeeee :guapa:


Me alegro mucho de que tus marcadores esten mas bajos, eso es muy buena señal :plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::beso:
Hola wapa ...claro q va en serio..el jueves q viene voy al anestesista supongo q me diran cuando es la operacion..es algo rapido porq es cortar una conizacion,o sea ,cortar un trocito del cuello del utero donde llevo unas celulas q de moento son buenas,pero se pueden volver malas... asi q cuanto antes me lo hagan mejor,es muy rapida porq solo tengo q estar ingresada 24 horas asi q....

y lo de los pescados me gustan exactamente los q a ti jajaajajaj....los demas bbbuffffffffffffffff...

a todas muchos besicos....

por cierto q no se como se pone la regleta pero el 22/02/11 pesaba 92.800 y hoy 09/04/11 peso 79.900 kg... asi q mas contenta q unas pascuas.....ah!!! ayer me hice magdalenas y las rellene con leche condensada..por dios si parece q estoy pecando...la leche condensada sabe igual q la original ...... jajajaja
menudo gustazo..y dicho esto me voy a la siesta un ratin hasta q el enano se despierte ejeje

besicosssssssssss


:o:o leche condensada???????????????? :o:o en esta dietaaaaaaaaaa :o cuenta .......... cuenta :-):porfavor:
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Aver si me compro la savia de abedul esa..hoy me he hecho analisis,buenos y electro y radiografia...amos lo q es un preoperatorio,asi q parece q he pasado la ITV... ya os dire en cuanto tenga los resultados porq pescado como mas bien poco es q no me gusta mucho, si como surimis,atun en lata,mejillones,navajuelas etc etc pero lo q es pesacdo plancha y demas buff me cuesta un monton!!bueno me despido q me voy a dormir q mañana toca currar :evil::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


FELICIDADESSSSSSSSSSSSSS :plas::plas::plas::plas::plas:
Veras como todo sale bien, la operacion es muy rapidita :beso:
:dientes::dientes::dientes:Por fin tengo la savia de abedul!!!!!!!! Y por esta vez, sin que sirva de precedentes, sin percances.

Pero tengo un par de dudas; en la botella pone que una vez abierta hay que conservarla en el frigorífico y dura 7 días. Dice que hay que tomar una medida al día, pero la medida no es el tapón, son 100 ml, con lo que la botella da justo para los 7 días que supuestamente dura. ¿No os parece demasiado? :nodigona:

Ainazeli, es como la de tu foto, creo. La tuya no pone eso?????


:plas::plas: BIENNNNNNNNN ya la tienesssssssss :plas::plas: ostras 100ml en ayunasssssssssss :-o por diosssssss no me digas eso que yo soy incapaz de tomarmelooooooooooo :cry::cry: y lo recojo el miercoles :sad:

guapisssssss!!!!!!!! gracias por felicitarme por los marcadores, que alegria tengo en el cuerpo, un subidon del coponnnnnnnn!!!!!!! :beso:

chiquis pues no se si es por la regla que me encuentro tan hinchada, quiza sea por eso que hoy pesase un kilo mas, es que me parece que he manchado un pelin pero no se si es eso porque yo perdi la regla con la quimio y desde entonces he manchado super irregular, asi que OJALA me vaya a venir la regla, quiero ser una mujer normal!!!!!!!!!!! yo que estaba en plan "puñetera dieta que no me funciona" ahora me he animado, asi que a cenar pescadito al vapor y a ponerse wenorra pal veranitoooo oleeeee :guapa:


Me alegro mucho de que tus marcadores esten mas bajos, eso es muy buena señal :plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::plas::beso:
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y lo de los pescados me gustan exactamente los q a ti jajaajajaj....los demas bbbuffffffffffffffff...

a todas muchos besicos....

por cierto q no se como se pone la regleta pero el 22/02/11 pesaba 92.800 y hoy 09/04/11 peso 79.900 kg... asi q mas contenta q unas pascuas.....ah!!! ayer me hice magdalenas y las rellene con leche condensada..por dios si parece q estoy pecando...la leche condensada sabe igual q la original ...... jajajaja
menudo gustazo..y dicho esto me voy a la siesta un ratin hasta q el enano se despierte ejeje

besicosssssssssss


:o:o leche condensada???????????????? :o:o en esta dietaaaaaaaaaa :o cuenta .......... cuenta :-):porfavor:
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Pero tengo un par de dudas; en la botella pone que una vez abierta hay que conservarla en el frigorífico y dura 7 días. Dice que hay que tomar una medida al día, pero la medida no es el tapón, son 100 ml, con lo que la botella da justo para los 7 días que supuestamente dura. ¿No os parece demasiado? :nodigona:

Ainazeli, es como la de tu foto, creo. La tuya no pone eso?????


crisaraiva, en mi bote pone lo mismo, pero en el herbolario me dijeon que si me tomaba al día 100ml me iba a dar una colitis que no veas. Que se debe tomar 2 taponcitos en ayunas por la mañana y punto, que lo de los 7 dias en la nevera no es cierto porque si buscas en el producto te pone una fecha de caducidad. Eso es una propaganda 'para que gastes proto el bote y te compres otro porque la cura se debe hacer durante 10 dias.
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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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