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Dieta dukan

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A pues lo voy a probar.....con ajo y cebolla y orégano verdad ? sabrá muy parecido al pan de ajo ? o al pizza............ yo también mejor sin huevo.................el queso si se lo pones ?
Como se hace en dulce ?.................... gracias ...............un bico

:beso:


Ponle lo que a ti te guste, sí que le da un aire al pana de ajo. El queso batido, sí le pongo una cucharada bien llenita, y en dulce no lo he hecho, pero imagino que igual, sólo que añadiéndole edulcorante y canela o algún otro aroma que te guste. Si algún día pruebo a hacerlo ya te diré, pero es que me gusta tanto comer un trocito con la comida y la cena, que nunca encuentro el día para hacerlo dulce.
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sí, hijas, sí, para quienes os perdisteis nuestra discusión filosófica sobre los bienes del cerdo y las maldades de la basura de embutidos, sobretodo los jamones y pechugas de pavo y Cia... bienvenid@s a la REBELIÓN DEL CERDO!! Poci, he decidido abandonar la pechuga de pavo (esa que venden con féculas y demás porquerías) y similares y decantarme por el lomo embuchado que CASI no tiene nada más que proteínas. Por cierto, tiene menos cosas prohibidas que la cecina... conque, es lo que hay!!
En cuanto a la peli, he visto CÓDIGO FUENTE... soy chica de ciencia ficción y me ha gustado bastante. El final es un poco complejo si te paras a pensar pero bueno, de eso va el asunto. Me costó decidirme porque por una vez, y que no sirva de precedente, había varias películas interesantes en cartelera...


Pues yo tambien me rebelo y cuando toque proteinas lomo casero que ni siquiera lo tengo que comprar:anda-ya:
un bico:beso:

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Ponle lo que a ti te guste' date=' sí que le da un aire al pana de ajo. El queso batido, sí le pongo una cucharada bien llenita, y en dulce no lo he hecho, pero imagino que igual, sólo que añadiéndole edulcorante y canela o algún otro aroma que te guste. Si algún día pruebo a hacerlo ya te diré, pero es que me gusta tanto comer un trocito con la comida y la cena, que nunca encuentro el día para hacerlo dulce.[/quote']

Te contare como me sale..........yo con el dulce aun no empece..........me da miedo empezar......................Gracias un bico:beso:

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Pues hoy para cerrar la noche, os diré que tengo una duda y quería hacer una especie de encuesta informal, :duda: ¿alguna conoce las Reebok easy tone o esas otras parecidas que te ayudan a que las piernas se te pongan como las de Cindy Crawford, y el culo como el de Jennifer López? ¿de verdad funcionan? Porque si algo hacen, oye, ya que voy a ir a andar de todas formas, por lo menos que me luzca un poco,:guapa::guapa: ¿no?, que no sé yo por qué será, que cuando adelgazas, siempre pierdes por donde menos te sobra, en mi caso el *ulo, así que todo lo que pueda hacer por tonificar lo poco que hay, aunque no haya mucho…..:dientes:


Una amiga se compró unas en Carrefour, que dice que le costaron 40 euros :sinunduro: (yo creo que son como los billetes de 500 euros, que se sabe que existen pero nunca nadie los ha visto:nodigona:), yo cada vez que voy miro a ver si las veo, pero ni su sombra, porque las originales valen una pasta. A lo que iba, ella aparte de ir andando como los tentetiesos de los niños, y quejarse de que le dolían las pantorrillas, dice que no ha notado mucho, claro, que no va a andar mucho más que para comprar el pan,y lo compra al lado de casa y creo yo que si no vas a andar, sólo con comprarlas y tener la intención de ir no basta, ¿verdad?


Espero vuestras respuestas. :beso::beso:


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Pues hoy para cerrar la noche' date=' os diré que tengo una duda y quería hacer una especie de encuesta informal, :duda: ¿alguna conoce las Reebok easy tone o esas otras parecidas que te ayudan a que las piernas se te pongan como las de Cindy Crawford, y el culo como el de Jennifer López? ¿de verdad funcionan? Porque si algo hacen, oye, ya que voy a ir a andar de todas formas, por lo menos que me luzca un poco,:guapa::guapa: ¿no?, que no sé yo por qué será, que cuando adelgazas, siempre pierdes por donde menos te sobra, en mi caso el *ulo, así que todo lo que pueda hacer por tonificar lo poco que hay, aunque no haya mucho…..:dientes:


Una amiga se compró unas en Carrefour, que dice que le costaron 40 euros :sinunduro: (yo creo que son como los billetes de 500 euros, que se sabe que existen pero nunca nadie los ha visto:nodigona:), yo cada vez que voy miro a ver si las veo, pero ni su sombra, porque las originales valen una pasta. A lo que iba, ella aparte de ir andando como los tentetiesos de los niños, y quejarse de que le dolían las pantorrillas, dice que no ha notado mucho, claro, que no va a andar mucho más que para comprar el pan,y lo compra al lado de casa y creo yo que si no vas a andar, sólo con comprarlas y tener la intención de ir no basta, ¿verdad?


Espero vuestras respuestas. :beso::beso:

En baile-terapia yo tengo amigas que las tienen y cuestan mas ........el resultado dicen que bueno pero solo para andar.eh..........por que estamos hablando de los tenis o como quieras llamarle.......... al principio dan muchas agujetas...... así que algo hará ........ yo también las quiero comprar................................Y ahora si os dejo.............un bico:beso:
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yo creo que los resultados son sobretodo porque andas más que de costumbre para ver si funcionan... yo tengo las shape ups y sí que dan agujetas pero no creo que eso haga nada a menos que andes muuuuuucho y el resultado será el de haber andado y no tanto por llevar esas zapatillas. Las mías las tengo porque las compré en un chollo de ebay (me costaron 43€ en vez de más de 100€, que son loque cuestan...)


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brownie digamos que no tengo suegra, y ya está. mi chico al final no fue a comer con ella, casi no la ve, la verdad es que le ha tocado el gordo de navidad con esta mujer, en fin... cuando me dijeron que tenia cancer, no me ha vuelto a hablar, cogio comjo una especie de "celos enfermizos" porque su hijo estaba pendiente de mi, y me ha tratado como si tuviera la peste. lo he pasado mal porque no entendia nada, pero como dice mi chico: que les den por *ulo!!!!!!!! por cierto, las cortezas un exitazo, yo no olvido que estoy a régimen, y poder tomar un aperitivo asi se agradece, y las galletas y los postres ya, ni te cuento!!

!!!!!


joeeeeeee con lo de bruja me he quedado corta!!!!!!! pero se puede ser mas impresentable????? vaya tela, al menos el costillo se da cuenta, y te apoya, pq los hay que encima estan ciegos y no ven todas las maldades de sus madres!!!



No doy a basto con vosotras.:up:
Además no sé poner los comentarios múltiples, solo de uno a uno....:shock:
Zita guapa, así me gusta bajando, bajando.:meapunto:
Bona nit.:beso:



Buenos días chicas,
Yo tampoco se citar muchos de golpe joooooooooo
Aguamarina, mucho animo corazón ya verás que todo irá bien.
July estas monisima con tu equipo de bici.
Nan yo también soy novata, te acuerdas de mi??
La receta de las cortezas esta en recopilatorio??
Hoy es el cumple de mi princesa, 4 añitos ya!!!!! hago una merendola-cena y no se k hacer que pueda comer yo, hoy me toca pp, he visto la quiche de jamon, alguien la ha echo, esta buena?? alguna sugerencia??


para multicitar, ves donde le das a citar?? pues a la derecha hay un simbolito igual pero con un + , pues les vas dando ahi a todos los mensajes que quieras citar, y al final le das a citar y te salen todos en la respuesta


es verdad, el Linessa del Lidl está muy bien. El Philadelphia Light es muy rico pero... no!

Por cierto, july, mira qué he visto en internet: Por lo tanto, si en la farmacia me dieran ácido tartárico, tendría que mezclarlo en casa con vinagre y separar el precipitado del sobrenadante y ponerlo a secar o qué? (por cierto, no sé de dónde saca el potasio el que explica ésto...)


y no es mas facil que en la farmacia pidas directamente cremor tartaro????
yo lo compre hace tiempo pero lo acabe tirando pq no lo usaba y no sabia cuando caducaba, si es qeu caducaba

hola guapas, llevo un monton de rato leyendo, so cotorras!!!
el bizcoho me ha salido delicioso, super esponjoso, nada humedo, riquisimo de sabor y las raciones bastante grandes (mas grandes que el pan de horno, que me qudó muy apelmazado y compacto). Le he puesto leche dukansada por encima y sólo puedo decir que estoy viva de milagrooooo :lol::lol::lol::lol: tengo para dos dias mas, pero creo que repetiré, ñammmmm!!!!!!!


:guapa:
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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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