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Dieta dukan

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pecosa, te recomendaría que no volvieras a hacer bizcochos en el microondas (july me va a pegar, con lo bien que le ha salido el suyo...) A mí es que me gustan todos los bizcochos que he hecho, aunque salgan "húmedos". Untados en café con leche son lo mejor!! :grin: Tengo muchas recetas, sobretodo en francés. Pero la que mejor te puede ayudar es July, que los hace más a menudo.


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si july me queda poco pero quería quitarme el ansia y aquí todo el mundo diciendome lo bueno k me ha quedado y yo sin catarlo pero bueno todo sea por estar divina la muerte.......

zita pues yo tampoco me llevo bien con el micro y roski lo hizo y en la foto se veía bien, se me ha chafado el plan pq queria mi bizcochito de chocolate para el monillo pero bueno el próximo día lo pruebo en la olla o el horno igual queda mejor pq se me ha deshidratado.

Mañana celebramos mi cumple en casa y que bizcochito puedo hacerme que quede bien y aunque sea lo unto con dukancilla para poder comer un trozo y no pecar????? me recomendais alguno??


bueno pues en vez de utilizar el microondas, lo puedes hacer en la FC menú horno (con los moldes pequeños de silicona entran dos y veras que cambio
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pecosa' date= te recomendaría que no volvieras a hacer bizcochos en el microondas (july me va a pegar, con lo bien que le ha salido el suyo...) A mí es que me gustan todos los bizcochos que he hecho, aunque salgan "húmedos". Untados en café con leche son lo mejor!! :grin: Tengo muchas recetas, sobretodo en francés. Pero la que mejor te puede ayudar es July, que los hace más a menudo.:duda: y porque??? :duda: si yo soy mas de olla con su hornito que de microondas :duda: pero este tenia prisa y salio de lujo :burla:

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PALOMA.AS he leido lo de tu padre' date= MUCHO ANIMO.... SE SALE....
tambien he leido que alguna de vosotras habeis tenido cancer...pues otra que se apunta a esa lista... tengo 44 años, y he tenido cancer , la primera vez en 1999, la segunda en 2005, el mio era raro y chungo y de los que no daban a gente joven, pues ya veis aqui estoy HECHA UN SOL, con un trasplante de medula y completamente curada, se sale la primera vez, y se sale de la recaida, ¿que es duro?pues si y mucho ...pero ES TAN BONITO VIVIR ¡¡¡¡¡, que hay que luchar SIEMPRE...
Si alguien que este en una situacion de este tipo , necesita cualquier clase de ayuda, o simplemente charlar, que me mande un privado, yo soy de asturias.
MIL BESOSSSSSSSSSSSSSSS


piwiky
viva tu y viva la madre que te pario!!! pues si tu eres joven, yo... que tengo 28 recien cumplidos!! me lo detectaron con 26, cuanto mas joven mas chungo porque mas rapido crece y se reproduce, las celulas van a tope, pero aqui estamos, claro que si!!! y el mio tambien era chungo y raro para mi edad, pero bueno, a pensar en positivo!! yo lo unico que quiero son mis tetitas yaaaaa!!!! yo siempre he pensado que peor a que un padre se te ponga malo, es que lo haga un hijo. Yyo soy la peque de la familia, asi que mis padres... lo que habran pasado (delante mio NUNCA, y menos mal que nunca han llorado ni nada por el estilo, sino me los como!!!!). Eres una supercampeona, muchas gracias por compartirlo, la gente tiene que ver que que no esta sola, que MUCHOS de los que se cruzan cada dia por la calle estan en proceso de curarse o bien se han curado, claro que si!! En todas las familias hay casos, pero se sobrevive, claro que si!!!!
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:duda: y porque??? :duda: si yo soy mas de olla con su hornito que de microondas :duda: pero este tenia prisa y salio de lujo :burla:

Pues por eso, porque éste te ha salido bien y como no has puesto alternativa "hornil", si se decide a no usar más el microondas, no hará el tuyo!!:burla: Conque ya sabes, me sumo a la petición de la alternativa hornil!!:lol::lol::lol:
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paqui yo tengo que enviarle los papeles a mi gestor, y me da pereza hasta imprimirlos jajajaja!!! que dios te pille confesada, ay pobre!!

cantinerita
disfruta mucho de ese supercumple, claro que si!! me encantan las barbequiús, yo hago como 4 o 5 al año, no mas, y el otro dia me anime y puse la electrica e hice conejo y tomates a la brasa, uhhhmmmm!!!!! ya nos contaras que tal el pastelaco, y pon fotitos eh!!!

piwiky FELICIDADES hija!!! vas a toda mecha eh!!! ay dios, yo estoy igual que hace una semana, espero que el lunes haya perdido un poco mas, porque he terminado los dias pv y ayer empece pp, espero que sea porque tengo el "colon lleno" y por la retencion de liquidos!!


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Lo más importante para superar el cáncer es: comer sano, tener las defensas muy altas (si se necesitan ayudas externas pues se toman: renoven, viusid, etc), intentar pensar en positivo pase lo que pase, reir mucho, ... y tener un buen médico, que no se restrinja a la medicina que le encasquetaron en la facultad.


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Hola ¡Que tal!
Yo aparte que escribo poco ,estoy negra:evil:
Bajé hasta ahora (en 10 dias) 700 gr.(no consigo cambiar la regleta)
Los bizcochos me saben fatal (todos a avena) y los que no llevan avena , sosos (hize un bizcocho de limón)
Me voy a dar un tiempo mas , a ver que pasa.
A vosotras os veo muy bien y animadas.
SEGUIR A SI


xixonesa
(tu nick me recuerdo a las mama chicho comiendo turrón jajajajaja) yo me acabo de comer un bizcocho que sabe a bozcocho, pon a ver como lo haces que quizá hagas algo mal. De verdad que estan ricos ricos, yo lo noto muy parecidos a los tradicionales, solo que quizá no suben tanto porque claro, son salvados, no harinas refinadas, y los panes integrales ya suelen ser un poco mas apelmazdos. Ya le pones algun aroma, de limon, por ejemplo??
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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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