Dieta dukan

[summer* 0]

pecosa por cierto ya me diras que tal los huevos rellenos, pruebalos conel tomate cuando estes en pv porque quedan autenticos, como los que engordan!!!! yo hoy he comprado el aceite acalorico de ordesa, supongo que el all i oli quedará mejor que con el de parafina. También estoy pensando que en lugar de atun, o con el atun tambien, el salmon ahumado o marinado puede quedar rico mezclado con el queso batido, pero tu mateixa. BON PROFIT GUAPA!!!!

[peca 0]

hola a todas las foreras, tanto tiempo sin entrar y sin saber de vosotras que espero que ya esten todas super guapas y re lindas ejjeejej.

besos a todas.

Chica ¿que es de tu vida?

[peca 0]

Hola chicas a ver si me podeis aclarar una duda que tengo' date= es sobre la sopa antiestancamiento, en la receta pone dos hojas de apio pero me imagino que seran dos tallos de apio,no??

Yo pongo dos tallos de apio. Solo la he hecho una vez, por curiosidad.

[peca 0]

Buenos días chicas!

Me presento, mi nombre es María y junto con mi marido hemos empezado la dieta Dukan.

El caso es que tengo un niño de 15 meses, el cual ha necesitado el 100% de nosotros durante los primeros 14 meses ya que nació prematuro, y eso nos llevó a dejarnos un poco.

Ahora que el peque está fuerte y ya va a la guardería y sigue una vida totalmente normal sin médicos más que los de las revisiones hemos decidido querernos un poco y empezar a cuidarnos.

Así que aquí van dos más para la dieta.

Aún tenemos mucho camino por recorrer pero espero que lo podamos conseguir!!!

Saludos a tod@s!

Bienvenidos los dos

[peca 0]

Ya llevo 1 semana a dieta, han sido 5 días de ataque + 2 de crucero, con polizón incluido.. y he bajado 2,100 kg... estoy encantada de la vida.
al final he decidido que voy a hacer 5PV-5PP, se supone que es la combinación para bajar mas peso ¿no? como lo de las verduras no es algo que lleve mal...me puedo acostumbrar facilmente.
voy a ver si arreglo la barra... y cuelgo mi menú de hoy, (tortilla de atún a mediodía que estoy vaga)

Segun Dukan, el resultado final es el mismo en la alternancia 5/5 que en la de 1/1 o 2/2. A mi me parece que 5/5 es mas aburrida; me parecen que son mas llevaderas las otras y pienso que asi nuestro higado trabaja mas relajado, no se a lo mejor me equivoco.

[zita 0]

Qué bien, cada vez somos más!! BIENVENID@S!!!

Promesa, cari, puedes contar con cualquiera de nosotras si necesitas algo. Por privi podemos hablar de lo que quieras. Estamos pendientes de paloma, también (a lo mejor es de ella de quien hablabas?):beso::beso:Elena!! Parece que me hayas leído el pensamiento!! Estaba pensando... a ver si ya se ha ido con los germanos sin decirnos nada!!! :beso:

Por cierto, veo que somos varias de madrid y cercanías. Tendremos que quedar un día de estos!

[Promesa 0]

Gracias zita guapísima pero es que esta chica tenía a su papi justo con lo mismo que yo tengo al mio y tengo alguna duda y...ya sabes,hablar con alguien que haya vivido eso a veces tranquiliza pq lo que son los médicos tampoco es que te cuenten mucho,suelen dan por sentadas cosas que uno no sabe si deben ocurrir o no.

paloma no entra ultimamente? yo es que no leo casi nada y ando perdida;me gustaría que las cosas le estén yendo bien,a ella y a tod@s los que esten malitos o tengan familia mal.

[zita 0]

pecosa, si tu nene ya tenía 14 meses, no te preocupes, tampoco pasa nada porque dejaras de darle el pecho a esa edad!!

La alternancia 5/5 es muy pesada e implica más peligro para hígado y riñones. Por otro lado, hace perder un poco más rápido desde el principio, supuestamente, aunque con el tiempo se igualan conque, summer, yo de ti cambiaba ya a 2/2 o 1/1 (a lo mejor el cambio hace de revulsivo y no estamos para fastidiar esos dos órganos, verdad?) y quien no sepa cómo empezar y tenga pocos kilos que perder, 5/5 me parece demasiado... por qué no 3/3 si no os parecen bien 1/1 ni 2/2?

[makesta1 0]

Madre mia! Qué difícil es seguiros el ritmo!
Respecto a la alternancia yo al final voy a hacer 1PP/1PV, más que nada pensando en los fines de semana, que así siempre habrá un día PV, en el cual pueda salir a comer fuera o a casa de alguien sin resultar un coñazo.

[luna_mj8 4]

Yo estoy haciendo 2/2 bueno acabo de empezar practicamente...

Promesa he leido tu privado ..tengo pendiente contestarte..pero neceisito hacerlo como te mereces con tiempo..Asi que en cuánto pueda ...te escribo guapa.Un beso.