Dieta dukan

[zita 0]

m@pika... tu amiga no tendrá intolerancia al gluten, verdad? De todas formas, hay gente que, sobretodo al principio, en vez de estreñirles, la dieta les "suelta" un pelín los intestinos... A ver si continúa o se le normaliza en poco tiempo! Eso sí, que reponga líquidos y minerales!

[roski 9]

consame si ves mis analiticas flipas jajajajaja!!! bueno ahora ya estan mejor, pero mientras la oncologa lo ve todo normal, la de cabecera se echaria las manos a la cabeza jajajaja!!! animo que yo la he retomado también, y ahora me está yendo mejor la dieta que la otra vez, yupiiii!

roski no te desesperes, mira yo hace unas semanas hice el ataque y no perdi nada, al contrario, gane peso!! asi que empece la semana pasada y ya llevo unos 2 kg, eso si, he restringido mucho los lacteos, nada de aceite (ni una gota) y nada de tolerados. Y estoy bajando!! ademas, los dias de ataque puede que no vayas al baño, y por eso no bajes, cuando en realidad estas adelgazando. Y otra cosa: me coincidio con que me iba a venir la regla, y la semana pasada de golpe subi un kilo y medio (si no recuerdo mal) y me deprimi pero pense: venga, un empujoncito mas... y al dia siguiente bajo la regla!! y luego lo perdi to de golpe!! venga guapi, que le estas poniendo ganas y esto funciona en todo el mundo, asi que a ti tambien!!!!

Gracias Summer.....................
un bico:beso:

[roski 9]

ese cae seguro

Zita no es que el post de conso este paradillo, es que no anda ni queriendo porque estoy un poco solita, he puesto el menu algunos dias pero no hay nadie mas, luego entonces.........vengo aqui y por lo menos hay movimiento, sin tengo dudas se que tendre respuesta y si en algo puedo ayudar pues aqui estoy.

pues nada las conso que se queden tb aqui



Yo tb tengo el zumo, no es Welleda y me ha costado 7,75 €



la dire porfi




Zita Tienes mas paciencia que un santo. El otro día leía por ahí lo de los comentarios del gym, no merece la pena discutir con alguien que no se ha leído el libro, no vas a aprender nada nueva y puede que finalmente te confundan.

Besos a tod@as

[zita 0]

roski, por favor, no te sientas atacada porque es lo último que pretendía. Lo que pasa es que siempre me gusta asegurarme de que se lee todo sobre la dieta porque aunque intentemos responder, siempre quedan cosas por decir y algo sacado de contexto puede dar lugar a equivocaciones y BIEN GORDAS! Tú hazle caso a tu médico, que es el que más sabe! Por cierto, el test te da error porque pones coma en vez de punto o viceversa? No se me ocurre en qué puede ser que esté fallando el test (memoria de pez que tiene una: no recuerdo el formato del cuestionario...)
, pregunta lo que quieras! El caso es que sean dudas a pesar de haber leído y no por no haber leído!!

[roski 9]

Roski rellenando un cuestionario en la pagina dietadukan te dirá cuanto tiempo tienes que estar en cada fase.

Gracias ainazaeli.........................................se lo dije a Zita........no se por que me sale que el peso mínimo que pese que fue 39 kls no se ....no sabre .
Gracias un bico:beso:

[roski 9]

roski, por favor, no te sientas atacada porque es lo último que pretendía. Lo que pasa es que siempre me gusta asegurarme de que se lee todo sobre la dieta porque aunque intentemos responder, siempre quedan cosas por decir y algo sacado de contexto puede dar lugar a equivocaciones y BIEN GORDAS! Tú hazle caso a tu médico, que es el que más sabe! Por cierto, el test te da error porque pones coma en vez de punto o viceversa? No se me ocurre en qué puede ser que esté fallando el test (memoria de pez que tiene una: no recuerdo el formato del cuestionario...)
, pregunta lo que quieras! El caso es que sean dudas a pesar de haber leído y no por no haber leído!!

No te preocupes Zita no estoy enfadada ..........................es lo que os dije el lunes me siento con dudas y preguntando me sentía mas segura.......................Hoy ya llevo mejor el día comí merluza con atún y gambas y me lleno mas.................por que yo con carne como mal................ya que me gusta mucho la verdura y para la carne era mi aliada..........gracias...un bico:beso:

[nubol 0]

nubol guapeta!!! y donde esta esa calle?? por el centro?? es que la calle princesa si, pero principe no tengo ni flowers, yo es que vivo en la periferia y solo voy al centro a depilarme jajajaja!!!!!!

perdona guapi con la emocion no he visto el encale, ya estoy cotilleando jijijiji, muchiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiisimas gracias preciosa!!!!!!!!!!!!

por cierto, sabeis en que hilo se colgo la receta del requeson?? no hablo del de soja, sino del de suero de leche de vaca!!! es que lo quiero copiar en mi recopilatorio personal, tengo mono por hacerlo!!!!

summer yo tambien soy de la periferia, no se donde esta, pero en la pag, que te he pasado, puedes comprar online
Petonet

[zita 0]

roski, si no hace falta comer carne! Tienes pescados, marisco, tofu, seitán... muuuuuuuuuuucho donde elegir, menos mal!! Lo de poner 39 como peso mínimo... a qué edad? Porque a lo mejor no considera ese peso como peso normal para un adulto... Cuánto tiempo mantuviste ese peso? Ya eras mayor de edad?

[roski 9]

roski' date= si no hace falta comer carne! Tienes pescados, marisco, tofu, seitán... muuuuuuuuuuucho donde elegir, menos mal!! Lo de poner 39 como peso mínimo... a qué edad? Porque a lo mejor no considera ese peso como peso normal para un adulto... Cuánto tiempo mantuviste ese peso? Ya eras mayor de edad?

[julycar 4]

july felicidades por esa superbajada GUAPAAAA!!!!!! me encantan tus fotos y tus recetas y lo aplicada que eres en el foro, eres un soooool!!!!!

zita bonica he encontrado otra receta de mermelada de tomate, para las que no somos tan sofisticadas y no disponemos de esas maquinotas tan chulas que cocinan solas:

MERMELADA DE TOMATE DUKAN

1 lata de tomate orlando triturado natural
1cucharada de zumon de limón
edulcorante al gusto
unas gotas de aroma de vainilla
1 sobre de gelatina neutra

En un cazo poner el tomate a calentar y dejarlo cocer unos minutos a fuego suave para reducirlo,añadir el edulcorante, la vainilla, el zumo de limón, y la gelatina(previamente disuelta en un poco de agua) dejarlo cocer unos minutos mas y retirar.

Supongo que despues se deja enfriar y ya ta, yo la probaré, que guayyyy!!! aunque mañana es mi ultimo dia de pv, luego haré 5 pp, asi que quiza lo tenga que dejar para dentro de 6 diítas, que ganas de probarla!!!!

UI UI UI, edito para decir que me sobra la vainilla... y quizá pruebo a hacerla hoy rallando un tomate, que una lata es muuuucho!! asi que la probaré y os digo que tal (tambien me he propuesto hacer el pan en horno)

Pues yo la hago solo con tomate natural y edulcorante y esta buenisima ademas de sana
ya nos contaras esta que tal

[JULY una preguntilla mas sobre el pan, ¿se puede sustituir el gluten de trigo por otra cosa? No lo encuentro en las herboristerias.

Gracias.

en esta dieta no puedes sustituirlo por otro cosa, si fuera la monty por harina integral