Dieta dukan

[aguamarina 0]

aguamarina' date= no me he olvidado de ti. Sólo recordarte la regla de oro de las bebidas "dukanizadas": sólo pueden tener 1 caloría por vaso... No creo que ninguna cerveza cumpla esta máxima... pero si la encuentras, cuéntanoslo y lo publicamos en alimentos permitidos!! :cry:

[cuchi-cuchi 0]

Aguamarina siento lo de tu madre...espero que pronto se encuentre bien. Y enhorabuena por llegar a tu peso:plas: Niñas lo que habeis montado con el saitán :lol: yo lo vi en el Hipercor y lo que vi no me gusto,,,no se si luego estara mejor de sabor. Julycar ¿y las fotos? yo tambien quiero verlas Summer no te olvides de contarnos como está el bizcocho :beso:

[ainazaeli 0]

chicas!!! me he 'perdido ya ....., no puedo leer 30 paginas. Me alegro por todas las que vais bajando de peso como en un tobogán y lo siento por las que tenga familia malita.

Yo sigo igual, ahora voy a empezar a correr todas las tardes cuando mi costi llegue del trabajo y se quede con el bichito, haber como me va....:nodigona:

[roski 9]

Buenos Días Chicas............Summer hoy por aquí llovizna:anda-ya::anda-ya:
Gracias NanAguamarinaSiento mucho lo de tu mama:beso:
Yo lo del saitán espero a probarlo fuera :nodigona:ya que por el trabajo...queda....si no me gusta y con todo lo que hay que hacer me da un Soponcio
Para todas muchas gracias por estar siempre ahí..................
un bico:beso::beso::beso:

[mencarm 0]

wenos diasssssssssssssssssssss, madremiaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa 15 minutos leyendo post,jejejeejej necesito ya cambiar de turnoooooooooooooooooo para poder estar conectada, jejejej summer como veras yo tambien toy enganchada, jejejej, leo y leo ycuandomepongo a escribir leñe, me quedo en blanco (la edad) ,Julycar, estas delgadisimaaa, y que envidia con la bici, yo tengo la de mi hija y mira queem digo , mela voya llevar al trabajo y asi pedaleo, pero es queme damiedo porque casi no llego alsuelo, imaginaros un host...on en eun semaforo el desweve que habria, jjj asi que me voy andando y ya, por cierto me dais una envidia tremenda cuando veo vuestras recetas, yo no me apaño ni tiempo tampoco tengo asi que las veo y huelo por aqui, jj

[paloma.as 0]

Uff, no se os puede seguir el ritmo. Cuando vuelva a casa de las vacaciones tendre que estar un día entero leyendo. Animo a todas

[Pecosa75 0]

Buenos días chicas,
Yo tampoco se citar muchos de golpe joooooooooo
Aguamarina, mucho animo corazón ya verás que todo irá bien.
July estas monisima con tu equipo de bici.
Nan yo también soy novata, te acuerdas de mi??
La receta de las cortezas esta en recopilatorio??
Hoy es el cumple de mi princesa, 4 añitos ya!!!!! hago una merendola-cena y no se k hacer que pueda comer yo, hoy me toca pp, he visto la quiche de jamon, alguien la ha echo, esta buena?? alguna sugerencia??

[julycar 4]

Buenos días chicas hoy día de peso tan solo he perdido 300gr :lol: Paquillova ha que te he ganadooooooooooo :lol:

Bueno a ver que opináis, según Dukan yo estoy en mi peso y lo perdería en 35 días, cosa que ha sido en 50 días (los mismos que tengo que estar en Conso) pero me da igual, de cintura he perdido 10cm y de caderas 7cm, esta semana he hecho 2PP/2PV, hoy es el 2º día de PP y mañana me toca PV, pero quiero empezar en conso el Jueves, la pregunta es la siguiente:
hago mañana otro día mas de PP y empiezo el jueves en conso??????
o empiezo mañana miercoles??????

se aceptan opiniones la mejor ganara y os haré caso

[julycar 4]

wenos diasssssssssssssssssssss' date=' madremiaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa 15 minutos leyendo post,jejejeejej necesito ya cambiar de turnoooooooooooooooooo para poder estar conectada, jejejej summer como veras yo tambien toy enganchada, jejejej, leo y leo ycuandomepongo a escribir leñe, me quedo en blanco (la edad) ,Julycar, estas delgadisimaaa, y que envidia con la bici, yo tengo la de mi hija y mira queem digo , mela voya llevar al trabajo y asi pedaleo, pero es queme damiedo porque casi no llego alsuelo, imaginaros un host...on en eun semaforo el desweve que habria, jjj asi que me voy andando y ya, por cierto me dais una envidia tremenda cuando veo vuestras recetas, yo no me apaño ni tiempo tampoco tengo asi que las veo y huelo por aqui, jj[/quote']

muchas gracias, yo tampoco llego al suelo, pero dicen que es normal, cuando me bajo de ella es todo un espectáculo :lol: ya me he llegado a caer y to

Buenos días chicas,
Yo tampoco se citar muchos de golpe joooooooooo
Aguamarina, mucho animo corazón ya verás que todo irá bien.
July estas monisima con tu equipo de bici.
Nan yo también soy novata, te acuerdas de mi??
La receta de las cortezas esta en recopilatorio??
Hoy es el cumple de mi princesa, 4 añitos ya!!!!! hago una merendola-cena y no se k hacer que pueda comer yo, hoy me toca pp, he visto la quiche de jamon, alguien la ha echo, esta buena?? alguna sugerencia??

muchas gracias Pecosa FELICIZADES a tu pequeña 4 añitos ya como pasa el tiempo

Pecosa puedes comer mejillones al natural, berberechos, atún al natural, surimi, el quiche de jamo de pavo yo lo he comido esta bueno (vamos una tortilla con jamón :lol:) también todo el marisco fresco que te apetezca aunque eso sale mucho mas en fin que hay mucho donde elegir

[julycar 4]

es que te puedes hacer mucha pupa

no me dejan comprarme las coderas ni las rodilleras dicen que ande voy con eso hacer el ridiiiiiiiiii este hombre mio quiere quedarse viudo pronto :lol: