Dieta dukan

[Ladyblue 0]

Aisss zita q razon tienes,me obsesione con pesarme esto pa mi... Puede ser q sea porq por la noche me tomo las gachas de avena??tb estaba tomando algun tolerado en pp muyy mal pa mi. Y dixo esto me piro a currar.feliz puenteeee

[mencarm 0]

Wenos diassssssssssssssssssssss, hoy tocó dia de pesada y creia que no adelgazarianada por el super atascon y que vaaaa, 900 grametes, oeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeoeoeoeooeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee, pero hoy uissss uisssssssssssss uissssssssssssssss,hoy es el cumple de mi pequeña y la unica que tengo 12 añazos ya, asy quecreo que me tendre quecoser la boca,uqe mal dia, mareeeeeeeeeeeeeee

[cantinerita 1]

mencarn, el sabado que viene tengo yo el cumple de mi hijo mayor... 7 añazos ya!!!, la teoría es que vamos a hacer una barbacoa, para los demás chuletillas de cordero, yo me comeré unos muslitos deshuesados de pollo... que ricos!!! y la verdad es que tampoco me dan envidia.... que lo bien que me voy a quedar................. del jueves a hoy 1,400 kg.....hmmmm estoy encantada!!!!!!!!!!!!!!!!
Bueno, voy a ver si me visto para irme al carrefour a comprar mas pechuga de pavo asada, que está impresionante!!!

[zita 0]

ladyblue, las gachitas por la noche no es lo más adecuado (salvado de avena = carbohidrato) pero bueno, si no tienes otro momento en el día...

mencarm, prepara cosas que te gusten para comer y saciarte (o, si no quieres, come antes de la fiesta de cumple y al estar saciada no te tentarán tanto las cosillas que le hayas puesto. Si no puedes resistirte al pastel (es tu hija, al fin y al cabo), coge un trozo pequeño y mañana haz PP (como hemos dicho, los días PP son sin tolerados).

cantinerita, veo que tienes controlado el tema cumple del nene conque no tengo más que felicitarte. Lo del pastel, igual que mencarm, si no puedes evitarlo, un trocitín testimonial y al día siguiente PP estricto.

Que conste, a ambas, que lo mejor es evitar tomar pastel porque son muchas grasas y azúcares y el cerebro es muy cap***** y el día siguiente (incluso el resto de ese mismo día de cumple) puede que os cueste horrores no volver a "pecar". Pero eso ya es otra cosa: que cada palo aguante su cirio!!El que quiere, puede!

[betty27 0]

buenos dias chicas,jo como escribis eh,no hay quien os siga.....hoy es nuestro 2º dia de crucero y desde el jueves no hemos bajado nada,pero no me preocupa mucho ya que estamos sin ir al baño desde el mismo jueves o asi,y se que eso es lo que acumula,tb por que si supierais lo que comimos ayer me dais con el mazo,pero despues de lo que ayer comimos no hemos engordado nada,asi que contentos...hoy aun asi toca portarse bien y hacer el dia de crucero en condiciones...
una pregunta a las que estais en crucero o estabais cunatos dias haciais de pp y de pv...?

[zita 0]

Yo lo tengo puesto en mi firma. Nadie se ha animado a ponerlo, aunque lo sugerí hace un tiempo ya que ayudaría a l@s demás a hacerse una idea (la información que se pone en la firma, como cuándo se empezó y en qué fase estás ayuda bastante a orientar al "personal")

[betty27 0]

no lo sabia,llevo poco tiempo por aqui y ni habia mirado,ahora veo y asi veo como lo has echo....

[betty27 0]

Yo lo tengo puesto en mi firma. Nadie se ha animado a ponerlo' date=' aunque lo sugerí hace un tiempo ya que ayudaría a l@s demás a hacerse una idea (la información que se pone en la firma, como cuándo se empezó y en qué fase estás ayuda bastante a orientar al "personal")[/quote']pues no lo veo la verdad,debo estar ciega o dormida todavia...ains....bueno ya buscare bien...

[zita 0]

betty, debajo de mi regleta hay algo escrito. Al final, en rosita, está puesto 2PP/2PV. Lo ves ahora?

[betty27 0]

betty' date= debajo de mi regleta hay algo escrito. Al final, en rosita, está puesto 2PP/2PV. Lo ves ahora?