Dieta dukan

[summer* 0]

july, viva tu y viva la madre que te pario!!! pero que tarta, por la gloria de mi madre, jaaarrrllll grijanderrrlll!!! yo estoy haciendo una de hojaldre (pero crujiente y finito, caramelizado, con crema pastelera y frutitas exoticas. Estoy esperando que se acabe de hornear la masa para montarlo, la crema ya la tengo hecha y las frutas estan preparadas tambien, toy muerrrrrta!!! y aun tengo que hacer unos hojaldres con nata, valgame dios, si no me voy a poder comer na!!!!! me apunto tu receta para cuando este en conso, mil gracias guapa!!!! por cierto, que se siente estando en el peso que una quiere??? ya te deben piropear ya... di que si, que tu lo vales!!! y tu marido que te dice???? zita que no entendia sorry, si es que leo tan rapido que entiendo la mitad de la mitad, jajajajaja!!!! pero que cocinillas somos, madreeee!! pues yo al pan de hoy le he echado dos taquitos de levadura fresca, cuando se lo he dicho a mi hermana me ha empezado a decir: NOOOOO QUE TE VAN A QUEDAR BUJEROSSSS!!! jajajajajaja!!! y yo: que bujeros ni que leches!!! pues ha subidode momento lo mismo que el otro, pero bueno, los integrales es lo que tiene, quedan mas apelmazados. Pues no se que me voy a hacer, de momento las cortezas de gluten creo que no las haré, puede ser demasiado para el cuerpo, no?? bueno no se, ahora vere, despues de ver la receta de july me he acordado de lo ricas que estaban Y respecto a los postres, va ser que nada, porque yo no perdono mi pan matutino con merme de tomate, atun y oregano, esta riquisimo, ademas tengo en remojo unos tomatitos secos, creo que mañana vere el cielo mientras desayune... De todas maneras el lunes supongo que algun postre me haré, seguramente tu mousse de chocolate que me encantó, me estuvo riquisima!! o un bizcocho rellenos de crema dukanizada, ya vere, muchas gracias por tomarte tus kaftas a mi salud guapi voy a tirar para atras el hilo, a ver si me entero de lo que son, porque creo que me he perdido algo muuuuy interesante!!!!!

cris la foto de las cortezas es chulisima!!! y esas oscuritas llevan cacao o que??? ojú explica explica, que tengo ganas de cortecicasssss!!!!

[mencarm 0]

joe july, vaya pintaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa, he llenao de babas tol teclado, que rica, ñammmmmmmmmmmmm, yo ayer supere casi con creces el cumple de mi hija, no pille tarta, biennnnnnnnnnnn, algo de jamon y un poco de lomo, eso si, me pase tol cumple en la cocina para no ver " na d e na2, jajajajaja,y al final la caguu... cuando guarde el resto de toritilla, naaaaaaaaaaa un cachitin ,asi qeuh oy toca chandal doble, por cierto si se dieron cuenta que habia adelgazado aunque solo me lo dijo la novia d emi suegro, jejejejejejje,"Carmennnnnnnnnn has perdido un montonnnnnnnnnnn" como te levanta el animo eso, a que si?

[mencarm 0]

Ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh, Felicidades a todas las madressssssss, las que están, y de las que nos acordamos todos los días y echamos de menos, feliz dia atodas un beso muyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy grande, muaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

[cuchi-cuchi 0]

Hoy hace un mes que comence la dieta empece con 73 K y esta mañana he pesado 67,600 :beso:(yo misma me doy los besitos de lo contenta que estoy) y os doy las gracias a todas, ya que al leeros y seguir vuestros consejos y recetias me ayuda muchisimo. SOIS GENIALES.................!!!!!!!!!!!! :beso:

[makesta1 0]

Hola chicas!
Llevo días leyendo todos vuestros post, pero por prisas y un poco de corte no escribía. Hoy es mi ultimo día de ataque, así que mañana me toca PV. ¿Qué cadencia me recomendais? 2PP-2PV?

Y una preguntita más...es que veo las cosas tan ricas que os haceis y me corroe la envidia:pelea:...dónde comprais el gluten?

A partir de hoy, si os parece bien, tendreis una nueva compi por aquí.

[mencarm 0]

wenas makesat1,bienvenida , y al ataquerrrrrrrr, sobre las recetas yo como que soy muy manazas, jejeje yo llevo sin probar el pan desde que empece la dieta con eso te digo todo, pero las demas controlan un monton, sobre crucero yo hago 1pp-1pv, nose sisera mejor o peor ,suerte y que tu decision sea la que mejor lleves, besos(que no se poner iconos, jejeje)

[nanfemo 1]

nanfemo' date= me alegro mucho de que te funcione!!! Ya empezaba a pensar que sólo a paloma y a mí nos iba este truco!

[akayna 0]

Y una preguntita más...es que veo las cosas tan ricas que os haceis y me corroe la envidia:pelea:...dónde comprais el gluten?

Eso quisiera saber yo!!! estuve mirando en el carrefour y en el mercadona y tambien en un monton de paginas hacia atras porque me parece que alguien lo habia puesto, pero no lo vi en ninguno de los tres sitios, haber si hay algun alma caritativa que nos responda...............

por cierto chicas, vaya como escribis, me cuesta un triunfo ponerme al día

[xixonesa 0]

Mari Jose yo tomo el pan Julycar ....pero no tomo 90 grs tomo sobre 70 para poder tomar las magdalenas.
un bico:beso:

¿y cuantas magdalenas comes?

[cantinerita 1]

una pregunta... ¿el gluten de trigo se puede tomar sin control? es que veo que lo usais para el pan, para las cortezas..... si se come la ración diaria de pan se pueden comer las cortezas???
ayer la prueba del cine superada, con mi papel albal y cecina + pepsi light....(menos mal que estaba obscuro) y luego cena.... picoteo jamón ibérico, lomo ibérico y un solomillo a la plancha (dejé las patatas y el pimiento con la pinta que tenían...) y luego un par de mentas poleo.